Bezpieczny pobyt w domu

Jak większość ludzi, prawdopodobnie najbezpieczniej czujesz się w domu. Ale nawet w domu czają się ukryte zagrożenia. Upadki i pożary znajdują się na szczycie listy możliwych do uniknięcia zagrożeń dla zdrowia.

Czy podjąłeś kroki, aby Twój dom był tak bezpieczny, jak to tylko możliwe? Użyj tej listy kontrolnej, aby wykryć potencjalne problemy.

Powinieneś:

• Trzymaj w domu dobrze zaopatrzoną apteczkę.
• Trzymaj w pobliżu telefonu listę numerów alarmowych. Dołącz lokalne numery straży pożarnej, policji, przedsiębiorstw użyteczności publicznej i lokalnych centrów kontroli zatruć (800) 222-1222.
• Upewnij się, że Twój numer domu jest dobrze widoczny z ulicy, na wypadek, gdyby samochód ratunkowy musiał go poszukać.

Upadki są jedną z najczęstszych przyczyn urazów w domu. Aby im zapobiec:

• Dbaj o to, by chodniki na zewnątrz i wewnątrz domu były jasne i dobrze oświetlone.
• Umieść światła i włączniki światła na górze i na dole schodów.
• Usuń luźne przewody lub kable z obszarów, przez które przechodzisz, aby dostać się z jednego pokoju do drugiego.
• Usuń luźne dywaniki.
• Napraw wszelkie nierówne podłogi w drzwiach.

Naucz się bezpieczeństwa przeciwpożarowego w domu i poza domem:

• Umieść grille gazowe i węglowe z dala od domu, balustrad pokładowych oraz spod okapów i zwisających gałęzi.
• Trzymaj liście drzew i igły z dala od dachu, pokładu i szopy.
• Przenieś wszystko, co może się łatwo spalić (ściółka, liście, igły, drewno opałowe i łatwopalne rośliny) co najmniej pięć stóp od zewnątrz domu. Skontaktuj się z lokalną usługą Cooperative Extension, aby uzyskać listę łatwopalnych i bezpiecznych dla ognia instalacji w Twojej okolicy.
• Przycinaj gałęzie zwisające nad Twoim domem i przycinaj gałęzie dużych drzew na wysokości od 6 do 10 stóp nad ziemią.

Jeśli korzystasz z kominka lub pieca na drewno:

• Spalaj tylko suche wysezonowane drewno. Pomaga to zapobiegać gromadzeniu się sadzy w kominie lub przewodzie dymowym, co może powodować pożary komina.
• Użyj szklanego lub metalowego ekranu przed kominkiem, aby zapobiec wyskakiwaniu iskier i zapalaniu ognia.
• Upewnij się, że zatrzask drzwi w piecu na drewno zamyka się prawidłowo.
• Przynajmniej raz w roku należy zlecić fachowemu sprawdzenie kominka, komina, spalin i połączeń kominowych. W razie potrzeby oddaj je do czyszczenia i naprawy.

Tlenek węgla (CO) to gaz, którego nie można zobaczyć, powąchać ani posmakować. Spaliny z samochodów osobowych i ciężarowych, kuchenki, kuchenki gazowe i systemy grzewcze zawierają CO. Gaz ten może gromadzić się w zamkniętych przestrzeniach, do których nie może dostać się świeże powietrze. Wdychanie zbyt dużej ilości CO może spowodować poważne choroby i może być śmiertelne. Aby zapobiec zatruciu CO w Twoim domu:

• Umieść w domu czujnik CO (podobny do czujnika dymu). Detektory mogą znajdować się na każdym piętrze Twojego domu. Umieść dodatkowy detektor w pobliżu wszelkich głównych urządzeń spalających gaz (takich jak piec lub podgrzewacz wody).
• Jeśli czujka jest podłączana do gniazdka elektrycznego, upewnij się, że jest zasilana bateryjnie. Niektóre alarmy wykrywają zarówno dym, jak i CO.
• Upewnij się, że system ogrzewania domu i wszystkie urządzenia działają poprawnie.
• Nie zostawiaj samochodu w garażu, nawet przy otwartych drzwiach garażowych.
• Nie używaj generatora w domu lub garażu lub tuż za oknem, drzwiami lub otworem wentylacyjnym, który wchodzi do domu.

Wszystkie gniazdka elektryczne w pobliżu wody powinny być chronione przez wyłączniki ziemnozwarciowe (GFCI). Są wymagane w niewykończonych piwnicach, garażach, na zewnątrz i wszędzie w pobliżu zlewu. Przerywają obwód elektryczny, jeśli ktoś wejdzie w kontakt z energią elektryczną. Zapobiega to niebezpiecznemu porażeniu prądem.

Powinieneś także:

• Sprawdź, czy nie ma luźnych lub postrzępionych przewodów na wszystkich urządzeniach elektrycznych.
• Upewnij się, że pod dywanami lub w poprzek drzwi nie ma przewodów elektrycznych. Nie umieszczaj przewodów w miejscach, po których można po nich chodzić.
• Poproś elektryka o sprawdzenie wszystkich wtyczek lub gniazdek, które są ciepłe.
• Nie przeciążaj gniazdek. Podłącz tylko jedno urządzenie o dużej mocy do gniazdka. Sprawdź, czy nie przekraczasz ilości dozwolonej dla jednego gniazdka.
• Używaj żarówek o odpowiedniej mocy.

Upewnij się, że gniazdka elektryczne są bezpieczne dla dzieci. Dodaj wtyczki lub osłony, które uniemożliwiają dzieciom wbijanie przedmiotów do gniazdka. Przesuń meble przed wtyki, aby zapobiec ich wyrwaniu.

Upewnij się, że wszystkie Twoje urządzenia gospodarstwa domowego są w dobrym stanie technicznym. Sprawdź, czy wszystkie Twoje urządzenia elektryczne, przewody i narzędzia zostały przetestowane przez niezależne laboratorium badawcze, takie jak UL lub ETL.

Urządzenia gazowe:

• Raz w roku zlecaj kontrolę wszelkich urządzeń spalających gaz, takich jak podgrzewacze wody lub piece. Poproś technika, aby upewnił się, że urządzenia są prawidłowo wentylowane.
• Jeśli lampka kontrolna zgaśnie, użyj zaworu odcinającego na urządzeniu, aby wyłączyć gaz. Poczekaj kilka minut, aż gaz odpłynie, zanim spróbujesz go ponownie zapalić.
• Jeśli myślisz, że jest wyciek gazu, wyprowadź wszystkich z domu. Nawet mała iskra może spowodować eksplozję. Nie zapalaj żadnych zapalniczek, nie włączaj przełączników elektrycznych, nie włączaj żadnych palników ani nie używaj innych urządzeń. Nie używaj telefonów komórkowych, telefonów ani latarek. Gdy będziesz daleko od obszaru, zadzwoń pod numer 911, lokalny numer alarmowy lub firmę gazową od razu.

Piec:

• Utrzymuj otwór wentylacyjny dopływu powietrza wolny od przeszkód.
• Wymieniaj filtr pieca co najmniej co 3 miesiące, gdy jest używany. Zmieniaj go co miesiąc, jeśli masz alergie lub zwierzęta.

Podgrzewacz wody:

• Ustaw temperaturę nie wyższą niż 120 stopni.
• Utrzymuj obszar wokół zbiornika wolny od wszystkiego, co może się zapalić.

Suszarka:

• Wyczyść kosz na kłaczki po każdym załadowaniu prania.
• Od czasu do czasu używaj przystawki próżniowej do czyszczenia wnętrza otworu wentylacyjnego suszarki.
• Używaj suszarki tylko wtedy, gdy jesteś w domu; wyłącz go, jeśli wyjdziesz.

Bezpieczeństwo w łazience jest szczególnie ważne dla osób starszych i dzieci. Ogólne wskazówki obejmują:

• Umieść antypoślizgowe maty ssące lub gumowe naklejki silikonowe w wannie, aby zapobiec upadkom.
• Użyj antypoślizgowej maty do kąpieli na zewnątrz wanny, aby zapewnić stabilne oparcie.
• Rozważ użycie jednej dźwigni na bateriach zlewowych i prysznicu, aby zmieszać razem gorącą i zimną wodę.
• Nie używaj małych urządzeń elektrycznych (suszarek do włosów, golarek, lokówek) z gniazdka. Używaj ich z dala od zlewów, wanien i innych źródeł wody. Nigdy nie sięgaj do wody po upadające urządzenie, chyba że jest odłączone od zasilania.

Bezpieczeństwo tlenku węgla; Bezpieczeństwo elektryczne; Bezpieczeństwo pieca; Bezpieczeństwo urządzeń gazowych; Bezpieczeństwo podgrzewacza wody

Strona internetowa Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom. Bezpieczeństwo w domu i rekreacji. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/index.html. Zaktualizowano 20 grudnia 2019 r. Dostęp 23 stycznia 2020 r.

Strona Narodowego Stowarzyszenia Ochrony Przeciwpożarowej. Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa tlenku węgla. www.nfpa.org/Public-Education/By-topic/Fire-and-life-safety-equipment/Carbon-monoxide. Dostęp 23 stycznia 2020 r.

Strona internetowa amerykańskiej Komisji ds. Bezpieczeństwa Produktów Konsumenckich. Zasoby edukacyjne dotyczące bezpieczeństwa. www.cpsc.gov/en/Safety-Education/Safety-Guides/Home. Dostęp 23 stycznia 2020 r.

Strona amerykańskiej administracji przeciwpożarowej. Dom jest tam, gdzie jest serce: nie pozwól, aby Twój świat poszedł z dymem. W kuchni. www.usfa.fema.gov/downloads/fief/keep_your_home_safe.pdf. Dostęp 23 stycznia 2020 r.

• Bezpieczeństwo