Pieczenie w języku: co to może być i jak go leczyć

Zawartość

• 1. Spożywanie gorących, kwaśnych lub pikantnych potraw lub napojów
• 2. Suchość w ustach
• 3. Brak witaminy B.
• 4. Infekcja drożdżakowa
• 5. Zespół piekących ust
• Kiedy iść do lekarza

Uczucie pieczenia lub pieczenia na języku jest stosunkowo częstym objawem, szczególnie po wypiciu bardzo gorącego napoju, takiego jak kawa lub gorące mleko, co kończy się oparzeniem wyściółki języka. Jednak ten objaw może również pojawić się bez wyraźnego powodu i może wskazywać na problem zdrowotny, taki jak niedobór odżywiania, podrażnienie ust lub po prostu wskazywać na przykład na zespół suchości w ustach.

Dlatego też w przypadku nagłego pojawienia się pieczenia w języku i jego ustąpienia po 2–3 dniach należy skonsultować się ze stomatologiem lub nawet lekarzem rodzinnym w celu oceny jamy ustnej i zidentyfikowania przyczyny oraz podjęcia najwłaściwszego leczenia.

1. Spożywanie gorących, kwaśnych lub pikantnych potraw lub napojów

Jest to główna przyczyna pieczenia języka, która pojawia się u prawie wszystkich ludzi, przynajmniej raz w życiu. Pieczenie występuje, ponieważ jeśli zjesz coś bardzo gorącego, temperatura może skończyć się poparzeniem języka, warg, dziąseł lub policzków. Ponadto kwaśne pokarmy, takie jak owoce cytrusowe lub bardzo ostre potrawy, mogą zranić język i spowodować pieczenie. W większości przypadków to oparzenie jest łagodne, ale może powodować dyskomfort i utratę czucia do 3 dni.

Co robić: aby złagodzić objawy, należy preferować zimne potrawy i napoje, pozostawiając potrawę cieplejszą na czas ustąpienia objawów. Dlatego dobrą techniką jest na przykład pozostawienie jedzenia do ostygnięcia przed jedzeniem. Należy również unikać dodawania ostrych potraw i kwaśnych owoców, takich jak na przykład kiwi, ananas czy grejpfrut. Ponadto należy dbać o higienę jamy ustnej, a jeśli oparzenie jest bardzo poważne, skonsultować się z lekarzem rodzinnym.

2. Suchość w ustach

Suchość jamy ustnej pojawia się, gdy gruczoły ślinowe nie są w stanie wytworzyć ilości śliny wystarczającej do utrzymania wilgoci śluzówki jamy ustnej i języka. W takim przypadku uczucie pieczenia lub mrowienia na języku jest normalne.

Niektóre z najczęstszych przyczyn suchości w jamie ustnej obejmują problemy z gruczołami ślinowymi lub stosowanie niektórych leków. Ponadto choroby, które osłabiają układ odpornościowy, takie jak zespół Sjögrena, AIDS i cukrzyca, również powodują suchość w ustach, a zmiany hormonalne, częstsze u kobiet, mogą również powodować suchość w ustach, więc jest możliwe, że niektórzy ludzie mają pieczenie języka w określonych okresach życia, na przykład podczas menstruacji. Poznaj główne przyczyny suchości w ustach i co robić.

Co robić: gdy usta są bardzo suche, należy zwiększyć spożycie wody lub żuć gumę bez cukru, na przykład, aby pobudzić produkcję śliny. Jednak gdy suchość utrzymuje się przez długi czas, należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym w celu ustalenia przyczyny i rozpoczęcia najbardziej odpowiedniego leczenia.

3. Brak witaminy B.

Brak witamin z grupy B zwykle powoduje lekkie zapalenie błony śluzowej jamy ustnej, prowadzące do pojawienia się pieczenia na języku, dziąsłach i policzkach. Jednak brak minerałów, takich jak żelazo i cynk, może również powodować podobne objawy.

Ten typ niedoboru występuje częściej u osób, które nie mają zróżnicowanej diety lub prowadzą bardziej restrykcyjny styl życia, na przykład wegetarianie lub weganie. Zobacz, które produkty są najbogatsze w witaminę B, cynk czy żelazo.

Co robić: idealnym rozwiązaniem jest zawsze bardzo urozmaicona dieta, jednak w przypadku podejrzenia niedoboru witamin należy skonsultować się z lekarzem w celu wykonania badania krwi i rozpoczęcia niezbędnej suplementacji.

4. Infekcja drożdżakowa

Infekcja drożdżakowa, znana jako kandydoza, może również pojawić się na języku, zwłaszcza gdy nie masz odpowiedniej higieny jamy ustnej. Kiedy tak się dzieje, często pojawia się mrowienie lub pieczenie na języku, a także inne objawy, takie jak nieświeży oddech i białawy język. Zobacz inne objawy kandydozy jamy ustnej.

Co robić: infekcję można zwykle opanować, stosując odpowiednią higienę jamy ustnej, co najmniej dwa razy dziennie. Jeśli jednak nie ustąpi w ciągu 1 tygodnia, należy skonsultować się ze stomatologiem lub lekarzem ogólnym, ponieważ może być konieczne zastosowanie pewnych środków przeciwgrzybiczych w celu leczenia infekcji.

5. Zespół piekących ust

Jest to stosunkowo rzadki zespół, w którym uczucie pieczenia na języku, wargach, podniebieniu i innych obszarach jamy ustnej pojawia się bez wyraźnego powodu i może utrzymywać się przez kilka lat. Ponadto mogą pojawić się inne objawy, takie jak mrowienie i zmiany smaku, szczególnie dotykające kobiety powyżej 60. roku życia.

Przyczyny tego zespołu nie są jeszcze znane, ale nadmierny stres, lęk i depresja wydają się być czynnikami zwiększającymi ryzyko jego rozwoju.

Co robić: w przypadku podejrzenia tego zespołu należy skonsultować się z lekarzem w celu potwierdzenia rozpoznania i wykluczenia innych możliwości. Lekarz może zalecić płyny do ust i środki lecznicze, takie jak trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne w małych dawkach, benzodiazepiny lub leki przeciwdrgawkowe. Leczenie będzie zależeć od badania przedmiotowego, analizy i historii choroby.

Kiedy iść do lekarza

Zwykle pieczenie na języku ustępuje w krótkim czasie, utrzymując odpowiednią higienę jamy ustnej i pijąc co najmniej 2 litry wody dziennie. Wskazane jest jednak udanie się do lekarza, jeśli:

• Uczucie pieczenia utrzymuje się dłużej niż 1 tydzień;
• Są trudności z jedzeniem;
• Pojawiają się inne objawy, takie jak białe plamy na języku, krwawienie lub intensywny nieprzyjemny zapach.

W takich przypadkach należy skonsultować się ze stomatologiem lub lekarzem rodzinnym w celu zidentyfikowania właściwej przyczyny i rozpoczęcia najbardziej odpowiedniego leczenia.

Zobacz także, co może powodować ból języka i co robić.