Autor: Vivian Patrick
Data Utworzenia: 7 Czerwiec 2021
Data Aktualizacji: 14 Móc 2024
Anonim
10 NIEPISANYCH ZASAD NA SIŁOWNI
Wideo: 10 NIEPISANYCH ZASAD NA SIŁOWNI

Zawartość

Gymnema to drzewiasty krzew pnący pochodzący z Indii i Afryki. Z liści wytwarza się lekarstwa. Gymnema ma długą historię stosowania w indyjskiej medycynie ajurwedyjskiej. Hinduska nazwa gymnema oznacza „niszczyciel cukru”.

Ludzie używają gymnema do cukrzycy, utraty wagi i innych schorzeń, ale nie ma dobrych dowodów naukowych na poparcie tych zastosowań.

Kompleksowa baza danych leków naturalnych ocenia skuteczność w oparciu o dowody naukowe według następującej skali: Skuteczna, Prawdopodobna skuteczna, Prawdopodobnie skuteczna, Prawdopodobnie nieskuteczna, Prawdopodobnie nieskuteczna, Nieskuteczna i Niewystarczające dowody do oceny.

Oceny skuteczności dla SIŁOWNIA są następujące:

Niewystarczające dowody, aby ocenić skuteczność...

  • Cukrzyca. Wczesne badania pokazują, że przyjmowanie gymnema doustnie wraz z insuliną lub lekami przeciwcukrzycowymi może poprawić kontrolę poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 1 lub 2.
  • Syndrom metabliczny. Wczesne badania pokazują, że przyjmowanie gymnema przez 12 tygodni może zmniejszyć masę ciała i wskaźnik masy ciała u osób z nadwagą i zespołem metabolicznym. Ale gymnema nie wydaje się pomagać w kontroli poziomu cukru we krwi ani poprawiać poziomu cholesterolu u tych osób.
  • Utrata masy ciała. Wczesne badania pokazują, że przyjmowanie gymnema przez 12 tygodni może zmniejszyć masę ciała i wskaźnik masy ciała u niektórych osób z nadwagą. Wczesne badania pokazują również, że przyjmowanie kombinacji gymnema, kwasu hydroksycytrynowego i chromu związanego z niacyną doustnie może zmniejszyć masę ciała u osób z nadwagą lub otyłością.
  • Kaszel.
  • Zwiększenie wydalania moczu (diuretyk).
  • Malaria.
  • Syndrom metabliczny.
  • Ukąszenia węża.
  • Zmiękczanie stolca (środek przeczyszczający).
  • Stymulowanie trawienia.
Potrzeba więcej dowodów, aby ocenić gymnema dla tych zastosowań.

Gymnema zawiera substancje zmniejszające wchłanianie cukru z jelit. Gymnema może również zwiększać ilość insuliny w organizmie i zwiększać wzrost komórek trzustki, czyli miejsca w organizmie, w którym wytwarzana jest insulina.

Siłownia jest PRAWDOPODOBNIE BEZPIECZNY przy odpowiednim przyjęciu doustnym przez okres do 20 miesięcy.

Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia:

Ciąża i karmienie piersią: Nie ma wystarczających wiarygodnych informacji na temat bezpieczeństwa przyjmowania gymnema, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Trzymaj się bezpiecznej strony i unikaj używania.

Cukrzyca: Gymnema może obniżać poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą. Obserwuj oznaki niskiego poziomu cukru we krwi (hipoglikemia) i uważnie monitoruj poziom cukru we krwi, jeśli masz cukrzycę i używasz gymnema.

Operacja: Gymnema może wpływać na poziom cukru we krwi i może zakłócać kontrolę poziomu cukru we krwi podczas i po zabiegach chirurgicznych. Przestań używać gymnema co najmniej 2 tygodnie przed planowanym zabiegiem.

Umiarkowany
Bądź ostrożny z tą kombinacją.
Insulina
Gymnema może obniżyć poziom cukru we krwi. Insulina jest również stosowana w celu obniżenia poziomu cukru we krwi. Przyjmowanie gymnema razem z insuliną może spowodować, że poziom cukru we krwi będzie zbyt niski. Uważnie monitoruj poziom cukru we krwi. Może być konieczna zmiana dawki insuliny.
Leki zmienione przez wątrobę (substraty cytochromu P450 1A2 (CYP1A2))
Niektóre leki są zmieniane i rozkładane przez wątrobę. Gymnema może zmniejszyć szybkość rozkładu niektórych leków przez wątrobę. Przyjmowanie gymnema wraz z niektórymi lekami, które są zmieniane i rozkładane przez wątrobę, może nasilać działanie i skutki uboczne niektórych leków. Przed zażyciem gymnema porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, które są zmieniane przez wątrobę.

Niektóre leki zmieniane przez wątrobę obejmują klozapinę (Clozaril), cyklobenzaprynę (Flexeril), fluwoksaminę (Luvox), haloperidol (Haldol), imipraminę (Tofranil), meksyletynę (Mexitil), olanzapinę (Zyprexa), pentazocynę (Talwin), propranolol (Inderal), takryna (Cognex), teofilina, zileuton (Zyflo), zolmitryptan (Zomig) i inne.
Leki zmienione przez wątrobę (substraty cytochromu P450 2C9 (CYP2C9))
Niektóre leki są zmieniane i rozkładane przez wątrobę. Gymnema może zmienić szybkość rozkładu niektórych leków przez wątrobę. Przyjmowanie gymnema wraz z niektórymi lekami, które są zmieniane i rozkładane przez wątrobę, może zmienić działanie i skutki uboczne niektórych leków. Przed zażyciem gymnema porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, które są zmieniane przez wątrobę.

Niektóre leki zmieniane przez wątrobę obejmują amitryptylinę (Elavil), diazepam (Valium), zileuton (Zyflo), celekoksyb (Celebrex), diklofenak (Voltaren), fluwastatynę (Lescol), glipizyd (Glucotrol), ibuprofen (Advil, Motrin) , irbesartan (Avapro), losartan (Cozaar), fenytoina (Dilantin), piroksykam (Feldene), tamoksyfen (Nolvadex), tolbutamid (Tolinaza), torsemid (Demadex), warfaryna (Coumadin) i inne.
Leki na cukrzycę (leki przeciwcukrzycowe)
Suplementy Gymnema wydają się obniżać poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą. Leki na cukrzycę są również stosowane w celu obniżenia poziomu cukru we krwi. Przyjmowanie gymnema wraz z lekami na cukrzycę może spowodować zbyt niski poziom cukru we krwi. Uważnie monitoruj poziom cukru we krwi. Może być konieczna zmiana dawki leku na cukrzycę.

Niektóre leki stosowane w cukrzycy obejmują glimepiryd (Amaryl), gliburyd (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulinę, pioglitazon (Actos), rozyglitazon (Avandia), chlorpropamid (Diabine), glipizyd (Glucotrol), tolbutamid (Orinase) i inne .
Fenacetyna
Organizm rozkłada fenacetynę, aby się jej pozbyć. Gymnema może zmniejszyć szybkość rozkładania fenacetyny przez organizm. Przyjmowanie gymnema podczas przyjmowania fenacetyny może nasilać działanie i skutki uboczne fenacetyny. Przed zażyciem gymnema porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli bierzesz fenacetynę.
Tolbutamid
Organizm rozkłada tolbutamid, aby się go pozbyć. Gymnema może zwiększyć szybkość rozkładu tolbutamidu przez organizm. Przyjmowanie gymnema podczas przyjmowania tolbutamidu może zmniejszać działanie tolbutamidu. Przed zażyciem gymnema porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli przyjmujesz tolbutamid.
Mniejszy
Uważaj na tę kombinację.
Leki zmienione przez wątrobę (substraty cytochromu P450 3A4 (CYP3A4))
Niektóre leki są zmieniane i rozkładane przez wątrobę. Gymnema może zmniejszyć szybkość rozkładu niektórych leków przez wątrobę. Przyjmowanie gymnema wraz z niektórymi lekami zmienianymi przez wątrobę może nasilać działanie i skutki uboczne niektórych leków. Przed zażyciem gymnema porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, które są zmieniane przez wątrobę.

Niektóre leki zmieniane przez wątrobę to lowastatyna (Mevacor), klarytromycyna (Biaxin), cyklosporyna (Neoral, Sandimmune), diltiazem (Cardizem), estrogeny, indynawir (Crixivan), triazolam (Halcion) i wiele innych.
Zioła i suplementy, które mogą obniżyć poziom cukru we krwi
Ekstrakt Gymnema może obniżyć poziom cukru we krwi. Używanie go z innymi ziołami i suplementami, które mają ten sam efekt, może zwiększyć ryzyko niskiego poziomu cukru we krwi u niektórych osób. Niektóre z tych produktów to kwas alfa-liponowy, gorzki melon, chrom, diabelski pazur, kozieradka, czosnek, guma guar, kasztanowiec, żeń-szeń, babka płesznik, żeń-szeń syberyjski i inne.
Kwas oleinowy
Gymnema może zmniejszać wchłanianie kwasu oleinowego przez organizm.
Nie są znane interakcje z żywnością.
Odpowiednia dawka gymnemy zależy od kilku czynników, takich jak wiek użytkownika, stan zdrowia i kilka innych warunków. W tej chwili nie ma wystarczających informacji naukowych, aby określić odpowiedni zakres dawek dla gymnema. Należy pamiętać, że produkty naturalne nie zawsze są bezpieczne, a ich dawkowanie może być ważne. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z odpowiednimi wskazówkami na etykietach produktów i skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia przed użyciem.

Australian Cowplant, Chi geng teng, Gemnema Melicida, Gimnema, Gur-Mar, Gurmar, Gurmarbooti, ​​Gurmur, Gymnema sylvestre, Gymnéma, Gymnéma Sylvestre, Madhunashini, Merasingi, Meshasring, Meshashringi, Miracle Plantsip, Sylvestre, Periloca , Waldschlinge, Vishani.

Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak został napisany ten artykuł, zobacz Kompleksowa baza danych leków naturalnych metodologia.


  1. Vaghela M, Iyer K, Pandita N. In vitro działanie hamujące ekstraktów gymnema sylvestre i całkowitej frakcji kwasów gymnemic na wybrane aktywności cytochromu P450 w mikrosomach wątroby szczura. Eur J Lek Metab Farmakokinet. 2017 10.10. Zobacz streszczenie.
  2. Vaghela M, Sahu N, Kharkar P, Pandita N. Interakcja farmakokinetyczna in vivo przez etanolowy ekstrakt z gymnema sylvestre z CYP2C9 (tolbutamid), CYP3A4 (amlodypina) i CYP1A2 (fenacetyna) u szczurów.Interakcja Chem Biol. 25 grudnia 2017;278:141-151. Zobacz streszczenie.
  3. Rammohan B, Samit K, Chinmoy D, et al. Modulacja enzymu ludzkiego cytochromu P450 przez gymnema sylvestre: predykcyjna ocena bezpieczeństwa przez LC-MS/MS. Pharmacogn Mag. 2016 Lip; 12 (Suplement 4): S389-S394. Zobacz streszczenie.
  4. Zuniga LY, Gonzalez-Ortiz M, Martinez-Abundis E. Wpływ podawania gymnema sylvestre na zespół metaboliczny, wrażliwość na insulinę i wydzielanie insuliny. J Med Żywności. 2017 sierpnia;20:750-54. Zobacz streszczenie.
  5. Shiyovich A, Sztarkier I, Nesher L. Toksyczne zapalenie wątroby wywołane przez Gymnema sylvestre, naturalny lek na cukrzycę typu 2. Am J Med Sci. 2010;340:514-7. Zobacz streszczenie.
  6. Nakamura Y, Tsumura Y, Tonogai Y, Shibata T. Wydalanie sterydów z kałem zwiększa się u szczurów przez doustne podawanie kwasów gymnemowych zawartych w liściach Gymnema sylvestre. J Nutr 1999; 129: 1214-22. Zobacz streszczenie.
  7. Fabio GD, Romanucci V, De Marco A, Zarrelli A. Triterpenoids z Gymnema sylvestre i ich działania farmakologiczne. Molekuły. 2014;19:10956-81. Zobacz streszczenie.
  8. Arunachalam KD, Arun LB, Annamalai SK, Arunachalam AM. Potencjalne właściwości przeciwnowotworowe bioaktywnych związków Gymnema sylvestre i jego biofunkcjonalizowanych nanocząstek srebra. Int J Nanomedycyna. 2014;10:31-41. Zobacz streszczenie.
  9. Tiwari P, Mishra BN, Sangwan NS. Właściwości fitochemiczne i farmakologiczne Gymnema sylvestre: ważnej rośliny leczniczej. Biomed Res Int. 2014; 2014:830285. Zobacz streszczenie.
  10. Singh VK, Dwivedi P, Chaudhary BR, Singh R. Immunomodulacyjne działanie ekstraktu z liści Gymnema sylvestre (R.Br.): badanie in vitro na modelu szczura. PLoS Jeden. 2015;10::e0139631. Zobacz streszczenie.
  11. Kamble B, Gupta A, Moothedath I, Khatal L, Janrao S, Jadhav A i in. Wpływ ekstraktu Gymnema sylvestre na farmakokinetykę i farmakodynamikę glimepirydu u szczurów z cukrzycą wywołaną streptozotocyną. Interakcja Chem Biol. 2016;245:30-8. Zobacz streszczenie.
  12. Murakami, N, Murakami, T, Kadoya, M i inni. Nowe składniki hipoglikemiczne w „kwasie gymnemowym” od Gymnema sylvestre. Chem Pharm Bull 1996;44:469-471.
  13. Sinsheimer JE, Rao GS i McIlhenny HM. Składniki z liści Gymnema sylvestre V. Izolacja i wstępna charakterystyka kwasów gymnemowych. J Pharm Sci 1970;59:622-628.
  14. Wang LF, Luo H, Miyoshi M i in. Hamujący wpływ kwasu gymnemowego na jelitowe wchłanianie kwasu oleinowego u szczurów. Can J Physiol Pharmacol 1998;76:1017-1023.
  15. Terasawa H, Miyoshi M i Imoto T. Wpływ długotrwałego podawania wodnego ekstraktu Gymnema sylvestre na zmiany masy ciała, stężenia glukozy w osoczu, triglicerydów w surowicy, całkowitego cholesterolu i insuliny u tłustych szczurów rasy Wistar. Yonago Acta Med 1994;37:117-127.
  16. Bishayee, A i Chatterjee, M. Hipolipidemiczne i przeciwmiażdżycowe działanie Gymnema Sylvestre jamy ustnej R. Br. ekstrakt z liści szczurów albinosów karmionych dietą wysokotłuszczową. Phytother Res 1994;8:118-120.
  17. Tominaga M, Kimura M, Sugiyama K i in. Wpływ seishin-renshi-in i Gymnema sylvestre na insulinooporność u szczurów z cukrzycą indukowaną streptozotocyną. Diabet Res Clin Pract 1995;29:11-17.
  18. Gupta SS i Variyar MC. Badania eksperymentalne nad cukrzycą przysadkową IV. Wpływ Gymnema sylvestre i Coccinia indica na odpowiedź hiperglikemiczną hormonów somatotropiny i kortykotropiny. Indyjski J Med Res 1964;52:200-207.
  19. Chattopadhyay RR. Możliwy mechanizm działania przeciwhiperglikemicznego ekstraktu z liści Gymnema sylvestre, Część I. Gen Pharm 1998;31:495-496.
  20. Shanmugasundaram ERB, Gopinath KL, Shanmugasundaram KR i et al. Możliwa regeneracja wysepek Langerhansa u szczurów streptozotocyny z cukrzycą, którym podano ekstrakty z liści Gymnema sylvestre. J Ethnopharm 1990;30:265-279.
  21. Shanmugasundaram KR, Panneerselvam C, Samudram P, i in. Zmiany enzymatyczne i wykorzystanie glukozy u królików z cukrzycą: działanie Gymnema sylvestre, R.Br. J Ethnopharm 1983;7:205-234.
  22. Srivastava Y, Bhatt HV, Prem AS i in. Właściwości hipoglikemiczne i przedłużające życie ekstraktu z liści Gymnema sylvestre u szczurów z cukrzycą. Izrael J Med Sci 1985;21:540-542.
  23. Shanmugasundaram ERB, Rajeswari G, Baskaran K i in. Zastosowanie ekstraktu z liści Gymnema sylvestre w kontroli poziomu glukozy we krwi w cukrzycy insulinozależnej. J Ethnopharm 1990;30:281-294.
  24. Khare AK, Tondon RN i Tewari JP. Aktywność hipoglikemiczna leku rodzimego (Gymnema sylvestre, „Gurmar”) u osób zdrowych i chorych na cukrzycę. Indian J Physiol Pharm 1983;27:257-258.
  25. Kothe A i Uppal R. Efekty przeciwcukrzycowe Gymnema sylvestre w NIDDM – krótkie badanie. Indyjski J Homeopath Med 1997;32(1-2):61-62, 66.
  26. Baskaran, K, Ahamath, BK, Shanmugasundaram, KR i inni. Działanie przeciwcukrzycowe ekstraktu z liści Gymnema sylvestre u pacjentów z cukrzycą insulinoniezależną. J Ethnopharm 1990;30:295-305.
  27. Yoshikawa, M., Murakami, T., Kadoya, M., Li, Y., Murakami, N., Yamahara, J. i Matsuda, H. Medicinal foodstuffs. IX. Inhibitory wchłaniania glukozy z liści Gymnema sylvestre R.BR. (Asclepiadaceae): budowa gymnemosides a i b. Chem. Pharm Bull. (Tokio) 1997;45:1671-176. Zobacz streszczenie.
  28. Okabayashi, Y., Tani, S., Fujisawa, T., Koide, M., Hasegawa, H., Nakamura, T., Fujii, M. i Otsuki, M. Effect of Gymnema sylvestre, R.Br. na homeostazę glukozy u szczurów. Diabetes Res Clin Pract 1990;9:143-148. Zobacz streszczenie.
  29. Jiang, H. [Postępy w badaniach nad hipoglikemicznymi składnikami Gymnema sylvestre (Retz.) Schult]. Zhong.Yao Cai. 2003;26:305-307. Zobacz streszczenie.
  30. Gholap, S. i Kar, A. Wpływ ekstraktów z korzenia Inula racemosa i liści Gymnema sylvestre w regulacji cukrzycy wywołanej kortykosteroidami: zaangażowanie hormonów tarczycy. Pharmazie 2003;58:413-415. Zobacz streszczenie.
  31. Ananthan, R., Latha, M., Pari, L., Ramkumar, KM, Baskar, C.G. i Bai, V.N. Wpływ Gymnema montanum na poziom glukozy we krwi, insulinę w osoczu i enzymy metaboliczne węglowodanów u szczurów z cukrzycą indukowaną alloksanem. J Med Food 2003;6:43-49. Zobacz streszczenie.
  32. Xie, J.T., Wang, A., Mehendale, S., Wu, J., Aung, H.H., Dey, L., Qiu, S. i Yuan, CS. Przeciwcukrzycowe działanie ekstraktu Gymnema yunnanense. Pharmacol Res 2003;47:323-329. Zobacz streszczenie.
  33. Porchezhian, E. i Dobriyal, RM Przegląd postępów w Gymnema sylvestre: chemia, farmakologia i patenty. Pharmazie 2003;58:5-12. Zobacz streszczenie.
  34. Preuss, H.G., Garis, R.I., Bramble, J.D., Bagchi, D., Bagchi, M., Rao, C.V. i Satyanarayana, S. Skuteczność nowej soli wapniowo-potasowej kwasu (-)-hydroksycytrynowego w kontroli masy ciała. Int.J Clin.Pharmacol.Res. 2005;25:133-144. Zobacz streszczenie.
  35. Preuss HG, Bagchi D, Bagchi M, et al. Wpływ naturalnego ekstraktu kwasu (-)-hydroksycytrynowego (HCA-SX) oraz połączenia HCA-SX z chromem związanym z niacyną i ekstraktem z Gymnema sylvestre na utratę wagi. Cukrzyca Otyłość Metab 2004;6:171-180. Zobacz streszczenie.
  36. Satdive RK, Abhilash P, Fulzele DP. Aktywność przeciwdrobnoustrojowa ekstraktu z liści Gymnema sylvestre. Fitoterapia 2003;74:699-701. Zobacz streszczenie.
  37. Ananthan R, Baskar C, NarmathaBai V, et al. Przeciwcukrzycowe działanie liści Gymnema montanum: wpływ na stres oksydacyjny wywołany peroksydacją lipidów w doświadczalnej cukrzycy. Pharmacol Res 2003;48:551-6. Zobacz streszczenie.
  38. Luo H, Kashiwagi A, Shibahara T, Yamada K. Zmniejszona masa ciała bez odbicia i regulowanego metabolizmu lipoprotein przez gymnemate w genetycznym zespole wieloczynnikowym zwierzęcia. Mol Celi Biochem 2007;299:93-8. Zobacz streszczenie.
  39. Persaud SJ, Al-Majed H, Raman A, Jones PM. Gymnema sylvestre stymuluje uwalnianie insuliny in vitro poprzez zwiększenie przepuszczalności błony. J Endocrinol 1999;163:207-12. Zobacz streszczenie.
  40. Yeh GY, Eisenberg DM, Kaptchuk TJ, Phillips RS. Przegląd systematyczny ziół i suplementów diety do kontroli glikemii w cukrzycy. Opieka diabetologiczna 2003;26:1277-94. Zobacz streszczenie.
  41. Katsukawa H, Imoto T, Ninomiya Y. Indukcja białek wiążących gurmarynę w ślinie u szczurów karmionych dietami zawierającymi gymnema. Chem Senses 1999;24:387-92. Zobacz streszczenie.
  42. Sinsheimer JE, Subba-Rao G, McIlhenny HM. Składniki z liści G sylvestre: izolacja i wstępna charakterystyka kwasów gymnemowych. J Pharmacol Sci 1970; 59:622-8.
  43. Szef KA. Cukrzyca typu 1: zapobieganie chorobie i jej powikłaniom. List Townsend dla lekarzy i pacjentów 1998;180:72-84.
  44. Baskaran K, Kizar Ahamath B, Radha Shanmugasundaram K, Shanmugasundaram ER. Działanie przeciwcukrzycowe ekstraktu z liści Gymnema sylvestre u pacjentów z cukrzycą insulinoniezależną. J Etnopharmacol 1990;30:295-300. Zobacz streszczenie.
  45. Shanmugasundaram ER, Rajeswari G, Baskaran K, et al. Zastosowanie ekstraktu z liści Gymnema sylvestre w kontroli poziomu glukozy we krwi w cukrzycy insulinozależnej. J Etnopharmacol 1990;30:281-94. Zobacz streszczenie.
  46. Blumenthal M, wyd. Kompletne Monografie E Niemieckiej Komisji: Przewodnik terapeutyczny po lekach ziołowych. Przeł. S. Kleina. Boston, MA: Amerykańska Rada Botaniczna, 1998.
Ostatnia recenzja - 03/11/2019

Interesujące Artykuły

Trening bez sprzętu, który łączy jogę, pilates i cardio

Trening bez sprzętu, który łączy jogę, pilates i cardio

Jeśli myśli z, że treningi barre to nic innego jak drobne ruchy AF, których nie może z nawet zobaczyć lub poczuć, to A. Myli z ię, to znacznie więcej; i B. Dla przypomnienia, te mikroruchy ą napr...
Prawda o tłuszczu

Prawda o tłuszczu

Przez lata tłu zcz był brzydkim łowem, coś, co o trzegali ek perci, może za zkodzić na zym ercom i talii. Potem powiedziano nam, że możemy jeść tyle, ile chcemy, o ile unikamy ko za z chlebem.Na zczęś...