Autor: John Webb
Data Utworzenia: 13 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 22 Czerwiec 2024
Anonim
Athleta zorganizuje w tym tygodniu bezpłatne sesje medytacji w każdym sklepie - Styl Życia
Athleta zorganizuje w tym tygodniu bezpłatne sesje medytacji w każdym sklepie - Styl Życia

Zawartość

Jeśli interesowała Cię uważność, to jest Twoja szansa, aby dowiedzieć się, o co w tym wszystkim chodzi. Od 9 do 13 sierpnia Athleta przeprowadzi bezpłatną 30-minutową sesję medytacyjną w każdej ze 133 lokalizacji w całym kraju.

Sieć będzie oferować sesje medytacyjne „Zezwolenie na pauzę” zaprojektowane przez Unplug Meditation, które skupią się na podstawach włączania uważności przez cały dzień, a nie tylko podczas siedzenia do medytacji. Uczestnicy poznają techniki włączania uważności do codziennego życia, w tym 16-sekundową technikę medytacji. (Oto technika, która pomoże ci oczyścić umysł.) Klasa zaspokoi wszystkie poziomy doświadczenia, mówi Andréa Mallard, dyrektor ds. marketingu w Athleta.


„Możesz być największym sceptykiem na świecie, najwcześniejszym początkującym, albo możesz być wielbicielem – tu będzie coś dla ciebie” – mówi Mallard.

Athleta organizuje wydarzenia, aby promować swoją nową kolekcję Restore, wykonaną z miękkich, zrównoważonych tkanin, które mają sprzyjać medytacji i relaksowi. Wydarzenia są częścią kampanii Athleta „Pozwolenie na wstrzymanie”, której celem jest umożliwienie sobie priorytetowego traktowania samoopieki. (Oto, co się wydarzyło, gdy jeden pisarz nadał priorytet dbaniu o siebie przez tydzień.)

Wydarzenia rozpoczną się 9 sierpnia i potrwają do 13 sierpnia. Odwiedź kalendarz „zajęcia sklepowe i wydarzenia” w lokalizatorze sklepów firmy, aby znaleźć sesję w pobliżu.

Recenzja dla

Reklama

Fascynujący

3 ćwiczenia do walki z ciałem przy biurku

3 ćwiczenia do walki z ciałem przy biurku

O ile nie złapałeś pracy na pogotowiu, w klepie pożywczym lub w innym dynamicznym środowi ku pracy, w którym je teś na nogach, ą zan e, że iedzi z na brzuchu prawie w każdej minucie dnia pracy. O...
Poparte nauką sposoby na przezwyciężenie zmęczenia treningowego

Poparte nauką sposoby na przezwyciężenie zmęczenia treningowego

Co prawia, że ​​twoje mięśnie płaczą jak wujek, gdy próbuje z trzymać de kę, pokonywać dy tan w długim biegu lub wykonywać ćwiczenia zybkościowe? Nowe badania mówią, że mogą nie być tak napr...