Bezdech senny: co to jest, objawy i główne typy

Zawartość

• Jak zidentyfikować
• Jak potwierdzić diagnozę
• Rodzaje bezdechu sennego
• Jak traktować

Bezdech senny to zaburzenie, które powoduje chwilową przerwę w oddychaniu lub bardzo płytki oddech podczas snu, co skutkuje chrapaniem i relaksującym odpoczynkiem, który nie pozwala odzyskać energii. Tak więc, oprócz senności w ciągu dnia, choroba ta powoduje takie objawy, jak trudności z koncentracją, ból głowy, drażliwość, a nawet impotencja.

Bezdech senny występuje z powodu niedrożności dróg oddechowych z powodu rozregulowania mięśni gardła. Ponadto istnieją nawyki związane ze stylem życia, które zwiększają ryzyko wystąpienia obturacyjnego bezdechu sennego, takie jak nadwaga, picie alkoholu, palenie i stosowanie środków nasennych.

To zaburzenie snu należy leczyć poprzez poprawę nawyków życiowych i stosowanie maski tlenowej, która wtłacza powietrze do dróg oddechowych i ułatwia oddychanie.

Jak zidentyfikować

Aby zidentyfikować obturacyjny bezdech senny, należy zwrócić uwagę na następujące objawy:

1. Chrapanie podczas snu;
2. Budząc się kilka razy w nocy, nawet na kilka sekund i niezauważalnie;
3. Zatrzymanie oddechu lub uduszenie się podczas snu;
4. Nadmierny sen i zmęczenie w ciągu dnia;
5. Budzenie się w celu oddania moczu lub oddania moczu podczas snu;
6. Miej rano ból głowy;
7. Zmniejszyć wyniki w nauce lub pracy;
8. Mają zmiany w koncentracji i pamięci;
9. Rozwijaj drażliwość i depresję;
10. Posiadanie impotencji seksualnej.

Choroba ta pojawia się na skutek zwężenia dróg oddechowych, w okolicy nosa i gardła, do czego dochodzi przede wszystkim z powodu rozregulowania czynności mięśni gardła zwanych gardłem, które podczas oddychania mogą być nadmiernie rozluźnione lub zwężone. Leczenie jest wykonywane przez pulmonologa, który może zalecić urządzenie zwane CPAP lub, w niektórych przypadkach, operację.

Występuje częściej u osób powyżej 50 roku życia, a ilość i intensywność objawów różni się w zależności od ciężkości bezdechu, na który wpływają na przykład takie czynniki, jak nadwaga i budowa anatomiczna dróg oddechowych.

Zobacz także inne choroby powodujące nadmierny sen i zmęczenie.

Jak potwierdzić diagnozę

Ostatecznej diagnozy zespołu bezdechu sennego dokonuje się za pomocą polisomnografii, która jest badaniem analizującym jakość snu, mierzącym fale mózgowe, ruchy mięśni oddechowych, ilość powietrza wchodzącego i wychodzącego podczas oddychania, oprócz ilości tlen we krwi. Ten test służy do identyfikacji zarówno bezdechu, jak i innych chorób, które zakłócają sen. Dowiedz się więcej o sposobie wykonywania polisomnografii.

Ponadto lekarz dokona oceny historii choroby pacjenta oraz badania fizykalnego płuc, twarzy, gardła i szyi, co może również pomóc w rozróżnieniu rodzajów bezdechu.

Rodzaje bezdechu sennego

Istnieją 3 główne typy bezdechu sennego, którymi mogą być:

• Obturacyjny bezdech senny: zdarza się w większości przypadków z powodu niedrożności dróg oddechowych, spowodowanej rozluźnieniem mięśni oddechowych, zwężeniem i zmianami anatomicznymi szyi, nosa lub szczęki.
• Centralny bezdech senny: zwykle występuje po jakiejś chorobie, która powoduje uszkodzenie mózgu i zmienia jego zdolność do regulowania wysiłku oddechowego podczas snu, jak na przykład w przypadku guza mózgu, poudaru lub zwyrodnieniowych chorób mózgu;
• Bezdech mieszany: jest spowodowany obecnością bezdechu obturacyjnego i centralnego, będącego najrzadszym typem.

Zdarzają się również przypadki tymczasowego bezdechu, który może wystąpić u osób z zapaleniem migdałków, guzem lub polipami w okolicy, co może utrudniać przepływ powietrza podczas oddychania.

Jak traktować

Istnieje kilka możliwości leczenia bezdechu sennego:

• CPAP: jest to urządzenie, podobnie jak maska ​​tlenowa, wtłacza powietrze do dróg oddechowych i ułatwia oddychanie oraz poprawia jakość snu. Jest to główna metoda leczenia bezdechu sennego.
• Operacja: wykonuje się u pacjentów, u których nie następuje poprawa przy zastosowaniu CPAP, który może być sposobem na wyleczenie bezdechu, z korektą zwężenia lub niedrożności powietrza w drogach oddechowych, korekcją deformacji szczęki czy założeniem implantów.
• Korekta nawyków stylu życia: ważne jest porzucenie nawyków, które mogą pogorszyć lub wywołać bezdech senny, takich jak palenie lub spożywanie substancji powodujących uspokojenie, oprócz utraty wagi.

Oznaki poprawy mogą być zauważone po kilku tygodniach, ale już można zauważyć zmniejszenie zmęczenia w ciągu dnia z powodu bardziej regenerującego snu. Dowiedz się więcej o leczeniu bezdechu sennego.