Czy buraki sprawiają, że twoje siku są czerwone? Wszystko o Beeturii

Zawartość

• Przegląd
• Objawy beeturia
• Przyczyny beeturia
• Diagnozowanie beeturia
• Leczenie beeturia
• Na wynos

Przegląd

Buraki są warzywami korzeniowymi o wielu korzyściach zdrowotnych. Są pełne witamin i składników odżywczych, takich jak witamina C, błonnik i potas. A jedzenie buraków może zwiększyć poziom energii, zwiększyć moc mózgu i poprawić układ odpornościowy.

Ale istnieje efekt uboczny jedzenia buraków, który zaskakuje niektórych ludzi. Buraki mogą powodować buraki, kiedy mocz zmienia kolor na czerwony lub różowy. Według jednego badania ten stan dotyczy około 14 procent populacji.

Objawy beeturia

Podstawowym objawem beeturia jest przebarwienie moczu lub kału. Mocz wydaje się czerwony lub różowy po zjedzeniu buraków lub pokarmów i soków zawierających wyciągi lub pigmenty z buraków.

Stopień przebarwienia zależy od osoby i zależy od tego, co połknąłeś. Na przykład sok z surowych buraków może powodować ciemnoczerwony lub ciemnoróżowy mocz. Ale jeśli jesz ugotowane buraki, twój mocz może mieć jaśniejszy kolor różowy lub czerwony.

Przyczyny beeturia

Zauważenie czerwonego lub różowego moczu po raz pierwszy może być przerażające i możesz myśleć najgorzej. Ale beeturia jest stanem nieszkodliwym.

Przebarwienia spowodowane są związkiem zawartym w burakach zwanym betaniną, który nadaje warzywu czerwony pigment. Niektóre osoby mają trudności z rozkładaniem tego pigmentu. Po spożyciu buraków betanina podróżuje przez ciało i ostatecznie dociera do nerek. Tutaj jest wypłukiwany z organizmu, co powoduje różowy lub czerwony mocz.

Mimo że beeturia zwykle nie stanowi powodu do niepokoju i rozprasza się sama, czerwony lub różowy mocz po zjedzeniu buraków może czasem wskazywać na problemy ze zdrowiem. Dlatego skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz przebarwiony mocz za każdym razem, gdy jesz buraki.

Czerwony lub różowy mocz po spożyciu buraka ćwikłowego jest czasem objawem niedoboru żelaza. To wtedy, gdy twoja krew nie ma wystarczającej ilości zdrowych czerwonych krwinek, aby przenieść tlen do różnych części ciała. Badanie wykazało, że ten stan występuje u około 66 do 80 procent osób z nieleczoną niedokrwistością z niedoboru żelaza.

Inne objawy niedoboru żelaza mogą obejmować:

• wypadanie włosów
• zmęczenie
• duszność
• kurcze nóg
• chłód
• wahania nastroju

Beeturia może również wystąpić u osób z niskim poziomem kwasu żołądkowego. Zdrowy poziom kwasu żołądkowego pomaga organizmowi wchłaniać minerały, składniki odżywcze i witaminy.

Ponieważ niski poziom kwasu żołądkowego może utrudniać trawienie i wchłanianie składników odżywczych, twoje ciało może mieć problemy z metabolizowaniem czerwonego pigmentu w burakach. Możesz więc zauważyć czerwony lub różowy mocz po jedzeniu buraków lub piciu soku z buraków. Objawy niskiego poziomu kwasu żołądkowego obejmują wzdęcia, gazy i zaparcia. Oto kilka metod zwiększania kwasu żołądkowego w domu.

Diagnozowanie beeturia

Nawet jeśli uważasz, że pigment u buraka odpowiada za czerwony lub różowy mocz, powinieneś porozmawiać z lekarzem, jeśli często występują przebarwienia.

Lekarz może wykonać szereg testów, aby sprawdzić, czy stan podstawowy powoduje to przebarwienie. Testy te mogą obejmować jedną lub więcej z następujących czynności:

• Pełna morfologia krwi (CBC). Ten test pozwala lekarzowi zbadać liczbę czerwonych krwinek w celu potwierdzenia lub wykluczenia anemii.
• Analiza moczu Lekarz może użyć tego testu, aby sprawdzić czynność nerek, badając mocz w poszukiwaniu śladów krwi i bakterii.
• Analiza kału. Próbka kału jest badana, aby wykluczyć możliwość krwi w kale.
• Test Heidelberga. To pozwala lekarzowi sprawdzić poziom kwasu żołądkowego.

Twój lekarz może zdiagnozować bezmocz, jeśli wyniki badania krwi i innych badań laboratoryjnych powrócą do normy, a mocz lub stolec nie zawierają krwi.

Leczenie beeturia

Beeturia sama w sobie jest nieszkodliwa, więc leczenie nie jest konieczne. Jeśli jednak podczas jedzenia buraków występuje stan, który przyczynia się do powstawania czerwonego lub różowego moczu, lekarz poinformuje Cię, jakie leczenie jest najlepsze.

Kiedy niedobór żelaza lub niski poziom kwasu żołądkowego jest odpowiedzialny za czerwony lub różowy mocz, pozbycie się burmii wymaga leczenia leżącego u jej podstaw problemu.

Wewnętrzne krwawienie w żołądku, odbytnicy lub okolicy miednicy może powodować niedokrwistość z niedoboru żelaza. USG miednicy, endoskopia (badanie przewodu pokarmowego) i kolonoskopia (badanie wnętrza jelita grubego) mogą zidentyfikować miejsce krwawienia.

Jeśli ciężki cykl menstruacyjny lub wrzody powodują niedobór, lekarz może przepisać antybiotyki lub środki antykoncepcyjne. Lub lekarz może zalecić operację w celu usunięcia krwawiącego guza lub mięśniaka. W przypadku niedoboru żelaza bez krwawienia wewnętrznego lekarz może zalecić suplementację żelaza w celu zwiększenia produkcji czerwonych krwinek.

Zmniejszenie dawki H2-blokera lub inhibitora pompy protonowej (które są stosowane w leczeniu refluksu kwasowego) może pomóc zwiększyć kwas żołądkowy. Twój lekarz może nawet zasugerować enzym trawienny, taki jak Betaine HCL z pepsyną, aby zwiększyć poziom kwasu w żołądku.

Chociaż nie ma leczenia bururii, gdy testy wykluczają inne warunki, picie większej ilości wody zwiększa oddawanie moczu i pomaga szybciej wypłukać pigment z organizmu.

Na wynos

Czerwony lub różowy mocz może być niepokojący, ale zwykle nie stanowi powodu do niepokoju. Mimo to należy powiadomić lekarza, jeśli zauważysz przebarwienie za każdym razem, gdy jesz buraki, lub jeśli nie wiesz, czy to przebarwienie jest krwią. Powinieneś także udać się do lekarza, jeśli bururia występuje z innymi objawami, które mogą wskazywać na problemy z żelazem lub żołądkiem.