Zapalenie ścięgna

Ścięgna to struktury włókniste, które łączą mięśnie z kośćmi. Kiedy te ścięgna stają się obrzęknięte lub zaognione, nazywa się to zapaleniem ścięgna. W wielu przypadkach występuje również ścięgno (zwyrodnienie ścięgna).

Zapalenie ścięgna może wystąpić w wyniku urazu lub nadużywania. Uprawianie sportu to częsta przyczyna. Zapalenie ścięgna może również wystąpić wraz z wiekiem, ponieważ ścięgno traci elastyczność. Choroby ogólnoustrojowe, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów lub cukrzyca, mogą również prowadzić do zapalenia ścięgna.

Zapalenie ścięgna może wystąpić w każdym ścięgnie. Często dotknięte witryny obejmują:

• Łokieć
• Pięta (zapalenie ścięgna Achillesa)
• Kolano
• ramię
• Kciuk
• Nadgarstek

Objawy zapalenia ścięgna mogą się różnić w zależności od aktywności lub przyczyny. Główne objawy mogą obejmować:

• Ból i tkliwość wzdłuż ścięgna, zwykle w pobliżu stawu
• Ból w nocy
• Ból, który nasila się podczas ruchu lub aktywności
• Sztywność rano

Pracownik służby zdrowia przeprowadzi badanie fizykalne. Podczas egzaminu usługodawca będzie szukał oznak bólu i tkliwości, gdy mięsień przyczepiony do ścięgna jest poruszany w określony sposób. Istnieją specjalne testy dla określonych ścięgien.

Ścięgno może być w stanie zapalnym, a skóra nad nim może być ciepła i zaczerwieniona.

Inne testy, które można wykonać, obejmują:

• Ultradźwięk
• RTG
• MRI

Celem leczenia jest złagodzenie bólu i zmniejszenie stanu zapalnego.

Dostawca zaleci odpoczynek dotkniętego ścięgna, aby pomóc mu odzyskać zdrowie. Można to zrobić za pomocą szyny lub zdejmowanej ortezy. Pomocne może być zastosowanie ciepła lub zimna na dotknięty obszar.

Dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak NLPZ, takie jak aspiryna lub ibuprofen, mogą również zmniejszyć ból i stan zapalny. Zastrzyki steroidowe do pochewki ścięgna mogą być również bardzo przydatne w kontrolowaniu bólu.

Usługodawca może również zasugerować fizjoterapię w celu rozciągnięcia i wzmocnienia mięśni i ścięgien. Może to przywrócić zdolność ścięgna do prawidłowego funkcjonowania, poprawić gojenie i zapobiec przyszłym urazom.

W rzadkich przypadkach konieczna jest operacja, aby usunąć stan zapalny tkanki z okolicy ścięgna.

Objawy ustępują wraz z leczeniem i odpoczynkiem. Jeśli uraz jest spowodowany nadużywaniem, może być konieczna zmiana nawyków pracy, aby zapobiec nawrotowi problemu.

Powikłania zapalenia ścięgna mogą obejmować:

• Długotrwałe zapalenie zwiększa ryzyko dalszych obrażeń, takich jak pęknięcie
• Nawrót objawów zapalenia ścięgna

Zadzwoń na spotkanie z lekarzem, jeśli wystąpią objawy zapalenia ścięgna.

Zapaleniu ścięgna można zapobiec poprzez:

• Unikanie powtarzających się ruchów i nadużywania rąk i nóg.
• Utrzymanie wszystkich mięśni silnych i elastycznych.
• Wykonywanie ćwiczeń rozgrzewających w spokojnym tempie przed energiczną aktywnością.

zwapniające zapalenie ścięgna; Zapalenie ścięgna bicipitalu

• Ścięgno a więzadło
• Ścięgna

Biundo JJ. Zapalenie kaletki, ścięgna i inne zaburzenia okołostawowe oraz medycyna sportowa. W: Goldman L, Schafer AI, wyd. Medycyna Goldman-Cecilcil. 26. wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2020:rozdz. 247.

Geiderman JM, Katz D. Ogólne zasady urazów ortopedycznych. W: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, wyd. Medycyna ratunkowa Rosena: koncepcje i praktyka kliniczna. 9. wydanie. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2018:rozdz. 42.