Autor: John Webb
Data Utworzenia: 12 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 5 Móc 2024
Anonim
Ludzie myśleli, że jest zwykłym radzieckim elektrykiem. Ale kiedy weszli do jego domu, zaniemówili!
Wideo: Ludzie myśleli, że jest zwykłym radzieckim elektrykiem. Ale kiedy weszli do jego domu, zaniemówili!

Zawartość

Rozpoczęcie każdego nowego roku aktywną i wymagającą aktywnością to mądry sposób na przygotowanie się na wszystko, co nas czeka. Zmienia twój sposób myślenia w odświeżoną i skoncentrowaną na dobrym samopoczuciu przestrzeń, z której wszyscy moglibyśmy korzystać nieco więcej, bez względu na porę roku. Oczywiście w okresie świątecznym chodzi o imprezowanie – tak przy okazji – jest to niezawodny sposób na dobrą zabawę – ale dobry, powodujący pot trening może być równie dobry! A kto powiedział, że nie możesz później imprezować?

Biegi oficjalnie przekształciły się ze sposobów rejestrowania osobistych rekordów na chodniku w pełne akcji wydarzenia, które mogą sprawić, że będziesz chciał siedzieć poza domem przez cały dzień i noc. Jeśli chcesz rozpocząć rok 2017 z hukiem i przejechać kilka mil, wypróbuj jeden z tych wspaniałych biegów. Kilka obejmuje nawet imprezy, smakołyki i tańce.


Nowy Jork – Bieg o północy

Jeśli jesteś w Wielkim Jabłku, ale nie chcesz imprezować ani oglądać wypełnionej konfetti sceny na Times Square, powinieneś wziąć udział w biegu nowojorskim Road Runners Midnight Run w Central Parku. Jest bezpieczny (dla wszystkich, którzy zastanawiają się nad bieganiem po parku po zmroku) i jedzie na dystansie czterech mil do pokonania. Wieczór zaczyna się od tańca - więc możesz się dobrze bawić w konkursie kostiumów i świątecznych fajerwerkach. Następnie biegacze odliczają do północy, po czym następuje chłodny bieg.

Portland, Maine – Dip i Dash

Zrób jak niedźwiedź polarny z tym duetem dip and dash! Obejmuje zabawę na 5 km, a następnie zanurzenie się w Atlantyku, które w tej chwili powinno wynosić 43 stopnie. Później możesz dostać darmowe piwo na after party, więc pamiętaj o zabraniu ze sobą prażonych ubrań.

Wichita, Kansas – Półmaraton Kaca

Podoba nam się nazwa tej grupy biegów: seria Hangover Half. Począwszy od sylwestrowego tria, trio obejmuje bieg rozdzielczości wcześniej tego dnia, bieg na 5 km, który sprawi, że wbiegniesz do 2017 roku (dosłownie) oraz 5 km/półmaraton o 9 rano w Nowy Rok – stąd przydomek „kac”. Jeśli ukończysz maraton lub 5 km pierwszego dnia, otrzymasz parę rękawiczek z ekranem dotykowym ozdobionych logo wyścigu. A ci, którzy przejdą przez wszystkie trzy wydarzenia, otrzymają przytulny haftowany sweter i kilka innych nagród.


Bolzano, Włochy – Bieg Sylwestrowy

Masz ochotę na odrobinę podróży w 2017 roku? Udaj się do północnych Włoch na bieg sylwestrowy BOclassic Raiffeisen. Obejmuje ona zabawny bieg na 5 km lub przejażdżkę na rowerze ręcznym, bieg na 1,25–2,5 km dla dzieci oraz biegi na 5 i 10 km dla elitarnych kobiet i mężczyzn. To propozycja dla jednych z najlepszych biegaczy na świecie, więc z pewnością będzie fajnie dołączyć i poczuć, jak to jest być na szczycie.

San Francisco – Bieg na Gorącą Czekoladę

Jeśli nie możesz biec dokładnie 1 stycznia, nie bądź dla siebie zbyt surowy! Jeśli jesteś w SF, czeka na Ciebie świetna zabawa: Hot Chocolate 5 i 15K. Ponieważ miasto jest znane z tego, że jest miejscem, w którym koniecznie trzeba odwiedzić czekoladę Ghirardelli, sensowne jest, aby po zakończeniu mieć dostęp do epickiego gorącego kakao, smakołyków i fondue. To nie jedyny przystanek - w programie na 2017 rok są biegi w Atlancie, Dallas, Nashville, Las Vegas, Seattle i wiele innych.


Napisane przez Faith Cummings. Ten post został pierwotnie opublikowany na blogu ClassPass, The Warm Up. ClassPass to miesięczne członkostwo, które łączy Cię z ponad 8500 najlepszych studiów fitness na całym świecie. Czy myślałeś o wypróbowaniu tego? Zacznij teraz od planu podstawowego i zdobądź pięć zajęć przez pierwszy miesiąc za jedyne 19 USD.

Recenzja dla

Reklama

Polecany Dla Ciebie

Czym jest refleksja Moro, jak długo trwa i co to znaczy

Czym jest refleksja Moro, jak długo trwa i co to znaczy

Odruch Moro to mimowolny ruch ciała dziecka, który wy tępuje w pierw zych 3 mie iącach życia i w którym mięśnie ramion reagują ochronnie, gdy pojawia ię ytuacja powodująca niepewność, np. Ut...
3 sprawdzone domowe sposoby na niepokój

3 sprawdzone domowe sposoby na niepokój

Domowe środki na lęk to świetna opcja dla o ób, które cierpią z powodu nadmiernego tre u, ale mogą być również to owane przez o oby, u których zdiagnozowano ze pół lęku uog...