Idealna playlista treningowa Alison Sweeney

Zawartość

• Recenzja dla

Spośród wszystkich motywujących narzędzi, którymi dzieli się Alison Sweeney Dieta mamusi, jej playlisty zachwycają fanów. „Byłem zaskoczony, jak wielu czytelników odpowiedziało na moje inspirujące piosenki” – mówi Ali. „Wydaje mi się, że muzyka jest wspólnym mianownikiem, jeśli chodzi o ćwiczenia – każdy jest napompowany, słuchając energicznej piosenki podczas treningu”.

Oto pięć faworytów Ali... w tym miesiącu.

WIOSŁO. - Rozbity (odwróć samochód) - 105 BPM

Michael Jackson – czarny lub biały – 115 BPM

Lady GaGa i Colby O'Donis – Just Dance – 119 BPM

The Rolling Stones – nie zawsze możesz dostać to, czego chcesz – 88 BPM

OneRepublic — Dobre życie — 95 BPM

Zobacz wszystkie listy odtwarzania SHAPE

Recenzja dla