Co to jest zanikowa nerka i jak się ją leczy?

Zawartość

• Co to jest zanikowa nerka?
• Jakie są oznaki i objawy?
• Co to powoduje?
• Jak się leczy
• Czy istnieje specjalna dieta?
• Ogranicz spożycie sodu
• Zwróć uwagę na białko
• Dbaj o swoje serce
• Jakie są perspektywy?
• Czy można temu zapobiec?

Co to jest zanikowa nerka?

Normalne nerki są wielkości pięści. Zanikowa nerka to taka, która skurczyła się do nienormalnego rozmiaru z nieprawidłową funkcją. Jest to również znane jako zanik nerek.

To nie to samo, co hipoplazja nerek, stan, w którym nerka jest mniejsza od rozwoju w macicy i w momencie urodzenia.

Nerki znajdują się po obu stronach dolnej części kręgosłupa, tuż pod klatką piersiową. Lewa nerka jest zwykle nieco większa niż prawa. Lewa nerka jest zwykle również ustawiona nieco wyżej i bliżej serca niż prawa. Jedna lub obie nerki mogą zanikać, ale bardziej prawdopodobne jest wystąpienie lewej nerki.

Jakie są oznaki i objawy?

Nerki filtrują odpady z krwi i usuwają nadmiar wody z organizmu. Odgrywają także ważną rolę w regulacji ciśnienia krwi.

We wczesnych stadiach choroby nerek możesz nie zdawać sobie sprawy, że coś jest nie tak. Pojawienie się objawów może zająć nawet 30 do 40 procent utraty funkcji. Ponieważ nerki stają się mniej zdolne do filtrowania krwi, możesz zauważyć:

• zmiany częstotliwości oddawania moczu
• ciemnienie skóry
• senność
• swędzenie
• utrata apetytu
• skurcze mięśni
• nudności i wymioty
• obrzęk dłoni i stóp

Inne objawy zanikowej nerki obejmują:

• kwasica
• anoreksja
• wysokie stężenie kreatyniny
• nieprawidłowości elektrolitowe
• niedożywienie

Twoje specyficzne objawy mogą zależeć od przyczyny uszkodzenia nerek.

Co to powoduje?

Uszkodzenie nerek może rozpocząć się nagle, na przykład gdy nerka jest ciężko ranna lub narażona na działanie toksyn.

Zanikowa nerka może być również spowodowana lub związana z innym stanem chorobowym, takim jak:

• zespół antyfosfolipidowy
• infekcja, taka jak gruźlica
• syndrom metabliczny
• zwężenie tętnic (miażdżyca)
• zwężenie tętnic nerkowych (miażdżycowe zwężenie tętnicy nerkowej)
• niedrożność dróg moczowych
• anemia sierpowata
• rak

Uszkodzenie nerek występuje zwykle przez długi czas. Może się to zdarzyć, ponieważ przepływ krwi do nerek jest niewystarczający.

Możesz być bardziej narażony na chorobę nerek, jeśli:

• cukrzyca
• wywiad rodzinny dotyczący choroby nerek
• choroba serca
• wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie)

Jak się leczy

Większość twojego leczenia będzie zależeć od przyczyny atrofii. Leczenie choroby podstawowej może zapobiec dalszemu uszkodzeniu nerek.

Nawet w przypadku zanikowej nerki nerki mogą nadal funkcjonować wystarczająco dobrze, aby wykonać zadanie. Ale jeśli twoje nerki działają w mniej niż 10 do 15 procentach, masz niewydolność nerek. Oznacza to, że potrzebujesz leczenia, aby wykonać pracę nerek.

Jednym ze sposobów na to jest dializa.

Podczas hemodializy krew przepływa przez sztuczny aparat nerkowy zwany hemodializatorem, który usuwa odpady. W dializie otrzewnowej płyn zwany dializatem służy do wypełniania brzucha w celu filtrowania odpadów w ciele przez cewnik do dializy otrzewnowej.

Dializa pomaga wykonać pracę, której nie mogą już wykonać nerki. Ale to nie jest lekarstwo. Przez resztę życia lub do czasu przeszczepienia nerki będziesz musiał dializować kilka razy w tygodniu.

Zdrową nerkę możesz otrzymać od żyjącego lub zmarłego dawcy. Jednak oczekiwanie na odpowiednią nerkę może zająć lata. Po przeszczepie będziesz musiał wziąć leki przeciwodrzutowe na całe życie nerki.

Czy istnieje specjalna dieta?

Zanikowej nerki nie można odwrócić ani wyleczyć za pomocą diety. Ale dieta odgrywa istotną rolę w leczeniu chorób nerek. Oto kilka wskazówek dietetycznych dla zdrowych nerek:

Ogranicz spożycie sodu

Pomoże to kontrolować ciśnienie krwi. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease (NIDDK) zaleca dietę zawierającą mniej niż 2300 miligramów sodu dziennie. Oto kilka wskazówek na temat redukcji sodu:

• Jeśli to możliwe, wybieraj świeże produkty spożywcze zamiast produktów w opakowaniach.
• Podczas używania konserw w puszkach spłucz je przed gotowaniem lub podaniem.
• Podczas zakupów sprawdź etykiety na zawartość sodu.
• Wybierz kuchnię domową zamiast restauracji i fast foodów.
• Przygotowując jedzenie, zastąp sól innymi przyprawami.

Zwróć uwagę na białko

Im więcej białka jesz, tym ciężej pracują nerki. Ale potrzebujesz białka. Możesz go uzyskać z produktów pochodzenia zwierzęcego, takich jak:

• kurczak
• mleczarnia
• jajka
• ryba
• mięso

Liczy się również wielkość porcji. Porcja kurczaka, ryby lub mięsa wynosi od 2 do 3 uncji. Porcja jogurtu lub mleka to pół szklanki. Jeden plasterek sera to porcja.

Możesz także uzyskać białko z fasoli, ziaren i orzechów. Porcja gotowanej fasoli, ryżu lub makaronu to pół szklanki. Porcja orzechów to ćwierć filiżanki. Jeden kromka chleba to porcja.

Dbaj o swoje serce

Zdrowe dla serca pokarmy zapobiegają gromadzeniu się tłuszczu w twoim sercu, naczyniach krwionośnych i nerkach. Uwzględnij następujące wskazówki, aby dieta była zdrowsza dla serca:

• Pomiń głęboko smażone potrawy na rzecz tych, które są pieczone, grillowane, pieczone lub smażone na ruszcie.
• Gotuj z oliwą z oliwek zamiast masła.
• Ogranicz tłuszcze nasycone i trans.

Niektóre dobre wybory to:

• owoce i warzywa
• fasolki
• niskotłuszczowy lub beztłuszczowy jogurt, ser i mleko
• ryba
• drób ze zdjętą skórą
• chude kawałki mięsa z usuniętym tłuszczem

Jeśli czynność nerek w dalszym ciągu spada, lekarz wyda spersonalizowane zalecenia dietetyczne. Choroby nerek mogą powodować gromadzenie się fosforu we krwi, dlatego może być zalecane wybranie produktów o niższej zawartości fosforu. Obejmują one:

• świeże owoce i warzywa
• chleb, makaron i ryż
• płatki zbożowe na bazie ryżu i kukurydzy

Fosfor może być dodawany do pakowanej żywności i wędlin, a także świeżego mięsa i drobiu, dlatego należy przeczytać etykiety.

Źle funkcjonujące nerki mogą również prowadzić do gromadzenia się potasu. Produkty o niższej zawartości potasu obejmują:

• jabłka i brzoskwinie
• marchew i fasolka szparagowa
• biały chleb, biały ryż i makaron

Niektóre potrawy o wyższej zawartości potasu to:

• banany i pomarańcze
• fasola i orzechy
• otręby zbożowe
• brązowy i dziki ryż
• produkty mleczne
• ziemniaki, pomidory
• substytuty soli
• chleb pełnoziarnisty i makaron

Porozmawiaj ze swoim lekarzem o swojej diecie. Pomocne może być również skonsultowanie się z dietetykiem.

Jakie są perspektywy?

Możesz żyć długo i zdrowo, mając tylko jedną zdrową nerkę. Musisz jednak obserwować swoją dietę i regularnie odwiedzać lekarza.

W niektórych przypadkach przewlekła choroba nerek prowadzi do niewydolności nerek. To poważny problem, jeśli twoje nerki funkcjonują poniżej 25 procent.

Dla osób dializowanych średnia długość życia wynosi od 5 do 10 lat, ale niektórzy mogą żyć jeszcze o 30 lat.

Średni przeszczep nerki trwa od 12 do 20 lat od żywego dawcy i od 8 do 12 lat od zmarłego dawcy.

Oczywiście wiele zależy od wieku i innych względów zdrowotnych. Twój lekarz może dać ci więcej informacji na temat twoich perspektyw w oparciu o twoją osobistą sytuację.

Czy można temu zapobiec?

Zanikowej nerce nie zawsze można zapobiec. Ale są pewne środki, które możesz podjąć, aby utrzymać zdrowe nerki.

Po pierwsze, staraj się zapobiegać stanom, które mogą uszkodzić nerki, takim jak wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca. Jeśli masz już taki stan, staraj się go kontrolować.

Twoja dieta powinna być bogata w:

• owoce i warzywa
• całe ziarna
• niskotłuszczowe lub beztłuszczowe produkty mleczne

Ogranicz spożycie:

• żywność wysoko przetworzona lub smażona
• sód
• cukier
• alkohol

Oto kilka innych wskazówek:

• Staraj się ćwiczyć przez co najmniej 30 minut przez większość dni.
• Utrzymuj zdrową wagę.
• Staraj się spać od siedmiu do ośmiu godzin każdej nocy.
• Nie pal tytoniu.
• Weź leki zgodnie z zaleceniami.
• Monitoruj poziom cholesterolu.
• Leczyć infekcje dróg moczowych (ZUM) tak szybko, jak to możliwe.