Jakie są czynniki ryzyka dla BPH?
![Webinar - BHP - ocena ryzyka zawodowego](https://i.ytimg.com/vi/6Je-xBGMyZU/hqdefault.jpg)
Zawartość
- Zrozumienie BPH
- Jak BPH wpływa na organizm
- Typowe czynniki ryzyka dla BPH
- Historia rodzinna
- Pochodzenie etniczne
- Cukrzyca
- Choroba serca
- Otyłość
- Bezczynność
- Zaburzenie erekcji
- Jak zapobiegać BPH
- Rozmowa z lekarzem na temat ryzyka BPH
Zrozumienie BPH
Normalna prostata to gruczoł w kształcie orzecha włoskiego, który zazwyczaj nie powoduje problemów dla mężczyzn, dopóki nie będą starsze. Z wiekiem prostata zaczyna rosnąć i może powodować objawy ze strony układu moczowego.
Niektórzy mężczyźni częściej niż inni rozwijają łagodny przerost prostaty (BPH) z objawami.
Nie można uniknąć pewnych czynników, które przyczyniają się do BPH. Ale możesz zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej choroby. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o BPH i typowych czynnikach ryzyka.
Jak BPH wpływa na organizm
Prostata jest częścią męskiego układu rozrodczego. To gruczoł umieszczony tuż pod pęcherzem. Jego głównym zadaniem jest dodawanie do nasienia płynnych i ważnych substancji.
Prostata z czasem się powiększa. Jeśli masz BPH, twoja powiększona prostata może ścisnąć cewkę moczową. Cewka moczowa jest rurką, przez którą przechodzi mocz, aby wydostać się z pęcherza z organizmu.
Nacisk rosnącej prostaty utrudnia wydalanie moczu z organizmu i uniemożliwia całkowite opróżnienie pęcherza.
BPH powoduje, że pęcherz pracuje ciężej, aby wydalić mocz. To ostatecznie może osłabić pęcherz. Z czasem rozwijają się inne objawy, takie jak częsta lub pilna potrzeba oddawania moczu i słaby przepływ moczu.
Typowe czynniki ryzyka dla BPH
Prawie każdy mężczyzna rozwinie powiększoną prostatę. Rzadko zdarza się, aby mężczyźni w wieku 40 lat lub młodsi mieli BPH. Ale w wieku 80 lat nawet 90 procent mężczyzn będzie miało tę chorobę.
Istnieją inne czynniki ryzyka oprócz wieku, które mogą zwiększać prawdopodobieństwo rozwoju BPH, w tym:
Historia rodzinna
BPH może działać w rodzinach. Badania wskazały na różne geny, które mogą odgrywać rolę w rozwoju BPH.
Pochodzenie etniczne
BPH może wpływać na mężczyzn ze wszystkich grup etnicznych. Badanie z 2007 roku wykazało, że ryzyko BPH było wyższe u Afroamerykanów i Latynosów niż mężczyzn rasy białej.
Jednak nowsze badania sugerują, że nie ma wyraźnych dowodów na to, że pochodzenie etniczne odgrywa rolę w rozwoju BPH.
Cukrzyca
Badania sugerują, że cukrzyca odgrywa ważną rolę w rozwoju BPH. Wysoki poziom insuliny może powodować wzrost prostaty.
Hormon insulina zwykle przenosi cukier z żywności z krwiobiegu, aby wykorzystać go do energii lub przechowywać w komórkach. U osób z cukrzycą typu 2 organizm nie reaguje również na insulinę. Poziomy insuliny są wysokie, ale nieskuteczne. To powoduje skok poziomu cukru we krwi.
Gdy trzustka pompuje jeszcze więcej insuliny, aby obniżyć poziom cukru we krwi, ten nadmiar insuliny stymuluje wątrobę do wytwarzania większej ilości insulinopodobnego czynnika wzrostu (IGF). Uważa się, że IGF powoduje wzrost prostaty.
Cukrzyca prowadzi również do wysokiego stanu zapalnego i może wpływać na poziom hormonów płciowych, które działają na prostatę.
Choroba serca
Choroby serca nie powodują BPH. Ale te same zagrożenia, które przyczyniają się do problemów z sercem, również zwiększają wzrost prostaty, takie jak:
- otyłość
- wysokie ciśnienie krwi
- cukrzyca
Otyłość
Mężczyźni niosący dodatkową tkankę tłuszczową mają wyższy poziom estrogenu, hormonu płciowego, który może powodować wzrost prostaty.
Otyłość jest częścią większej grupy objawów zwanych zespołem metabolicznym, który jest również związany ze wzrostem prostaty.
Bezczynność
Siedzący tryb życia może prowadzić do problemów z prostatą. Mężczyźni nieaktywni częściej zapadają na BPH. Pozostanie aktywnym pomaga również utrzymać nadwagę, co jest kolejnym czynnikiem wpływającym na BPH.
Zaburzenie erekcji
Zaburzenia erekcji nie powodują BPH - a BPH nie powoduje zaburzeń erekcji. Jednak te dwa warunki często idą w parze.
Wiele leków stosowanych w leczeniu BPH, w tym tamsulosyna (Flomax) i finasteryd (Proscar), może nasilać problemy z erekcją.
Jak zapobiegać BPH
Nie można zapobiec niektórym zagrożeniom BPH, takim jak wiek i czynniki genetyczne. Inni są pod twoją kontrolą.
Jednym z najlepszych sposobów uniknięcia problemów z prostatą jest ćwiczenie, które może pomóc zmniejszyć stan zapalny. Ćwiczenia pomagają również twojemu ciału efektywniej wykorzystywać insulinę.
Pół godziny ćwiczeń aerobowych, takich jak pływanie, jazda na rowerze lub spacery w większość dni w tygodniu, może zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia objawów BPH.
Ćwiczenia w połączeniu ze zdrową dietą zmniejszą ryzyko nadwagi i rozwoju cukrzycy, dwóch innych czynników ryzyka BPH.
Rozmowa z lekarzem na temat ryzyka BPH
Ważne jest, aby być otwartym z lekarzem na temat wszelkich obaw dotyczących zdrowia prostaty. Porozmawiaj o swoim ryzyku i omów sposoby ograniczenia czynników, które możesz kontrolować.
Zadaj mnóstwo pytań i upewnij się, że dobrze znasz odpowiedzi, zanim opuścisz gabinet lekarski.