Dziwna korzyść z obgryzania paznokci

Zawartość

• Recenzja dla

Twoja mama zawsze ci mówiła, że ​​obgryzanie paznokci to zły nawyk (prawdopodobnie podczas odpychania rąk od twarzy). I choć wkładanie palców do ust nie jest czymś, do czego zachęcamy, okazuje się, że obgryzanie paznokci może nie być wszystko źle, według nowego badania opublikowanego w Pediatria.

Naukowcy odkryli, że dzieci, które obgryzały paznokcie, były mniej podatne na alergie i miały ogólnie silniejszy układ odpornościowy. Obgryzanie paznokci pozwoliło bakteriom i pyłkom uwięzionym pod paznokciami dzieci dostać się do ich ust, wzmacniając ich odporność. Zasadniczo żucie brudnych paznokci działało trochę jak całkowicie naturalna (i nieco odrażająca) szczepionka.

„Nasze odkrycia są zgodne z teorią higieny, że wczesne narażenie na brud lub zarazki zmniejsza ryzyko rozwoju alergii” – powiedział w komunikacie prasowym dr Malcolm Sears, profesor medycyny na Uniwersytecie McMaster w Australii. „Chociaż nie zalecamy zachęcania do tych nawyków, wydaje się, że te nawyki mają pozytywną stronę”.

„Teoria higieny” mówi, że ponieważ wszyscy tak ciężko pracowaliśmy, aby wysterylizować nasze domy, biura i przestrzenie publiczne, w rzeczywistości je stworzyliśmy także czyste, a nasz układ odpornościowy cierpi na brak brudu. Wygląda na to, że co nas nie zabije czy czynią nas silniejszymi, zwłaszcza jeśli chodzi o zarazki.

Mimo to obgryzacze paznokci są bardziej narażeni na choroby, od zwykłego przeziębienia po zapalenie wątroby, a także są narażeni na szkodliwe zanieczyszczenia w lakierze do paznokci i środowisku. Ponadto „twoje paznokcie są prawie dwa razy bardziej brudne niż twoje palce. Bakterie często utkną pod paznokciami, a następnie mogą zostać przeniesione do ust, powodując infekcje dziąseł i gardła”, jak Michael Shapiro, dyrektor medyczny i założyciel z Vanguard Dermatology w Nowym Jorku powiedział nam w 10 przerażających powodach, aby przestać obgryzać paznokcie.

Ale jeśli nadal chcesz silniejszego układu odpornościowego – a kto nie? – istnieje wiele bezpieczniejszych (i fajniejszych) sposobów budowania dobrych bakterii. Wcześniejsze badania wykazały, że takie rzeczy jak spacery na świeżym powietrzu, słuchanie muzyki, optymistyczne nastawienie, spędzanie czasu z przyjaciółmi, śmiech, medytacja i spożywanie sfermentowanych potraw, takich jak jogurt i kapusta kiszona, są potężnymi wzmacniaczami układu odpornościowego. Bonus: Uchronisz tę super uroczą sztukę paznokci, nad którą tak ciężko pracowałeś!

Recenzja dla