Oregano

Zawartość

• Niewystarczające dowody, aby ocenić skuteczność...
• Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia:

Oregano to zioło o oliwkowozielonych liściach i fioletowych kwiatach. Osiąga wysokość 1-3 stóp i jest blisko spokrewniony z miętą, tymiankiem, majerankiem, bazylią, szałwią i lawendą.

Oregano pochodzi z ciepłej zachodniej i południowo-zachodniej Europy oraz regionu śródziemnomorskiego. Turcja jest jednym z największych eksporterów oregano. Obecnie rośnie na większości kontynentów iw różnych warunkach. Kraje znane z produkcji wysokiej jakości olejków eterycznych z oregano to Grecja, Izrael i Turcja.

Poza USA i Europą rośliny określane jako „oregano” mogą być innymi gatunkami Origanum lub innymi członkami rodziny Lamiaceae.

Oregano przyjmuje się doustnie przy zaburzeniach dróg oddechowych, takich jak kaszel, astma, alergie, zad i zapalenie oskrzeli. Jest również przyjmowany doustnie w przypadku zaburzeń żołądkowych, takich jak zgaga, wzdęcia i pasożyty. Oregano przyjmuje się również doustnie na bolesne skurcze menstruacyjne, reumatoidalne zapalenie stawów, zaburzenia dróg moczowych, w tym infekcje dróg moczowych (ZUM), bóle głowy, cukrzycę, krwawienie po wyrwaniu zęba, choroby serca i wysoki poziom cholesterolu.

Olejek oregano nakłada się na skórę w przypadku trądziku, grzybicy, łupieżu, owrzodzeń, brodawek, ran, grzybicy, trądziku różowatego i łuszczycy; a także na ukąszenia owadów i pająków, choroby dziąseł, bóle zębów, bóle mięśni i stawów oraz żylaki. Olejek oregano nakłada się również na skórę jako środek odstraszający owady.

W żywności i napojach oregano jest używane jako przyprawa kulinarna i konserwant żywności.

Kompleksowa baza danych leków naturalnych ocenia skuteczność w oparciu o dowody naukowe według następującej skali: Skuteczna, Prawdopodobna skuteczna, Prawdopodobnie skuteczna, Prawdopodobnie nieskuteczna, Prawdopodobnie nieskuteczna, Nieskuteczna i Niewystarczające dowody do oceny.

Oceny skuteczności dla OREGANO są następujące:

Niewystarczające dowody, aby ocenić skuteczność...

• Pasożyty w jelitach. Niektóre wczesne badania pokazują, że przyjmowanie 200 mg określonego oleju z liści oregano (ADP, Biotics Research Corporation, Rosenberg, Teksas) doustnie trzy razy dziennie z posiłkami przez 6 tygodni może zabić niektóre rodzaje pasożytów; jednak te pasożyty zwykle nie wymagają leczenia.
• Gojenie się ran. Wczesne badania sugerują, że nakładanie ekstraktu z oregano na skórę dwa razy dziennie przez okres do 14 dni po drobnej operacji skóry może zmniejszyć ryzyko infekcji i poprawić blizny.
• Trądzik.
• Alergie.
• Artretyzm.
• Astma.
• Stopa sportowca.
• Zaburzenia krwawienia.
• Zapalenie oskrzeli.
• Kaszel.
• Łupież.
• Grypa.
• Bóle głowy.
• Choroby serca.
• Wysoki cholesterol.
• Niestrawność i wzdęcia.
• Bóle mięśni i stawów.
• Bolesne miesiączki.
• Infekcje dróg moczowych (ZUM).
• Żylaki.
• Brodawki.
• Inne warunki.

Potrzeba więcej dowodów, aby ocenić oregano pod kątem tych zastosowań.

Oregano zawiera substancje chemiczne, które mogą pomóc zmniejszyć kaszel i skurcze. Oregano może również pomóc w trawieniu, zwiększając przepływ żółci i zwalczając niektóre bakterie, wirusy, grzyby, robaki jelitowe i inne pasożyty.

Liść oregano i olejek oregano są PRAWDOPODOBNIE BEZPIECZNY przyjmowane w ilościach powszechnie występujących w żywności. Liść oregano jest PRAWDOPODOBNIE BEZPIECZNY przyjmowany doustnie lub nakładany na skórę odpowiednio jako lek. Łagodne skutki uboczne obejmują rozstrój żołądka. Oregano może również wywoływać reakcję alergiczną u osób, które mają alergię na rośliny z rodziny Lamiaceae. Oleju oregano nie należy nakładać na skórę w stężeniu większym niż 1%, ponieważ może to spowodować podrażnienie.

Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia:

Ciąża i karmienie piersią: Oregano jest PRAWDOPODOBNIE NIEBEZPIECZNY przyjmowane doustnie w ilościach leczniczych w czasie ciąży. Istnieje obawa, że ​​przyjmowanie oregano w ilościach większych niż ilości jedzenia może spowodować poronienie. Nie ma wystarczających wiarygodnych informacji na temat bezpieczeństwa przyjmowania oregano podczas karmienia piersią.Trzymaj się bezpiecznej strony i unikaj używania.

Zaburzenia krwawienia: Oregano może zwiększać ryzyko krwawienia u osób z zaburzeniami krzepnięcia.

Alergie: Oregano może wywoływać reakcje u osób uczulonych na rośliny z rodziny Lamiaceae, w tym bazylię, hyzop, lawendę, majeranek, miętę i szałwię.

Cukrzyca: Oregano może obniżać poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny ostrożnie stosować oregano.

Operacja: Oregano może zwiększać ryzyko krwawienia. Osoby stosujące oregano powinny przestać działać na 2 tygodnie przed zabiegiem.

Umiarkowany

Bądź ostrożny z tą kombinacją.

Leki na cukrzycę (leki przeciwcukrzycowe)

Oregano może obniżać poziom cukru we krwi. Leki na cukrzycę stosuje się w celu obniżenia poziomu cukru we krwi. Teoretycznie przyjmowanie niektórych leków na cukrzycę wraz z oregano może spowodować zbyt niski poziom cukru we krwi. Uważnie monitoruj poziom cukru we krwi. Może być konieczna zmiana dawki leku na cukrzycę.

Niektóre leki stosowane w cukrzycy obejmują glimepiryd (Amaryl), gliburyd (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulinę, metforminę (Glucophage), pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia) i inne..

Leki spowalniające krzepnięcie krwi (leki przeciwzakrzepowe / przeciwpłytkowe)

Oregano może spowolnić krzepnięcie krwi. Teoretycznie przyjmowanie oregano wraz z lekami, które również spowalniają krzepnięcie, może zwiększyć ryzyko siniaków i krwawień.

Niektóre leki spowalniające krzepnięcie krwi obejmują aspirynę, klopidogrel (Plavix), dabigatran (Pradaxa), dalteparynę (Fragmin), enoksaparynę (Lovenox), heparynę, warfarynę (Coumadin) i inne..

Miedź

Oregano może zakłócać wchłanianie miedzi. Używanie oregano razem z miedzią może zmniejszyć wchłanianie miedzi.

Zioła i suplementy obniżające poziom cukru we krwi

Oregano może obniżać poziom cukru we krwi. Teoretycznie przyjmowanie oregano wraz z ziołami i suplementami, które również obniżają poziom cukru we krwi, może zbytnio obniżyć poziom cukru we krwi. Niektóre zioła i suplementy, które mogą obniżać poziom cukru we krwi, to kwas alfa-liponowy, gorzki melon, chrom, diabelski pazur, kozieradka, czosnek, guma guar, kasztanowiec, żeń-szeń, babka płesznik, żeń-szeń syberyjski i inne.

Zioła i suplementy, które mogą spowolnić krzepnięcie krwi

Używanie oregano wraz z ziołami, które mogą spowolnić krzepnięcie krwi, może zwiększyć ryzyko krwawienia u niektórych osób. Do ziół tych należą: arcydzięgiel, goździk, danshen, czosnek, imbir, miłorząb, żeń-szeń, kasztanowiec, koniczyna czerwona, kurkuma i inne.

Żelazo

Oregano może zakłócać wchłanianie żelaza. Używanie oregano razem z żelazem może zmniejszyć wchłanianie żelaza.

Cynk

Oregano może zakłócać wchłanianie cynku. Używanie oregano razem z cynkiem może zmniejszyć wchłanianie cynku.

Nie są znane interakcje z żywnością.

Odpowiednia dawka oregano zależy od kilku czynników, takich jak wiek użytkownika, stan zdrowia i kilka innych warunków. W tej chwili nie ma wystarczających informacji naukowych, aby określić odpowiedni zakres dawek oregano (u dzieci/u dorosłych). Należy pamiętać, że produkty naturalne nie zawsze są bezpieczne, a ich dawkowanie może być ważne. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z odpowiednimi wskazówkami na etykietach produktów i skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia przed użyciem. Carvacrol, Dostenkraut, Europejskie oregano, Huile d'Origan, Marjolaine Bâtarde, Marjolaine Sauvage, Marjolaine Vivace, Oregano śródziemnomorskie, Górska mięta, Olejek z oregano, Olejek z oregano, Organy, Origan, Origan Européen, Origani Vulgaris Herba, Origano, Origano vulgare, fitoprogestyna, tymianek hiszpański, kiełbasa Thé, tymianek bergers, dziki majeranek, majeranek zimowy, zimówka.

Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak został napisany ten artykuł, zobacz Kompleksowa baza danych leków naturalnych metodologia.

1. Teixeira B, Marques A, Ramos C, et al. Skład chemiczny i bioaktywność różnych ekstraktów z oregano (Origanum vulgare) i olejku eterycznego. J Sci Food Agric 2013;93:2707-14. Zobacz streszczenie.
2. Fournomiti M, Kimbaris A, Mantzourani I, et al. Działanie przeciwdrobnoustrojowe olejków eterycznych z uprawnego oregano (Origanum vulgare), szałwii (Salvia officinalis) i tymianku (Thymus vulgaris) wobec klinicznych izolatów Escherichia coli, Klebsiella oxytoca i Klebsiella pneumoniae. Microb Ecol Health Dis 2015;26:23289. Zobacz streszczenie.
3. Dahiya P, Purkayastha S. Fitochemiczne badania przesiewowe i aktywność przeciwdrobnoustrojowa niektórych roślin leczniczych przeciwko bakteriom wielolekoopornym z izolatów klinicznych. Indyjski J Pharm Sci 2012; 74:443-50. Zobacz streszczenie.
4. Lukas B, Schmiderer C, Novak J. Różnorodność olejków eterycznych europejskiego Origanum vulgare L. (Lamiaceae). Fitochemia 2015;119:32-40. Zobacz streszczenie.
5. Singletary K. Oregano: przegląd literatury na temat korzyści zdrowotnych. Odżywianie dzisiaj 2010;45:129-38.
6. Klement, A. A., Fedorova, Z. D., Volkova, S. D., Egorova, L. V. i Shul'kina, N. M. [Stosowanie naparu ziołowego Origanum u pacjentów z hemofilią podczas ekstrakcji zęba]. Probl.Gematol.Pereliv.Krovi. 1978;:25-28. Zobacz streszczenie.
7. Ragi, J., Pappert, A., Rao, B., Havkin-Frenkel, D. i Milgraum, S. Oregano maść do gojenia ran: randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane badanie wazelinowe oceniające skuteczność. J.Drugs Dermatol. 2011;10:1168-1172. Zobacz streszczenie.
8. Preuss, HG, Echard, B., Dadgar, A., Talpur, N., Manohar, V., Enig, M., Bagchi, D. i Ingram, C. Wpływ olejków eterycznych i monolauryny na Staphylococcus aureus: W Badania Vitro i In Vivo. Toxicol.Mech.Methods 2005;15:279-285. Zobacz streszczenie.
9. De Martino, L., De, Feo, V, Formisano, C., Mignola, E. i Senatore, F. Skład chemiczny i działanie przeciwdrobnoustrojowe olejków eterycznych z trzech chemotypów Origanum vulgare L. ssp. hirtum (Link) Ietswaart rośnie dziko w Kampanii (południowe Włochy). Molekuły. 2009;14:2735-2746. Zobacz streszczenie.
10. B. Ozdemir, A. Ekbul, NB Topal, E. Sarandol, S. Sag, KH Baser, J. Cordan, S. Gullulu, E. Tuncel, I. Baran i Aydinlar , A. Wpływ onitów Origanum na funkcję śródbłonka i markery biochemiczne surowicy u pacjentów z hiperlipidemią. J Int Med Res 2008;36:1326-1334. Zobacz streszczenie.
11. Baser, K.H. Biologiczne i farmakologiczne działanie karwakrolu i olejków eterycznych zawierających karwakrol. Curr.Pharm.Des 2008;14:3106-3119. Zobacz streszczenie.
12. Hawas, U.W., El Desoky, SK, Kawashty, SA i Sharaf, M. Dwa nowe flawonoidy z Origanum vulgare. Nat.Prod.Res 2008;22:1540-1543. Zobacz streszczenie.
13. Nurmi, A., Mursu, J., Nurmi, T., Nyyssonen, K., Alfthan, G., Hiltunen, R., Kaikkonen, J., Salonen, JT i Voutilainen, S. Spożycie soku wzbogaconego oregano Ekstrakt znacznie zwiększa wydalanie kwasów fenolowych, ale nie ma krótko- i długoterminowego wpływu na peroksydację lipidów u zdrowych niepalących mężczyzn. J Agric.Food Chem. 8-9-2006;54:5790-5796. Zobacz streszczenie.
14. Koukoulitsa, C., Karioti, A., Bergonzi, MC, Pescitelli, G., Di Bari, L. i Skaltsa, H. Polarne składniki z nadziemnych części Origanum vulgare L. Ssp. hirtum rośnie dziko w Grecji. J Agric.Food Chem. 26.07.2006;54:5388-5392. Zobacz streszczenie.
15. Rodriguez-Meizoso, I., Marin, FR, Herrero, M., Senorans, F.J., Reglero, G., Cifuentes, A. i Ibanez, E. Podkrytyczna ekstrakcja wodna nutraceutyków o działaniu przeciwutleniającym z oregano. Charakterystyka chemiczna i funkcjonalna. J Pharm.Biomed.Anal. 8-28-2006; 41: 1560-1565. Zobacz streszczenie.
16. Shan, B., Cai, YZ, Sun, M. i Corke, H. Zdolność przeciwutleniająca 26 ekstraktów przypraw i charakterystyka ich składników fenolowych. J Agric.Food Chem. 10-5-2005;53:7749-7759. Zobacz streszczenie.
17. McCue, P., Vattem, D. i Shetty, K. Hamujące działanie ekstraktów klonalnego oregano na świńską amylazę trzustkową in vitro. Asia Pac.J Clin.Nutr. 2004;13:401-408. Zobacz streszczenie.
18. Lemhadri, A., Zeggwagh, NA, Maghrani, M., Jouad, H. i Eddouks, M. Aktywność przeciwhiperglikemiczna wodnego ekstraktu z Origanum vulgare rosnącego dziko w regionie Tafilalet. J Etnofarmakol. 2004;92(2-3):251-256. Zobacz streszczenie.
19. Nostro, A., Blanco, AR, Cannatelli, MA, Enea, V., Flamini, G., Morelli, I., Sudano, Roccaro A. i Alonzo, V. Wrażliwość gronkowców odpornych na metycylinę na olejek z oregano, karwakrol i tymol. FEMS Microbiol. Lett. 1-30-2004;230:191-195. Zobacz streszczenie.
20. E. Goun, G. Cunningham, S. Solodnikov, O. Krasnykch i H. Miles. Aktywność antytrombinowa niektórych składników Origanum vulgare. Fitoterapia 2002;73(7-8):692-694. Zobacz streszczenie.
21. Manohar, V., Ingram, C., Gray, J., Talpur, NA, Echard, B.W., Bagchi, D. i Preuss, H.G. Mol.Cell Biochem. 2001;228(1-2):111-117. Zobacz streszczenie.
22. Lambert, RJ, Skandamis, PN, Coote, PJ i Nychas, GJ Badanie minimalnego stężenia hamującego i sposobu działania olejku eterycznego z oregano, tymolu i karwakrolu. J Appl. Microbiol. 2001;91:453-462. Zobacz streszczenie.
23. Ultee, A., Kets, E.P., Alberda, M., Hoekstra, F.A. i Smid, E.J. Adaptacja patogenu przenoszonego przez żywność Bacillus cereus do karwakrolu. Arch.Mikrobiol. 2000;174:233-238. Zobacz streszczenie.
24. Tampieri, MP, Galuppi, R., Macchioni, F., Carelle, MS, Falcioni, L., Cioni, PL i Morelli, I. Hamowanie Candida albicans przez wybrane olejki eteryczne i ich główne składniki. Mycopathologia 2005;159:339-345. Zobacz streszczenie.
25. M. Tognolini, E. Barocelli, V. Ballabeni, R. Bruni, A. Bianchi, M. Chiavarini i M. Impicciatore. Porównawcze badania przesiewowe olejków eterycznych roślin: ugrupowanie fenylopropanoidowe jako podstawowy rdzeń działania przeciwpłytkowego . Życie Sci. 2-23-2006;78:1419-1432. Zobacz streszczenie.
26. Futrell, JM i Rietschel, RL Spice Alergia oceniana na podstawie wyników testów płatkowych. Cutis 1993;52:288-290. Zobacz streszczenie.
27. Irkin, R. i Korukluoglu, M. Hamowanie wzrostu bakterii chorobotwórczych i niektórych drożdży przez wybrane olejki eteryczne oraz przeżywalność L. monocytogenes i C. albicans w soku jabłkowo-marchwiowym. Foodborne.Pathog.Dis. 2009;6:387-394. Zobacz streszczenie.
28. Tantaoui-Elaraki, A. i Beraoud, L. Hamowanie wzrostu i produkcji aflatoksyny u Aspergillus parasiticus przez olejki eteryczne z wybranych materiałów roślinnych. J Environ.Pathol.Toxicol Oncol. 1994;13:67-72. Zobacz streszczenie.
29. Inouye, S., Nishiyama, Y., Uchida, K., Hasumi, Y., Yamaguchi, H. i Abe, S. Aktywność pary olejków z oregano, perilli, drzewa herbacianego, lawendy, goździków i geranium na Trichophyton mentagrophytes w zamkniętym pudełku. J Infect.Chemother. 2006;12:349-354. Zobacz streszczenie.
30. Friedman, M., Henika, P.R., Levin, C.E. i Mandrell, RE. Antybakteryjne działanie roślinnych olejków eterycznych i ich składników przeciwko Escherichia coli O157:H7 i Salmonella enterica w soku jabłkowym. J Agric.Food Chem. 9-22-2004;52:6042-6048. Zobacz streszczenie.
31. Burt, SA i Reinders, RD. Aktywność przeciwbakteryjna wybranych roślinnych olejków eterycznych przeciwko Escherichia coli O157: H7. Lett.Appl.Microbiol. 2003;36:162-167. Zobacz streszczenie.
32. Elgayyar, M., Draughon, F. A., Golden, D. A. i Mount, J. R. Aktywność przeciwdrobnoustrojowa olejków eterycznych z roślin wobec wybranych mikroorganizmów chorobotwórczych i saprofitycznych. J Żywność Prot. 2001;64:1019-1024. Zobacz streszczenie.
33. Brune M., Rossander L. i Hallberg L. Absorpcja żelaza i związki fenolowe: znaczenie różnych struktur fenolowych. Eur.J Clin Nutr 1989;43:547-557. Zobacz streszczenie.
34. Ciganda C i Laborde A. Napary ziołowe stosowane do wywołanej aborcji. J Toxicol. Clin Toxicol. 2003;41:235-239. Zobacz streszczenie.
35. Vimalanathan S, Hudson J. Działania przeciw wirusowi grypy komercyjnych olejów z oregano i ich nośników. J App Pharma Sci 2012; 2:214.
36. Chevallier A. Encyklopedia ziołolecznictwa. 2. wyd. Nowy Jork, NY: DK Publ, Inc., 2000.
37. Siła M, Sparks WS, Ronzio RA. Hamowanie pasożytów jelitowych przez zemulgowany olej z oregano in vivo. Phytother Res 2000:14:213-4. Zobacz streszczenie.
38. Elektroniczny Kodeks Przepisów Federalnych. Tytuł 21. Część 182 — Substancje powszechnie uznawane za bezpieczne. Dostępne pod adresem: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
39. Ultee A, Gorris LG, Smid EJ. Działanie bakteriobójcze karwakrolu wobec patogenu przenoszonego przez żywność Bacillus cereus. J Appl Microbiol 1998;85:211-8. Zobacz streszczenie.
40. Benito M, Jorro G, Morales C, et al. Alergia na wargi sromowe: reakcje ogólnoustrojowe po spożyciu oregano i tymianku. Ann Allergy Asthma Immunol 1996;76:416-8. Zobacz streszczenie.
41. Akgul A, Kivanc M. Hamujące działanie wybranych tureckich przypraw i składników oregano na niektóre grzyby przenoszone przez żywność. Int J Food Microbiol 1988;6:263-8. Zobacz streszczenie.
42. Kivanc M, Akgul A, Dogan A. Hamujące i stymulujące działanie kminku, oregano i ich olejków eterycznych na wzrost i produkcję kwasu Lactobacillus plantarum i Leuconostoc mesenteroides. Int J Food Microbiol 1991;13:81-5. Zobacz streszczenie.
43. Rodriguez M, Alvarez M, Zayas M. [Mikrobiologiczna jakość przypraw spożywanych na Kubie]. Rev Latinoam Microbiol 1991;33:149-51.
44. Zava DT, Dollbaum CM, Blen M. Bioaktywność estrogenu i progestyny ​​w żywności, ziołach i przyprawach. Proc Soc Exp Biol Med 1998;217:369-78. Zobacz streszczenie.
45. Dorman HJ, Dziekani SG. Środki przeciwdrobnoustrojowe z roślin: działanie przeciwbakteryjne olejków roślinnych. J Appl Microbiol 2000;88:308-16. Zobacz streszczenie.
46. Daferera DJ, Ziogas BN, Polissiou MG. Analiza GC-MS olejków eterycznych z niektórych greckich roślin aromatycznych i ich grzybotoksyczność na Penicillium digitatum. J Agric Food Chem 2000;48:2576-81. Zobacz streszczenie.
47. Braverman Y, Chizov-Ginzburg A. Odpychanie preparatów syntetycznych i pochodzenia roślinnego dla Culicoides imicola. Med Vet Entomol 1997;11:355-60. Zobacz streszczenie.
48. Hammer KA, Carson CF, Riley TV. Działanie przeciwdrobnoustrojowe olejków eterycznych i innych ekstraktów roślinnych. J Appl Microbiol 1999;86:985-90. Zobacz streszczenie.
49. Ultee A, Kets EP, Smid EJ. Mechanizmy działania karwakrolu na patogen przenoszony przez żywność Bacillus cereus. Appl Environ Microbiol 1999;65:4606-10. Zobacz streszczenie.
50. Brinker F. Herb Przeciwwskazania i interakcje leków. 2. wyd. Sandy, OR: Eclectic Medical Publications, 1998.
51. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR dla leków ziołowych. 1 wyd. Montvale, NJ: Medical Economics Company, Inc., 1998.
52. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, wyd. Podręcznik Bezpieczeństwa Botanicznego Amerykańskiego Stowarzyszenia Produktów Ziołowych. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.
53. Leung AY, Foster S. Encyklopedia popularnych naturalnych składników stosowanych w żywności, lekach i kosmetykach. 2. wyd. Nowy Jork, NY: John Wiley & Sons, 1996.

Ostatnia recenzja - 07.10.2020