8 zbyt prawdziwych wyznań dotyczących utraty wagi
Zawartość
Wszyscy mamy dni, kiedy jesteśmy dla siebie surowi. Czasami Twoje cele fitness po prostu nie pokrywają się z osią czasu, z którą Twoje ciało musi pracować; niektóre dni są po prostu lepsze niż inne. Społeczność Whisper podzieliła się swoimi niezbyt pozytywnymi myślami o ciele i na pewno istnieją pewne uczucia, do których każdy może się odnieść. W końcu pogodzenie się z niepewnością jest najtrudniejszą częścią bycia pewnym siebie. Pamiętaj, aby trzymać głowę w górze i nie zapominaj, że każdy ma wątpliwości – nawet najsilniejsi i najzdrowsi ludzie (np. Twoi trenerzy osobiści!).
Wykonanie kompletnego zajmuje trochę czasutransformacja. Pokonywanie przeszkód może być trudniejsze niż się wydaje.
Wybór odzieży może być kluczem do pewności siebie, gdy jesteśmającywolny dzień.
Chęć zaimponowania komuś to zupełnie nowa piłkagra. Pamiętaj, że twoje S.O. rzadko dostrzega te drobne wady, nad którymi możesz mieć obsesję.
Zawsze jesteśmy dla siebie najtwardsi.
Dorastający obraz ciała może odgrywać rolępoważnyrolę zarówno w naszych nawykach, jak i szacunku do samego siebie.