Autor: Joan Hall
Data Utworzenia: 3 Luty 2021
Data Aktualizacji: 14 Móc 2025
Anonim
HIBISCUS TEA BENEFITS - 14 Impressive Health Benefits of Hibiscus Tea!
Wideo: HIBISCUS TEA BENEFITS - 14 Impressive Health Benefits of Hibiscus Tea!

Zawartość

Herbata Carqueja ma kilka korzyści zdrowotnych, takich jak regulacja ciśnienia krwi i ilości cukru we krwi, wzmacnia układ odpornościowy i łagodzi problemy trawienne i może być spożywana do 3 razy dziennie.

Herbata z jagnięciny jest wytwarzana z liści janowca, rośliny leczniczej o naukowej nazwie Baccharis trimera, które można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością i na ulicznych targowiskach.

Korzyści z Carqueja

Janowiec ma właściwości hipoglikemiczne, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwnadciśnieniowe i moczopędne, z kilkoma korzyściami zdrowotnymi, z których najważniejsze to:

  1. Poprawia cukrzycęponieważ ma zdolność zmniejszania wchłaniania cukrów wchłanianych w pożywienie, pomagając w ten sposób kontrolować cukrzycę. Pomimo stosowania go do obniżania poziomu cukru w ​​organizmie, hipoglikemiczne skutki Carqueja są nadal badane;
  2. Odtruwa wątrobęponieważ zawiera w składzie flawonoidy, które pełnią funkcję ochronną wątroby;
  3. Obniża ciśnienie krwi u osób ze zdiagnozowanym nadciśnieniem;
  4. Poprawia problemy trawiennechroni żołądek i zapobiega pojawianiu się wrzodów, ponieważ zawiera substancje zmniejszające wydzielanie żołądka;
  5. Zmniejsza poziom cholesterolu ze względu na obecność saponin w swoim składzie, co pomaga zapobiegać wchłanianiu cholesterolu;
  6. Pomaga zwalczać stany zapalneponieważ ma właściwości przeciwzapalne;
  7. Pomaga schudnąć, ponieważ udaje mu się zmniejszyć apetyt;
  8. Łagodzi zatrzymywanie płynówze względu na działanie moczopędne, sprzyjające eliminacji zalegającej w organizmie cieczy i zmniejszające obrzęki;
  9. Wzmacnia układ odpornościowyponieważ zawiera przeciwutleniacze.

Te zalety herbaty janowca są spowodowane niektórymi substancjami zawartymi w tej roślinie, takimi jak związki fenolowe, saponiny, flawony i flawonoidy. Jednak roślina ta ma pewne przeciwwskazania i nie powinna być stosowana w okresie ciąży i karmienia piersią ani w dużych dawkach, gdyż może być szkodliwa dla zdrowia. Poznaj inne przeciwwskazania dla Carqueja.


Jak przygotować herbatę Carqueja

Herbata z jagnięciny jest prosta i szybka w przygotowaniu oraz ma wiele zalet zdrowotnych.

Składniki

  • 2 łyżki posiekanych liści janowca;
  • 500 ml wody.

Tryb przygotowania

Umieść składniki na patelni i gotuj przez około 5 minut. Przykryj, podgrzej, odcedź i wypij. Aby mieć wszystkie zalety herbaty z jagnięciny, należy pić do 3 filiżanek herbaty dziennie.

Artykuły Portalu.

Czego można się spodziewać po seksie po porodzie

Czego można się spodziewać po seksie po porodzie

Ciąża i poród bardzo zmieniają Twoje ciało, a także życie ekualne.Zmiany hormonalne po porodzie mogą powodować, że tkanki pochwy będą cieńze i bardziej wrażliwe. Twoja pochwa, macica i zyjka maci...
Rak, z którym mógłbym sobie poradzić. Utrata piersi, której nie mogłam

Rak, z którym mógłbym sobie poradzić. Utrata piersi, której nie mogłam

Takówka przyjechała o świcie, ale mogła przyjechać jezcze wcześniej; Nie pałem całą noc. Byłem przerażony nadchodzącym dniem i tym, co będzie to oznaczać do końca mojego życia.W zpitalu przebrałe...