Nastolatki i narkotyki

Jako rodzic martwisz się o swojego nastolatka. I, podobnie jak wielu rodziców, możesz się obawiać, że Twój nastolatek może spróbować narkotyków lub, co gorsza, uzależnić się od narkotyków.

Chociaż nie możesz kontrolować wszystkiego, co robi twoja nastolatka, możesz podjąć kroki, aby pomóc dziecku trzymać się z dala od narkotyków. Zacznij od dowiedzenia się wszystkiego, co możesz o narkotykach i ich używaniu. Poznaj oznaki zażywania narkotyków, aby być czujnym. Następnie skorzystaj z tych wskazówek, aby zapobiec używaniu narkotyków u nastolatka.

Najpierw dowiedz się o różnych rodzajach leków, które można stosować. Starsze nastolatki częściej zażywają narkotyki niż młodsze nastolatki. Marihuana (pot) jest nadal powszechna. Coraz więcej nastolatków korzysta z leków na receptę.

DLACZEGO MŁODZIEŻ UŻYWA NARKOTYKÓW?

Istnieje wiele powodów, dla których nastolatki mogą zażywać narkotyki. Niektóre typowe przyczyny to:

• Dopasować się. Status społeczny jest bardzo ważny dla nastolatków. Twój nastolatek może zażywać narkotyki, próbując dopasować się do przyjaciół lub zaimponować nowej grupie dzieci.
• Być towarzyskim. Niektóre nastolatki używają narkotyków, ponieważ zmniejszają one ich zahamowania i sprawiają, że czują się bardziej komfortowo społecznie.
• Radzić sobie ze zmianami w życiu. Zmiana nie jest dla nikogo łatwa. Niektóre nastolatki sięgają po narkotyki, aby poradzić sobie z sytuacjami, takimi jak przeprowadzka, rozpoczęcie nowej szkoły, dojrzewanie lub rozwód rodziców.
• Aby złagodzić ból i niepokój. Nastolatki mogą używać narkotyków, aby radzić sobie z problemami z rodziną, przyjaciółmi, szkołą, zdrowiem psychicznym lub poczuciem własnej wartości.

ROZMOWA Z NASTOLATKĄ O NARKOTYKACH

Nie jest to łatwe, ale ważne jest, aby porozmawiać z nastolatkiem o narkotykach. Jest to jeden z najlepszych sposobów zapobiegania zażywaniu narkotyków przez nastolatków. Oto kilka porad:

• Nie rób z tego jednej „wielkiej przemowy”. Zamiast tego prowadź ciągłe rozmowy o narkotykach ze swoim nastolatkiem. Wykorzystaj wiadomości, programy telewizyjne lub filmy jako punkt wyjścia do rozmów.
• Nie pouczaj. Zamiast tego zadawaj pytania otwarte, takie jak: „Jak myślisz, dlaczego te dzieciaki zażywały narkotyki?” lub „Czy kiedykolwiek proponowano ci narkotyki?” Twój nastolatek może odpowiedzieć w bardziej pozytywny sposób, jeśli przeprowadzisz prawdziwą rozmowę.
• Poinformuj nastolatka, jak się czujesz. Wyjaśnij swojemu nastolatkowi, że nie akceptujesz używania narkotyków.
• Daj nastolatkowi czas na rozmowę i słuchanie bez przerywania. To pokaże, że zależy Ci na opinii Twojego dziecka.
• Spędź trochę czasu każdego dnia, rozmawiając o tym, co dzieje się w życiu Twojego nastolatka. Ułatwi to rozmowę, gdy pojawią się trudniejsze tematy, takie jak alkohol, narkotyki i seks.

POMOC ZAPOBIEGAĆ STOSOWANIU NARKOTYKÓW

Chociaż nie ma pewnego sposobu, aby upewnić się, że nastolatek nigdy nie bierze narkotyków, możesz podjąć następujące kroki, aby temu zapobiec.

• Bądź zaangażowany. Zbuduj silną relację ze swoim nastolatkiem i okaż wsparcie dla jego zainteresowań.
• Bądź dobrym wzorem do naśladowania. Twoje własne zachowania wysyłają bezpośrednią wiadomość do Twojego nastolatka, niezależnie od tego, czy o tym wiesz, czy nie. Nie używaj narkotyków i używaj leków na receptę tylko zgodnie z zaleceniami. Jeśli pijesz alkohol, rób to z umiarem.
• Spotkaj się i poznaj przyjaciół swojego nastolatka. Jeśli to możliwe, poznaj też ich rodziców. Zachęcaj nastolatka do zapraszania znajomych, abyś mógł ich lepiej poznać. Jeśli uważasz, że przyjaciel ma zły wpływ, nie wahaj się wkroczyć lub zachęcić dziecko do zawierania innych przyjaciół.
• Ustal jasne zasady dla swojego nastolatka dotyczące zażywania narkotyków. Może to obejmować nie jeżdżenie samochodem z dziećmi, które zażywały narkotyki, oraz nie przebywanie na imprezie, na której ktoś zażywa narkotyki.
• Wiedz, co robi twoja nastolatka. Nastolatki, które nie są nadzorowane, częściej eksperymentują z narkotykami. Miej oko na to, gdzie jest twoja nastolatka i z kim jest. Poproś nastolatka, aby zameldował się z tobą o określonych porach dnia, na przykład po szkole.
• Zachęcaj do zdrowych zajęć. Hobby, kluby, sport i praca w niepełnym wymiarze godzin to świetne sposoby na zajęcie się nastolatkami. Pozostając aktywnym, twoja nastolatka będzie miała mniej czasu na zaangażowanie się w zażywanie narkotyków.

POZNAJ ZNAKI

Istnieje wiele fizycznych i behawioralnych oznak wskazujących na zażywanie narkotyków. Naucz się ich i bądź świadomy, czy twój nastolatek zachowuje się lub wygląda inaczej. Znaki obejmują:

• Powolna lub niewyraźna mowa (od używania środków uspokajających i depresyjnych)
• Szybka, wybuchowa mowa (od używania cholewek)
• Przekrwione oczy
• Kaszel, który nie ustępuje
• Niezwykły zapach w oddechu (od stosowania leków wziewnych)
• źrenice, które są bardzo duże (rozszerzone) lub bardzo małe (punktowe)
• Szybki ruch gałek ocznych (oczopląs), możliwy objaw stosowania PCP
• Utrata apetytu (występuje w przypadku używania amfetaminy, metamfetaminy lub kokainy)
• Zwiększony apetyt (przy użyciu marihuany)
• Niepewny chód

Możesz zauważyć zmiany w poziomie energii nastolatka, takie jak:

• Ospałość, apatia lub ciągłe spanie (od używania opiatów, takich jak heroina lub kodeina, lub podczas schodzenia z leków pobudzających)
• Nadpobudliwość (jak widać w przypadku cholewek, takich jak kokaina i metamfetamina)

Możesz również zauważyć zmiany w zachowaniu nastolatka:

• Słabe oceny w szkole i brak kolejnych dni szkolnych
• Nie branie udziału w zwykłych zajęciach
• Zmiana w grupie znajomych
• Sekretne działania
• Kłamstwo lub kradzież

JAK UZYSKAĆ ​​POMOC

Jeśli uważasz, że twoja nastolatka zażywa narkotyki, zacznij od rozmowy z rodzinnym lekarzem. Twój usługodawca może pomóc w leczeniu nastolatka lub może skierować Cię do specjalisty od narkotyków lub ośrodka leczenia. Możesz także poszukać zasobów w swojej społeczności lub lokalnych szpitalach. Poszukaj specjalisty, który ma doświadczenie w pracy z nastolatkami.

Nie wahaj się, natychmiast uzyskaj pomoc. Im szybciej otrzymasz pomoc, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że zażywanie narkotyków przez nastolatka przerodzi się w nadużywanie narkotyków.

Więcej informacji można znaleźć na stronie teens.drugabuse.gov.

Nastolatki i narkotyki; Objawy zażywania narkotyków u nastolatków; Nadużywanie narkotyków - nastolatki; Nadużywanie substancji odurzających - nastolatki

• Oznaki zażywania narkotyków

Breuner CC. Nadużywanie substancji. W: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, wyd. Podręcznik Pediatrii Nelsona. Wyd. 21. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2020:rozdz. 140.

Strona Narodowego Instytutu ds. Nadużywania Narkotyków dla Nastolatków. Rodzice: fakty dotyczące zażywania narkotyków przez nastolatków. teens.drugabuse.gov/rodzice. Zaktualizowano 11 lipca 2019 r. Dostęp 16 września 2019 r.

Witryna Partnerstwa do Zniesienia Uzależnień. E-booki i przewodniki dla rodziców. drugfree.org/parent-e-books-guides/. Dostęp 16 września 2019 r.