Najlepsze oferty pracy dla osób z ADHD

Zawartość

• Przegląd
• 1. Napędzany pasją
• 2. Wysoka intensywność
• 3. Ultra strukturyzowane
• 4. Tempo błyskawicy
• 5. Praktyczna kreatywność
• 6. Niezależny podmiot podejmujący ryzyko
• Prawa do inwalidztwa
• Na wynos

Przegląd

Większość z nas wie, jak wygląda zaburzenie nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD) u dzieci - nerwowość, nadpobudliwość, problemy z organizacją i brak koncentracji.

Według Anxiety and Depression Association of America około 60 procent dzieci nadal ma objawy ADHD w wieku dorosłym. To 4,4 procent dorosłej populacji, czyli około 8 milionów dorosłych.

ADHD wygląda nieco inaczej u dorosłych. Może to oznaczać niepokój, dezorganizację i problemy z koncentracją. ADHD może mieć także pewne wyjątkowe zalety.

Wybór kariery, która opiera się na tych mocnych stronach i nie zależy w dużej mierze od obszarów słabości, może być kluczem do sukcesu zawodowego z dorosłym ADHD. To wraz z udanym leczeniem ADHD.

Niektóre cechy pracy mogą uzupełniać mocne strony niektórych osób dorosłych z ADHD:

1. Napędzany pasją
2. Wysoka intensywność
3. Ultra-strukturalny
4. Błyskawiczne tempo
5. Praktyczna kreatywność
6. Niezależny podejmujący ryzyko

Znalezienie pracy, która zalicza się do jednej z tych cech lub ich kombinacji, może być właśnie tym, co poprowadzi cię do kariery, którą kochasz. Sprawdź te oferty pracy, które mogą być pasujące.

1. Napędzany pasją

Praca: pracownik socjalny, trener fitness, duchowieństwo religijne, psycholog, nauczyciel edukacji specjalnej, autor, lekarz, pielęgniarka zarejestrowana, lekarz weterynarii

Praca, w której należy szczególnie pasjonować się tym, co robisz, zapewnia naturalną motywację i koncentrację. To naprawdę może być dowolna dziedzina, która ma głębokie i trwałe zainteresowanie. Tylko niebo ogranicza.

Sarah Dhooge żyje z ADHD i pracuje jako patolog mowy i języka u dzieci. „Mam bardzo dużą liczbę rodzin, w których dzieciom zdiagnozowano autyzm, ADHD i opóźnienia / zaburzenia komunikacji.

„Odnoszę sukcesy w tym, co robię, ponieważ to uwielbiam”, mówi Dhooge. „Wiem, jak to jest mieć ADHD, i jestem szczery z moimi rodzinami na temat moich własnych wyzwań i zmagań. ”

Pracownik opieki społecznej Rosetta DeLoof-Primmer również korzysta z jej wewnętrznej wiedzy o tym, jak to jest mieć ADHD, aby pomóc swoim klientom. „Pasja do tego, co robię, jest niezwykle ważna. Bez tego popędu i pragnienia byłoby to dla mnie trudne - mówi.

2. Wysoka intensywność

Praca: detektyw, policjant, pielęgniarka krytyczna, oficer korekcyjny, dyspozytor pogotowia, trener sportowy, strażak

Ponieważ wiele osób z ADHD jest motywowanych intensywnością, prace z wrodzonym poczuciem pilności często pracują dla osób z ADHD. Kariery, w których życie toczy się na linii, zapewniają najwyższe poczucie pilności.

„Ludzie z ADHD zwykle pracują dobrze w szybkim, intensywnym środowisku, takim jak na pogotowiu lub w karetce pogotowia”, mówi dr Stephanie Sarkis, psychoterapeuta kliniczny i profesor nadzwyczajny na Florida Atlantic University w Boca Raton.

„Mój mąż ma ADHD. Jest lekarzem urazowym i kwitnie w swojej dziedzinie. Jest absolutnie genialny do tego stopnia, że ​​jest tak skupiony, że nic więcej nie istnieje. Jego sukces musi wynikać z tempa - to gorączkowa, nieprzerwana akcja! ”

April Race, pielęgniarka żyjąca z ADHD, mówi: „Nie ma nic bardziej ekscytującego niż wezwanie do pomocy w pękniętym tętniaku aorty brzusznej. Ta praca działa dla mnie, ponieważ mam tylko jednego pacjenta na raz, uwielbiam to, co robię, i często dodaje się składnik adrenaliny ”.

3. Ultra strukturyzowane

Praca: Wojsko, kierownik projektu, analityk danych, prawnik, tester oprogramowania, księgowy, likwidator szkód ubezpieczeniowych, kasjer, pracownik linii montażowej fabryki

Niektóre osoby dorosłe z ADHD najlepiej sobie radzą w zadaniach o wysokiej strukturze. Zorganizowane zadanie to takie, w którym istnieje określony przepływ pracy, rutyna i jasno określone zadania. Nie ma zbyt wiele szarej strefy i nie ma wątpliwości co do oczekiwań.

Według CHADD (dzieci i dorośli z zaburzeniami uwagi / nadpobudliwości) zarządzanie czasem może być jednym z najtrudniejszych aspektów zatrudnienia osób dorosłych z ADHD.

Praca z wbudowaną strukturą i rutyną może pomóc przekształcić to wyzwanie w sukces zawodowy. „Pracownicy z ADHD często dobrze prosperują w środowiskach, w których mają jasne instrukcje i wytyczne” - mówi Sarkis.

Dorosła osoba z ADHD o imieniu Pani Jones mówi: „Pracuję w firmie zajmującej się oprogramowaniem dla służby zdrowia w zespole szkoleniowym. Publikuję treści szkoleniowe online i rozwiązuję problemy e-learningowe dla naszych klientów.

„Jest wiele ściśle przestrzeganych list kontrolnych i powtarzanych procedur technicznych w kółko. Nie mogę funkcjonować bez struktury i procedur, więc to sprawia, że ​​odnoszę sukcesy ”.

4. Tempo błyskawicy

Praca: pielęgniarka ER, lekarz / chirurg urazowy, EMT, strażak, nauczyciel, asystent dentystyczny, sprzedawca detaliczny

Jedną z cech charakterystycznych ADHD jest to, że myśli są stałe i szybko się zmieniają. Wykorzystanie tego atrybutu może oznaczać sukces w pracy. Wiele osób dorosłych z ADHD twierdzi, że czerpią przyjemność z ciągłych zmian i rozwijają się w środowiskach, w których muszą szybko analizować i dostosowywać się.

„Praca w przedszkolach i przedszkolach działa dla mnie” - mówi pedagog Stephanie Wells. „To środowisko pozwala mi być kreatywnym i cały czas się poruszać!”

Nawet niektóre prace detaliczne mogą pasować do rachunku. „Przez lata pracowałem w dużej księgarni w różnych zawodach i pokochałem ją” - mówi Kristi Haseltine-syrek. „Wszedłem do drzwi i runąłem na ziemię. To niezwykle szybka praca, która pozwala na kreatywność i tak jest nigdy nudny."

5. Praktyczna kreatywność

Oferty pracy: muzyk, artysta, tancerz, artysta estradowy, wynalazca, projektant mody, mechanik, grafik, dekorator wnętrz, architekt

Praktyczne prace wymagające kreatywności mogą być idealne dla niektórych osób z ADHD. Tego rodzaju prace często łączą kreatywność i rozwiązywanie problemów - obszary, w których osoby z ADHD często przodują.

Badania potwierdzają pogląd, że osoby z ADHD częściej osiągają wyższy poziom kreatywnego myślenia i osiągnięć. Te wyścigowe myśli i pomysły często mogą pięknie przełożyć się na kreatywne myślenie i twórczość.

6. Niezależny podmiot podejmujący ryzyko

Praca: makler giełdowy, zawodowy sportowiec, przedsiębiorca, nurek komercyjny, brygadzista budowy, projektant oprogramowania, kierowca samochodu wyścigowego, pilot samolotu

Chęć podejmowania ryzyka i innowacyjnego myślenia to dwie umiejętności, które mają niektóre osoby z ADHD. Te atrybuty mogą pomóc Ci odnieść sukces jako własny szef lub w dziedzinach wymagających dużej niezależności.

Zastrzeżenie: praca musi dotyczyć dziedziny, którą jesteś pasjonatem, ponieważ prace wymagające niezależności często obejmują opanowanie umiejętności, z którymi zmagają się osoby z ADHD, takich jak planowanie, organizacja i motywacja.

Jeśli potrzebujesz dowodu w prawdziwym świecie, do odnoszących sukcesy przedsiębiorców z ADHD należą: Sir Richard Branson, założyciel Virgin Group; David Neeleman, założyciel JetBlue Airways; Paul Orfalea, założyciel Kinkos; oraz Ingvar Kamprad, założyciel IKEA.

Prawa do inwalidztwa

Jeśli Twój ADHD utrudnia ci wykonywanie pracy, możesz poinformować swojego szefa lub biuro kadr, że zdiagnozowano u Ciebie ADHD. Pracodawcy są zobowiązani do zapewnienia zakwaterowania, jeśli jesteś sklasyfikowany jako niepełnosprawny.

Dwa prawa federalne mogą chronić cię w miejscu pracy: Rehabilitation Act z 1973 r. (RA) i Americans with Disabilities Act z 1990 r. (ADA), który obejmuje ADA Amendments Act z 2008 r. (ADAAA).

Przepisy te zabraniają dyskryminacji osób niepełnosprawnych w szkolnictwie wyższym i w miejscu pracy. Niektóre prawa stanowe mogą cię jeszcze bardziej chronić.

Jeśli okaże się, że ADHD utrudnia znalezienie lub utrzymanie pracy, możesz poprosić o pomoc doradcę zawodowego. Ktoś, kto jest przeszkolony w zakresie poradnictwa psychologicznego i rozwoju kariery, może pomóc ci znaleźć rozwiązania.

Możesz poprosić o skierowanie do doradcy zawodowego z biura kariery w pobliskim college'u lub uniwersytecie. Możesz także spróbować przeszukać internetową bazę danych certyfikowanych doradców krajowych.

Jeśli wypróbowałeś wszystko i uważasz, że praca jest obecnie nieosiągalna, być może możesz otrzymywać świadczenia z tytułu inwalidztwa społecznego (SSD). Twój lekarz będzie musiał przedstawić pisemny dowód upośledzenia i będziesz musiał złożyć wniosek.

Na wynos

Najważniejsze jest to, że większość dorosłych z ADHD uważa, że ​​można odnieść sukces na rynku pracy. Kluczem do sukcesu jest postrzeganie cech ADHD jako zasobów i poszukiwanie pracy lub pól, które wykorzystują twoje unikalne mocne strony, dziwactwa i zainteresowania.