Autor: Peter Berry
Data Utworzenia: 19 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 16 Listopad 2024
Anonim
Adaptogeny i ich wpływ na hormony płciowe | Mateusz Ostręga | Porady dietetyka klinicznego
Wideo: Adaptogeny i ich wpływ na hormony płciowe | Mateusz Ostręga | Porady dietetyka klinicznego

Zawartość

Co to jest zmęczenie nadnerczy?

Termin „zmęczenie nadnerczy” jest używany przez niektórych integracyjnych i naturopatycznych dostawców opieki zdrowotnej - którzy stosują szeroki zakres nietradycyjnych technik opieki nad ludźmi - w celu opisania tego, co uważają za skutki przewlekłego stresu.

Nadnercza to małe narządy nad nerkami, które wytwarzają różnorodne hormony, których potrzebuje Twój organizm - w tym hormon kortyzol, który jest uwalniany, gdy odczuwasz stres.

Niektórzy członkowie społeczności naturopatycznej popierają pogląd, że długie okresy stresu przepracowują nadnercza i powodują, że przestają one dobrze funkcjonować, co ich zdaniem powoduje zmęczenie nadnerczy.

Ci specjaliści wymieniają główne objawy tego stanu jako ciągłe zmęczenie i niezdolność do radzenia sobie ze stresem. Inne często cytowane objawy to:

  • niepokój
  • depresja
  • bóle
  • zaburzenia snu
  • sucha skóra
  • wahania masy ciała
  • problemy z krążeniem
  • problemy trawienne

Istnieją zaburzenia nadnerczy, ale zmęczenie nadnerczy nie jest rozpoznawane jako jeden z nich przez większość tradycyjnych lekarzy. Dotyczy to również tych, którzy specjalizują się w nadnerczach. Wynika to z faktu, że obecnie nie ma wiarygodnych badań na poparcie zmęczenia nadnerczy.


W rezultacie wielu lekarzy kwestionuje wartość testów zmęczenia nadnerczy, a firmy ubezpieczeniowe mogą nie zapłacić za takie testy, chyba że zostanie to zrobione w związku z rozpoznanym schorzeniem.

Jeśli Twój lekarz zalecił badanie zmęczenia nadnerczy, rozważ uzyskanie drugiej opinii. Niepotrzebne testy mogą oznaczać wzrost kosztów, opóźnioną diagnozę w przypadku innego stanu i dodatkowe testy.

Jeśli zdecydujesz się postępować zgodnie z zaleceniami lekarza, czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co może obejmować to badanie.

Jak lekarze testują zmęczenie nadnerczy?

Specjaliści, którzy badają zmęczenie nadnerczy, uważają, że niższy niż zwykle poziom kortyzolu jest cechą charakterystyczną tej choroby.

Jednak poziom kortyzolu i innych hormonów zmienia się w zależności od pory dnia i miesiąca. Hormony również oddziałują na siebie, dlatego często testowane są również hormony tarczycy. Tarczyca jest gruczołem w kształcie motyla na szyi, który reguluje wzrost, metabolizm i szereg funkcji organizmu.


Testy wymienione poniżej są zwykle zlecane, gdy objawy u danej osoby sugerują problemy z nadnerczami, przysadką lub tarczycą lub inne schorzenia wskazujące na brak równowagi hormonalnej. Możesz poprosić o drugą opinię na temat jakichkolwiek nieprawidłowych wyników testu, jeśli Twój lekarz wykorzystuje te informacje do diagnozy zmęczenia nadnerczy.

Kortyzol

Kortyzol jest hormonem steroidowym wytwarzanym przez nadnercza. Kiedy stajesz w obliczu stresującej sytuacji, hormon adrenokortykotropowy (ACTH) jest uwalniany do mózgu, co powoduje, że nadnercza uwalniają kortyzol i adrenalinę, które przygotowują twoje ciało do radzenia sobie ze stresem.

Poziom kortyzolu można badać za pomocą krwi, moczu lub śliny.

Hormon stymulujący tarczycę (TSH)

TSH to hormon wytwarzany przez przysadkę mózgową, znajdujący się w mózgu. Gruczoł ten instruuje twoją tarczycę do produkcji i uwalniania hormonów tarczycy, trijodotyroniny (T3) i tyroksyny (T4), które twoje ciało musi dobrze funkcjonować.


Testowanie TSH daje dobre wskazanie, czy twoja tarczyca może wytwarzać zbyt wiele hormonów (nadczynność tarczycy), czy za mało (niedoczynność tarczycy).

Bezpłatny T3 (FT3)

Większość hormonu tarczycy T3 wiąże się z białkami. T3, który nie wiąże się z białkiem, jest nazywany FT3 i swobodnie krąży w twojej krwi. Test FT3 może zapewnić wgląd w stan tarczycy lub przysadki, gdy TSH jest nienormalny.

Bezpłatny T4 (FT4)

Hormon tarczycy T4 występuje również w postaci związanej i wolnej. Testy FT4 wskazują, ile aktywnego hormonu T4 krąży we krwi.

Podobnie jak w testach T3, pomiar T4 może zapewnić wgląd w zdrowie tarczycy i przysadki mózgowej. Jest to częsty test kontrolny, gdy poziomy TSH są nieprawidłowe.

Test hormonu ACTH

ACTH jest wytwarzany przez przysadkę mózgową i reguluje poziom kortyzolu. Test ACTH może zmierzyć poziom tego hormonu we krwi. Nieprawidłowe wyniki mogą dostarczyć wskazówek na temat chorób przysadki, nadnerczy lub płuc.

Badanie surowicy DHEA-siarczanu

Dehydroepiandrosteron (DHEA) to kolejny hormon uwalniany przez nadnercza. Badanie surowicy DHEA-siarczanu może wykryć niedobór DHEA, który zwykle był związany ze złym nastrojem i niskim popędem seksualnym. Jednak ostatnie badanie kwestionuje rolę poziomów DHEA w nastroju.

Test zmęczenia nadnerczy w domu

Ponieważ badania naukowe nie wykazały, że zmęczenie nadnerczy jest oficjalną diagnozą, nie zaleca się przeprowadzania testów nadnerczy w domu.

Jeśli jednak zdecydujesz się to zrobić, w zależności od przepisów stanowych możesz zamówić testy online.

Należą do nich testy stymulacji lub supresji kortyzolu i glukokortykoidów, które lekarze często zlecają w celu zdiagnozowania chorób nadnerczy, a także testów tarczycy, ACTH i DHEA.

Testy neuroprzekaźników, które wymagają próbki moczu, są często sprzedawane w tym celu, ale naukowcy twierdzą, że wyniki badania moczu nie są wiarygodne.

Czy to wszystko mit?

Endokrynolodzy to naukowcy i lekarze, którzy leczą i badają choroby gruczołów i hormonów. Według Endocrine Society, która jest największą organizacją endokrynologów na świecie, zmęczenie nadnerczy nie jest uzasadnioną diagnozą.

Członkowie społeczeństwa obawiają się, że osoba ze zdiagnozowanym zmęczeniem nadnerczy może przestać szukać dokładniejszej diagnozy. Martwią się również, że ludzie, którzy uważają, że mają zmęczenie nadnerczy, przyjmą kortyzol, co może stanowić zagrożenie dla zdrowia.

Jednak niektórzy praktykujący zalecają leczenie, które okazuje się ogólnie dobre dla twojego zdrowia, takie jak dieta zmęczenia nadnerczy.

Co to jest niewydolność nadnerczy?

Endokrynolodzy podkreślają, że zmęczenie nadnerczy to nie to samo, co naukowo udowodniona niewydolność nadnerczy, znana również jako choroba Addisona. Osoby, u których zdiagnozowano zmęczenie nadnerczy, nie mają tych samych objawów i nie spełniają kryteriów diagnostycznych dla Addisona.

Występuje etap choroby nadnerczy przed pełną niewydolnością nadnerczy, która jest „subkliniczna”, zanim choroba stanie się na tyle poważna, że ​​wymaga leczenia.

Ten stan przed chorobą może być tym, na co patrzą ludzie, gdy podejrzewają zmęczenie nadnerczy. Jednak nazwanie tego etapu zmęczeniem nadnerczy nie jest medycznie dokładne.

Niektóre objawy niewydolności kory nadnerczy obejmują:

  • zmęczenie
  • bóle
  • niskie ciśnienie krwi
  • zawroty
  • nieprawidłowe stężenie sodu i potasu we krwi
  • niewyjaśniona utrata masy ciała
  • przebarwienia skóry
  • wypadanie włosów na ciele
  • nudności
  • wymioty
  • biegunka

Jeśli nie zmęczenie nadnerczy, to co?

Jeśli martwisz się, że masz zmęczenie nadnerczy, są szanse, że byłeś bardzo zmęczony, z bólami i bólami ciała, depresją lub lękiem, a być może z problemami ze snem lub trawieniem.

Inne warunki mogą powodować te objawy i należy omówić je z lekarzem. Obejmują one:

  • fibromialgia
  • zespół chronicznego zmęczenia
  • niedobór witaminy D.
  • depresja kliniczna
  • bezdech senny lub inne zaburzenia snu
  • niedoczynność tarczycy
  • niedokrwistość
  • zespół jelita drażliwego (IBS)

Na wynos

Niektórzy naturopatyczni i holistyczni praktykujący uważają, że chroniczny stres może powodować zmęczenie nadnerczy. Jednak z powodu braku dowodów naukowych nie jest to akceptowana diagnoza w głównym nurcie społeczności medycznej.

Zamiast tego eksperci zachęcają do testowania, które koncentruje się na medycznie akceptowanych chorobach nadnerczy, przysadki i tarczycy.

Jeśli wczesne testy nie przyniosą żadnego jasnego wyjaśnienia, kontynuuj współpracę z lekarzem, aż do ustalenia diagnozy. Tymczasem przestrzeganie diety nadnerczowej może pomóc w utrzymaniu ogólnego stanu zdrowia, niezależnie od konsensusu co do samego stanu.

Świeże Posty

Czego możesz się spodziewać po swoim pierwszym treningu CrossFit

Czego możesz się spodziewać po swoim pierwszym treningu CrossFit

Czy to tylko my, czy nikt łagodnie w Cro Fit? Ludzie, którzy kochają Cro Fit naprawdę kocham Cro Fit… a re zta świata wydaje ię myśleć, że „ port fitne ” je t w za adzie po to, by ich zabić. Choc...
Twój przewodnik po zdrowych podróżach do Palm Springs

Twój przewodnik po zdrowych podróżach do Palm Springs

Palm pring może być znane z modnych wydarzeń, takich jak Międzynarodowy Fe tiwal Filmowy w Palm pring , Tydzień Modernizmu czy Fe tiwal Muzyczny Coachella i tagecoach, ale ta piękna pu tynna i gó...