Anoreksja i bulimia: czym są i główne różnice
Zawartość
Anoreksja i bulimia to zaburzenia odżywiania, zaburzenia psychiczne i zaburzenia obrazu, w których ludzie mają skomplikowany związek z jedzeniem, co może przynieść szereg komplikacji dla zdrowia osoby, jeśli nie zostanie zidentyfikowane i leczone.
Podczas gdy w anoreksji osoba nie je ze strachu przed przybraniem na wadze, chociaż przez większość czasu jest poniżej idealnej wagi dla swojego wieku i wzrostu, w bulimii zjada wszystko, na co ma ochotę, a następnie powoduje wymioty z poczucia winy lub wyrzutów sumienia czuć, ze strachu przed przybraniem na wadze.
Pomimo podobieństwa w niektórych aspektach, anoreksja i bulimia są różnymi zaburzeniami i muszą być odpowiednio zróżnicowane, aby leczenie było jak najbardziej odpowiednie.
1. Anoreksja
Anoreksja to zaburzenie odżywiania, psychologiczne i wizerunkowe, w którym osoba mimo niedowagi lub idealnej wagi postrzega siebie jako otyłego i przez to zaczyna zachowywać się bardzo restrykcyjnie w stosunku do jedzenia, takie jak na przykład:
- Odmowa jedzenia lub wyrażanie ciągłego lęku przed przybraniem na wadze;
- Jedz bardzo mało i zawsze masz niewielki apetyt lub nie ma go wcale;
- Zawsze bądź na diecie lub licz wszystkie kalorie z pożywienia;
- Regularnie uprawiaj aktywność fizyczną wyłącznie z zamiarem utraty wagi.
Ci, którzy cierpią na tę chorobę, mają skłonność do ukrywania problemu, dlatego będą starali się ukryć, że nie jedzą, czasem udając jedzenie lub unikając np. Rodzinnych obiadów czy kolacji z przyjaciółmi.
Ponadto w bardziej zaawansowanym stadium choroby może również oddziaływać na organizm i metabolizm osoby, skutkując w większości przypadków niedożywieniem, które prowadzi do pojawienia się innych oznak i objawów, takich jak brak miesiączki, zaparcia, bóle brzucha, trudności z tolerowaniem przeziębienia, brak energii lub zmęczenie, obrzęki i zmiany kardiologiczne.
Ważne jest, aby rozpoznać oznaki i objawy anoreksji, aby można było od razu rozpocząć leczenie, zapobiegając powikłaniom. Dowiedz się, jak leczy się anoreksję.
2. Bulimia
Bulimia jest również zaburzeniem odżywiania, jednak w takim przypadku osoba prawie zawsze ma normalną wagę dla wieku i wzrostu lub ma niewielką nadwagę i chce schudnąć.
Zwykle osoba z bulimią je to, na co ma ochotę, jednak później w końcu czuje się winna iz tego powodu intensywnie uprawia aktywność fizyczną, wymiotuje zaraz po posiłku lub stosuje środki przeczyszczające, aby zapobiec przybieraniu na wadze. Główne cechy bulimii to:
- Chęć utraty wagi, nawet jeśli nie musisz;
- Przesadna chęć zjedzenia jakiejś żywności;
- Przesadna praktyka ćwiczeń fizycznych z zamiarem utraty wagi;
- Nadmierne spożycie pokarmu;
- Stała potrzeba, aby zawsze po jedzeniu iść do łazienki;
- Regularne stosowanie środków przeczyszczających i moczopędnych;
- Utrata wagi pomimo wydawania się, że dużo je;
- Uczucie udręki, winy, żalu, strachu i wstydu po przejadaniu się.
Ktokolwiek ma tę chorobę, zawsze ma tendencję do ukrywania problemu i dlatego często zjada wszystko, co pamięta z ukrycia, często nie potrafiąc się opanować.
Ponadto, ze względu na częste stosowanie środków przeczyszczających i stymulację wymiotów, mogą również wystąpić inne oznaki i objawy, takie jak zmiany w uzębieniu, uczucie osłabienia lub zawrotów głowy, częste zapalenie gardła, bóle brzucha i obrzęk policzki, ponieważ gruczoły ślinowe mogą stać się obrzęknięte lub skarłowaciałe. Zobacz więcej o bulimii.
Jak odróżnić anoreksję i bulimię
Aby rozróżnić te dwie choroby, należy skupić się na ich głównych różnicach, ponieważ chociaż mogą wydawać się całkiem różne, łatwo je pomylić. Zatem główne różnice między tymi chorobami obejmują:
| Jadłowstręt psychiczny | Nerwowa bulimia |
| Przestań jeść i odmawiaj jedzenia | Nadal je, przez większość czasu kompulsywnie iz przesadą |
| Poważna utrata wagi | Utrata masy ciała nieco powyżej normy lub normy |
| Wielkie zniekształcenie własnego obrazu ciała, widzenie czegoś, co nie jest zgodne z rzeczywistością | Zmniejsza zniekształcenie obrazu twojego ciała, widząc go bardzo podobnie do rzeczywistości |
| Zaczyna się bardzo często w okresie dojrzewania | Często zaczyna się w wieku dorosłym, w wieku około 20 lat |
| Ciągłe odrzucanie głodu | Jest głód i jest o nim mowa |
| Zwykle dotyka bardziej introwertycznych ludzi | Zwykle dotyka więcej osób wychodzących |
| Nie widzisz, że masz problem i myślisz, że Twoja waga i zachowanie są normalne | Ich zachowanie wywołuje wstyd, strach i poczucie winy |
| Brak aktywności seksualnej | Istnieje aktywność seksualna, chociaż można ją zmniejszyć |
| Brak miesiączki | Nieregularne miesiączki |
| Osobowość często obsesyjna, depresyjna i niespokojna | Często prezentuje nadmierne i przesadne emocje, wahania nastroju, lęk przed porzuceniem i impulsywne zachowania |
Zarówno anoreksja, jak i bulimia, jako zaburzenia odżywiania i zaburzenia psychiczne, wymagają specjalistycznego monitorowania medycznego, sesji terapeutycznych z psychologiem lub psychiatrą oraz regularnych konsultacji z dietetykiem w celu weryfikacji niedoborów żywieniowych i nawiązania relacji. Zdrowszy z jedzeniem.
Obejrzyj poniższy film, aby uzyskać wskazówki, które pomogą Ci przezwyciężyć te zaburzenia:
Nasza Rada
3 proste kucyki, dzięki którym spocone włosy będą warte happy-hour