Główne zalety herbaty Carqueja
Zawartość
Herbata Carqueja ma kilka korzyści zdrowotnych, takich jak regulacja ciśnienia krwi i ilości cukru we krwi, wzmacnia układ odpornościowy i łagodzi problemy trawienne i może być spożywana do 3 razy dziennie.
Herbata z jagnięciny jest wytwarzana z liści janowca, rośliny leczniczej o naukowej nazwie Baccharis trimera, które można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością i na ulicznych targowiskach.
Korzyści z Carqueja
Janowiec ma właściwości hipoglikemiczne, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwnadciśnieniowe i moczopędne, z kilkoma korzyściami zdrowotnymi, z których najważniejsze to:
- Poprawia cukrzycęponieważ ma zdolność zmniejszania wchłaniania cukrów wchłanianych w pożywienie, pomagając w ten sposób kontrolować cukrzycę. Pomimo stosowania go do obniżania poziomu cukru w organizmie, hipoglikemiczne skutki Carqueja są nadal badane;
- Odtruwa wątrobęponieważ zawiera w składzie flawonoidy, które pełnią funkcję ochronną wątroby;
- Obniża ciśnienie krwi u osób ze zdiagnozowanym nadciśnieniem;
- Poprawia problemy trawiennechroni żołądek i zapobiega pojawianiu się wrzodów, ponieważ zawiera substancje zmniejszające wydzielanie żołądka;
- Zmniejsza poziom cholesterolu ze względu na obecność saponin w swoim składzie, co pomaga zapobiegać wchłanianiu cholesterolu;
- Pomaga zwalczać stany zapalneponieważ ma właściwości przeciwzapalne;
- Pomaga schudnąć, ponieważ udaje mu się zmniejszyć apetyt;
- Łagodzi zatrzymywanie płynówze względu na działanie moczopędne, sprzyjające eliminacji zalegającej w organizmie cieczy i zmniejszające obrzęki;
- Wzmacnia układ odpornościowyponieważ zawiera przeciwutleniacze.
Te zalety herbaty janowca są spowodowane niektórymi substancjami zawartymi w tej roślinie, takimi jak związki fenolowe, saponiny, flawony i flawonoidy. Jednak roślina ta ma pewne przeciwwskazania i nie powinna być stosowana w okresie ciąży i karmienia piersią ani w dużych dawkach, gdyż może być szkodliwa dla zdrowia. Poznaj inne przeciwwskazania dla Carqueja.
Jak przygotować herbatę Carqueja
Herbata z jagnięciny jest prosta i szybka w przygotowaniu oraz ma wiele zalet zdrowotnych.
Składniki
- 2 łyżki posiekanych liści janowca;
- 500 ml wody.
Tryb przygotowania
Umieść składniki na patelni i gotuj przez około 5 minut. Przykryj, podgrzej, odcedź i wypij. Aby mieć wszystkie zalety herbaty z jagnięciny, należy pić do 3 filiżanek herbaty dziennie.