Athleta zorganizuje w tym tygodniu bezpłatne sesje medytacji w każdym sklepie
![Athleta zorganizuje w tym tygodniu bezpłatne sesje medytacji w każdym sklepie - Styl Życia Athleta zorganizuje w tym tygodniu bezpłatne sesje medytacji w każdym sklepie - Styl Życia](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Zawartość
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/athleta-will-hold-free-meditation-sessions-at-every-store-this-week.webp)
Jeśli interesowała Cię uważność, to jest Twoja szansa, aby dowiedzieć się, o co w tym wszystkim chodzi. Od 9 do 13 sierpnia Athleta przeprowadzi bezpłatną 30-minutową sesję medytacyjną w każdej ze 133 lokalizacji w całym kraju.
Sieć będzie oferować sesje medytacyjne „Zezwolenie na pauzę” zaprojektowane przez Unplug Meditation, które skupią się na podstawach włączania uważności przez cały dzień, a nie tylko podczas siedzenia do medytacji. Uczestnicy poznają techniki włączania uważności do codziennego życia, w tym 16-sekundową technikę medytacji. (Oto technika, która pomoże ci oczyścić umysł.) Klasa zaspokoi wszystkie poziomy doświadczenia, mówi Andréa Mallard, dyrektor ds. marketingu w Athleta.
„Możesz być największym sceptykiem na świecie, najwcześniejszym początkującym, albo możesz być wielbicielem – tu będzie coś dla ciebie” – mówi Mallard.
Athleta organizuje wydarzenia, aby promować swoją nową kolekcję Restore, wykonaną z miękkich, zrównoważonych tkanin, które mają sprzyjać medytacji i relaksowi. Wydarzenia są częścią kampanii Athleta „Pozwolenie na wstrzymanie”, której celem jest umożliwienie sobie priorytetowego traktowania samoopieki. (Oto, co się wydarzyło, gdy jeden pisarz nadał priorytet dbaniu o siebie przez tydzień.)
Wydarzenia rozpoczną się 9 sierpnia i potrwają do 13 sierpnia. Odwiedź kalendarz „zajęcia sklepowe i wydarzenia” w lokalizatorze sklepów firmy, aby znaleźć sesję w pobliżu.