Objawy alergii? W Twoim domu może być ukryta pleśń
Zawartość
Ach-choo! Jeśli tej jesieni nadal zmagasz się z alergiami, z objawami takimi jak przekrwienie i swędzenie oczu, nawet po spadku poziomu pyłków, to przyczyną może być pleśń, a nie pyłki. Według American College of Occupational and Environmental Medicine, około jeden na czterech alergików, czyli 10 procent wszystkich ludzi, jest również wrażliwych na grzyby (to byłyby zarodniki pleśni). I w przeciwieństwie do pyłków, które w większości pozostają na zewnątrz (poza tym, co Ty i Twój zwierzak wnosicie do domu na ubraniach i sierści), pleśń łatwo rośnie w domu. Chociaż możesz już przebywać na obszarach wysokiego ryzyka (mianowicie w miejscach wilgotnych i ciemnych, takich jak piwnica), grzyby mogą rozwijać się w trzech miejscach, których możesz się nie spodziewać.
W Twojej zmywarce
Można by pomyśleć, że urządzenie czyszczące byłoby wolne od grzybów, ale nie ma takiego szczęścia. Według badań 189 maszyn z Uniwersytetu w Lublanie w Słowenii na gumowych uszczelkach 62% testowanych zmywarek znaleziono pleśń. A 56 procent pralek zawierało co najmniej jeden gatunek czarnych drożdży, o których wiadomo, że są toksyczne dla ludzi. (Eek!) Aby zachować bezpieczeństwo, po zakończeniu cyklu pozostaw drzwiczki zmywarki uchylone, aby całkowicie wyschły, lub wytrzyj uszczelkę suchą szmatką przed jej zamknięciem. Również sprytne: unikaj odkładania naczyń, gdy są jeszcze wilgotne po cyklu płukania, zwłaszcza jeśli używasz sztućców rzadko.
W ziołowych lekach
Kiedy naukowcy przeanalizowali 30 próbek roślin stosowanych w medycynie, takich jak korzeń lukrecji, znaleźli pleśń na 90% próbek, zgodnie z raportem w Biologia grzybów. Ponadto 70 procent miało poziom grzybów przekraczający to, co uważa się za „dopuszczalny” limit, a 31 procent zidentyfikowanych pleśni może być szkodliwych dla ludzi. A ponieważ Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) nie reguluje sprzedaży roślin leczniczych, na razie nie ma pewnego sposobu na uniknięcie spleśniałych leków.
Na Twojej szczoteczce do zębów
OK, złóż to pod obrzydliwy!Zgodnie z badaniem przeprowadzonym przez University of Texas Health Science Center w Houston, elektryczne szczoteczki do zębów z wnęką mogą zatrzymać nawet 3000 razy więcej bakterii i pleśni niż w przypadku szczoteczek z litą główką, więc w miarę możliwości wybieraj szczoteczki ze stałą główką. (Nie są one oznaczone jako takie, ale można je odróżnić, badając samą główkę. Solidne opcje będą miały małą przestrzeń do przymocowania do korpusu szczoteczki, ale poza tym będą w większości jednoczęściowe.) Unikaj również używania hermetycznej szczoteczki do zębów okładki, co powoduje, że włosie dłużej pozostaje wilgotne, co sprzyja rozwojowi pleśni.