Uzyskiwanie wsparcia, gdy Twoje dziecko ma raka

Posiadanie dziecka z rakiem to jedna z najtrudniejszych rzeczy, z jakimi będziesz miał do czynienia jako rodzic. Nie tylko jesteś pełen zmartwień i trosk, ale także musisz śledzić leczenie swojego dziecka, wizyty lekarskie, ubezpieczenie i tak dalej.

Ty i twój partner jesteście przyzwyczajeni do samodzielnego zarządzania życiem rodzinnym, ale rak stanowi dodatkowe obciążenie. Dowiedz się, jak uzyskać pomoc i wsparcie, aby łatwiej sobie radzić. W ten sposób będziesz mieć więcej czasu i energii, aby być przy swoim dziecku.

Rak wieku dziecięcego jest trudny dla rodziny, ale także dla krewnych i przyjaciół rodziny. Poinformuj ich, że Twoje dziecko jest leczone z powodu raka. Poproś zaufanych członków rodziny i bliskich przyjaciół o pomoc w pracach domowych lub opiece nad rodzeństwem. Posiadanie dziecka z rakiem to kryzys w Twojej rodzinie, a inni ludzie mogą i będą chcieli pomóc.

Możesz także chcieć powiedzieć o tym ludziom ze swojej społeczności, w pracy, szkole i społeczności religijnej. Pomaga, gdy ludzie wokół ciebie rozumieją, przez co przechodzisz. Ponadto ludzie mogą ci pomóc na różne sposoby. Mogą mieć podobną historię i mogą oferować wsparcie lub mogą być w stanie pomóc ci załatwić sprawy lub pokryć zmianę pracy.

Informowanie wszystkich o tym, co się dzieje, może być trudne. Powtarzanie wiadomości może być męczące. E-maile online lub sieci społecznościowe to świetny sposób na informowanie o ludziach w Twoim życiu. W ten sposób możesz również otrzymać miłe słowa wsparcia. Możesz poprosić innego członka rodziny, aby był osobą, która będzie najważniejsza w informowaniu ludzi i poinformuje ich, co mogą zrobić, aby pomóc. Umożliwi to uzyskanie wsparcia bez konieczności zarządzania nim.

Kiedy poinformujesz ludzi, nie bój się wyznaczać granic. Możesz czuć się wdzięczny, że ludzie chcą pomóc. Ale czasami ta pomoc i wsparcie mogą być przytłaczające. Najważniejszą rzeczą dla Ciebie i Twojej rodziny jest skupienie się na opiece nad dzieckiem i sobą nawzajem. Rozmawiając z innymi:

• Bądź otwarty i szczery
• Pokaż i powiedz innym, jak Ty i Twoje dziecko chcecie być traktowani
• Poinformuj ludzi, jeśli poświęcają zbyt dużo uwagi Tobie lub Twojemu dziecku

Wielu świadczeniodawców i grup opieki zdrowotnej jest dostępnych, aby pomóc Ci poradzić sobie z rakiem dziecka. Możesz skontaktować się z:

• Twój zespół opieki zdrowotnej
• Doradcy zdrowia psychicznego
• Grupy wsparcia w Internecie i mediach społecznościowych
• Grupy społecznościowe
• Lokalne klasy i grupy szpitalne
• Zgromadzenie zakonne
• Książki samopomocy

Porozmawiaj ze szpitalnym pracownikiem socjalnym lub lokalną fundacją, aby uzyskać pomoc w zakresie usług lub wydatków. Prywatne firmy i organizacje społeczne mogą również pomóc w zgłoszeniu ubezpieczenia i znalezieniu pieniędzy na pokrycie wydatków.

Dbając o siebie, pokażesz dziecku, jak cieszyć się tym, co życie ma do zaoferowania.

• Ćwicz regularnie i jedz zdrową dietę. Dbanie o swoje ciało może dać Ci energię do pracy z dzieckiem i opiekunami. Twoje dziecko skorzysta na posiadaniu zdrowych rodziców.
• Poświęć specjalny czas sam na sam ze współmałżonkiem, innymi dziećmi i przyjaciółmi. Rozmawiaj o rzeczach innych niż rak Twojego dziecka.
• Znajdź czas na robienie rzeczy, które lubisz robić, zanim Twoje dziecko zachoruje. Robienie rzeczy, które lubisz, pomoże Ci zachować równowagę i zmniejszyć stres. Jeśli poczujesz się spokojny, będziesz lepiej radził sobie z tym, co stanie ci na drodze.
• Być może będziesz musiał spędzić dużo czasu w poczekalniach. Pomyśl o czymś, co sprawia ci przyjemność, na przykład czytaniu książek lub czasopism, robieniu na drutach, sztuce lub układaniu puzzli. Zabierz te rzeczy ze sobą, aby cieszyć się podczas oczekiwania. Możesz nawet wykonywać ćwiczenia oddechowe lub jogę, aby zmniejszyć stres.

Nie miej wyrzutów sumienia z powodu rozkoszowania się życiem. Twoje dziecko widzi, jak się uśmiechasz i słyszy, jak się śmiejesz. To sprawia, że ​​Twoje dziecko również może czuć się pozytywnie.

Te strony internetowe zawierają internetowe grupy wsparcia, książki, porady i informacje na temat radzenia sobie z rakiem wieku dziecięcego.

• Amerykańskie Towarzystwo Onkologiczne - www.cancer.org
• Dziecięca Grupa Onkologiczna - www.childrensoncologygroup.org
• Amerykańska Organizacja Nowotworów Dziecięcych - www.acco.org
• CureSearch na raka u dzieci - curesearch.org
• Narodowy Instytut Raka - www.cancer.gov

Strona Amerykańskiego Towarzystwa Onkologicznego. Znajdowanie pomocy i wsparcia, gdy Twoje dziecko ma raka. www.cancer.org/content/cancer/en/treatment/children-and-cancer/when-your-child-has-cancer/during-treatment/help-and-support.html. Zaktualizowano 18 września 2017 r. Dostęp 7 października 2020 r.

Liptak C, Zeltzer LM, Recklitis CJ. Opieka psychospołeczna nad dzieckiem i rodziną. W: Orkin SH, Fisher DE, Ginsburg D, Look AT, Lux SE, Nathan DG, wyd. Hematologia i onkologia niemowlęctwa i dzieciństwa Nathana i Oskiego. 8 edycja. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015:rozdz. 73.

Strona Narodowego Instytutu Raka. Dzieci chore na raka: przewodnik dla rodziców. www.cancer.gov/publications/patient-education/children-with-cancer.pdf. Zaktualizowano we wrześniu 2015 r. Dostęp 7 października 2020 r.

• Rak u dzieci