Możliwe przyczyny bólu ramienia

Zawartość

• Ból ramienia
• Objawy towarzyszące bólowi ramienia
• Przyczyny bólu ramienia
• Uszczypnięte nerwy
• Skręcenia
• Ścięgna
• Uraz stożka rotatorów
• Połamane kości
• Reumatoidalne zapalenie stawów
• Dusznica
• Zawał serca
• Diagnozowanie bólu ramienia
• Kiedy ból ramienia jest nagły
• Zabiegi na ból ramion
• Domowe środki zaradcze
• Reszta
• lód
• Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty (OTC)
• Kompresja
• Podniesienie
• Zapobieganie bólom ramion

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Ból ramienia

Ból ramienia definiuje się jako dyskomfort lub ból w dowolnym miejscu ramienia. Może obejmować ból nadgarstka, łokcia i barku.

Ból ramienia może wystąpić z różnych przyczyn. Najczęstszymi przyczynami są urazy lub nadużywanie. W zależności od przyczyny ból może pojawić się nagle i ustąpić lub stopniowo narastać.

Objawy towarzyszące bólowi ramienia

Objawy, które mogą towarzyszyć bólowi ramienia, zależą od przyczyny. Mogą to być:

• zaczerwienienie ramion
• sztywność
• obrzęk
• obrzęk węzłów chłonnych pod pachą

Przyczyny bólu ramienia

Przyczyny bólu ramienia i towarzyszące objawy mogą być od łagodnych do ciężkich. Możliwe przyczyny bólu ramion to:

Uszczypnięte nerwy

Ucisk nerwów ma miejsce, gdy nerw jest zbyt mocno naciskany z powodu otoczenia:

• kości
• mięsień
• chrząstka
• ścięgien

Inne objawy mogą obejmować:

• mrowienie
• drętwienie
• ostry ból
• słabe mięśnie

Skręcenia

Skręcenia to rozciąganie lub zrywanie więzadeł lub ścięgien. To częste obrażenia. Lekkie zwichnięcie można leczyć w domu, ale cięższe obciążenia mogą wymagać operacji. Typowe objawy mogą obejmować obrzęk, zasinienie, ograniczoną ruchomość stawów i niestabilny staw.

Ścięgna

Zapalenie ścięgna to zapalenie ścięgna. Zwykle występuje na ramionach, łokciach i nadgarstkach. Zapalenie ścięgna może mieć różną postać, od łagodnej do ciężkiej. Inne objawy obejmują łagodny obrzęk, tkliwość i tępy, obolały ból.

Uraz stożka rotatorów

Występują one najczęściej u osób wykonujących ruchy znad głowy w życiu codziennym, takich jak malarze lub gracze w baseball. Objawy obejmują tępy ból w barku i potencjalne osłabienie ręki.

Połamane kości

Złamane lub złamane kości mogą powodować silny, ostry ból ramienia. Możesz usłyszeć trzask, gdy kość pęka. Objawy obejmują:

• obrzęk
• siniaczenie
• silny ból
• widoczna deformacja
• niemożność obrócenia dłoni

Reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów to przewlekłe schorzenie wywołane stanem zapalnym, które dotyka głównie stawów. Typowe objawy to:

• ciepłe, delikatne stawy
• obrzęk stawów
• sztywność w stawach
• zmęczenie

Dusznica

Dławica piersiowa to ból w klatce piersiowej, który pojawia się, gdy serce nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu. Może powodować ból ramienia i barku, a także ucisk w klatce piersiowej, szyi i plecach. Dławica piersiowa często wskazuje na podstawowy problem z sercem. Inne objawy mogą obejmować:

• ból w klatce piersiowej
• nudności
• duszność
• zawroty głowy

Zawał serca

Do zawału serca dochodzi, gdy krew nie może dostać się do serca z powodu blokady, która odcina dopływ tlenu do serca. Może to spowodować obumarcie części mięśnia sercowego, jeśli tlen nie wraca szybko. Podczas zawału serca możesz mieć:

• ból w jednym lub obu ramionach
• duszność
• ból w górnej części ciała
• nudności
• zimny pot
• ból w klatce piersiowej
• zawroty głowy

Zadzwoń pod numer 911, jeśli myślisz, że masz zawał serca.

Diagnozowanie bólu ramienia

Twój lekarz będzie najpierw musiał zdiagnozować przyczynę bólu, aby go leczyć. Najpierw przeprowadzą badanie historii i badanie fizyczne, pytając o Twoją aktywność, potencjalne obrażenia i objawy. Na podstawie twoich objawów następujące testy mogą pomóc lekarzowi w postawieniu diagnozy:

• Twój lekarz może poprosić Cię o uniesienie ramion lub wykonanie innych prostych ruchów w celu oceny zakresu ruchu. Może to pomóc im zidentyfikować lokalizację i przyczynę potencjalnych urazów lub bólu.
• Badania krwi mogą pomóc lekarzowi w wykryciu niektórych stanów, które mogą powodować ból ramienia, takich jak cukrzyca lub pewne stany powodujące zapalenie stawów.
• Zdjęcia rentgenowskie mogą pomóc lekarzowi zdiagnozować złamane lub złamane kości.
• Jeśli twój lekarz uważa, że ​​twój ból ramienia jest związany z potencjalnymi powikłaniami serca, może zlecić badania, aby ocenić, jak działa twoje serce i ocenić przepływ krwi przez twoje serce.
• Ultradźwięki wykorzystują fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości, aby uzyskać obraz wnętrza ciała. Mogą pomóc lekarzowi wykryć problemy ze stawami, więzadłami i ścięgnami.
• Twój lekarz może zamówić MRI i tomografię komputerową, aby uzyskać bardziej szczegółowy obraz tkanek miękkich i kości. Może to pomóc im wykryć problemy.

Kiedy ból ramienia jest nagły

W większości przypadków ból ramienia nie jest oznaką zagrożenia zdrowia. W wielu przypadkach ból ramienia można leczyć za pomocą domowych środków. Jednak w niektórych przypadkach powinieneś skorzystać z pomocy medycznej.

Powinieneś natychmiast zadzwonić pod numer 911, jeśli podejrzewasz, że zawał serca lub inna choroba serca powoduje ból ramienia.

Inne objawy zawału serca to:

• ból lub ucisk w klatce piersiowej
• ból pleców, szyi lub górnej części ciała
• zawroty głowy
• zawroty
• nudności
• duszność

Powinieneś również zwrócić się o natychmiastową pomoc medyczną lub udać się do najbliższej izby przyjęć, jeśli podejrzewasz, że ból ramienia jest spowodowany złamaniem ręki.

Inne objawy złamania ręki to:

• silny, ostry ból
• widoczne, fizyczne zniekształcenia, takie jak wystawanie ramienia lub nadgarstka pod kątem
• niemożność zgięcia lub odwrócenia rąk, dłoni lub palców

Zabiegi na ból ramion

Leczenie bólu ramienia będzie się różnić w zależności od przyczyny i ciężkości bólu ramienia.

Leczenie bólu ramienia może obejmować:

• Lek przeciwbólowy. W niektórych przypadkach ból ramienia może być na tyle silny, że lekarz przepisze leki przeciwbólowe.
• Leki przeciwzapalne. W przypadku bólu spowodowanego stanem zapalnym, leki przeciwzapalne, takie jak kortykosteroidy, mogą pomóc zmniejszyć przyczynę i późniejszy ból. Leki przeciwzapalne są dostępne jako leki doustne, zastrzyki i leki dożylne.
• Fizykoterapia. Być może będziesz musiał leczyć ból ramienia za pomocą fizykoterapii, szczególnie gdy masz ograniczony zakres ruchu.
• Operacja. W ciężkich przypadkach bólu ramienia może być konieczna operacja. Przykładami mogą tu być zerwane więzadła i złamane kości.

Domowe środki zaradcze

Oprócz leków, które lekarz może przepisać na ból ramienia, możesz skorzystać z różnych terapii w domu.

Przykłady domowych środków na ból ramienia obejmują:

Reszta

Czasami organizm potrzebuje tylko odpoczynku. Odpocznij w miejscu bólu i unikaj forsownych ćwiczeń i ruchu.

lód

Oblodzenie często pomaga zmniejszyć obrzęk i stan zapalny. Użyj okładu z lodu, przykrytego ręcznikiem, przez 20 minut na bolesne miejsce. Odczekaj co najmniej godzinę między pakietami lodu.

Kupuj pakiety lodu.

Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty (OTC)

Jeśli nie chcesz umawiać się na wizytę u lekarza, a Twój ból jest łagodny, leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak aspiryna lub ibuprofen, mogą pomóc w leczeniu dyskomfortu. Nie używaj tych leków dłużej niż jest to zalecane.

Kompresja

Owinięcie obszaru, w którym odczuwasz ból, bandażem elastycznym lub ortezą, może pomóc zmniejszyć obrzęk i zapobiec zbyt dalszemu wyprostowi stawu, zachęcając do gojenia.

Kup elastyczny bandaż i ortezę.

Podniesienie

Trzymaj ramię uniesione, aby zmniejszyć obrzęk i ból.

Jeśli którykolwiek z tych środków zaostrzy ból, natychmiast przerwij leczenie w domu i skonsultuj się z lekarzem.

Zapobieganie bólom ramion

W wielu przypadkach ból ramienia występuje z powodu urazu lub stanu, któremu można zapobiec. Możesz wykonać następujące czynności, aby zapobiec urazom i bólowi ramienia:

• rozciągaj się regularnie, szczególnie przed ćwiczeniami
• upewnij się, że masz odpowiednią formę do ćwiczeń, które wykonujesz, aby zapobiec kontuzjom
• nosić sprzęt ochronny podczas uprawiania sportu
• utrzymywać formę
• ostrożnie podnosić przedmioty

Jeśli pomimo najlepszych starań nadal odczuwasz uporczywy ból ramienia lub przeszkadza Ci w codziennej rutynie, skontaktuj się z lekarzem. Mogą ustalić przyczynę i omówić z Tobą najlepsze opcje leczenia.