Mycie zębów dziecka

Dobre zdrowie jamy ustnej zaczyna się w bardzo młodym wieku. Codzienna pielęgnacja dziąseł i zębów dziecka pomaga zapobiegać próchnicy i chorobom dziąseł. Pomaga również uczynić z tego regularny nawyk dla Twojego dziecka.

Dowiedz się, jak dbać o zęby i dziąsła swoich dzieci już od narodzin. Kiedy dzieci dorosną, naucz je samodzielnie myć zęby.

Powinieneś zacząć dbać o usta swojego dziecka, gdy ma zaledwie kilka dni.

• Delikatnie przetrzyj dziąsła dziecka czystą, wilgotną myjką lub gazikiem.
• Oczyść buzię dziecka po każdym karmieniu i przed snem.

Zęby Twojego dziecka zaczną pojawiać się w wieku od 6 do 14 miesięcy. Zęby dziecka mogą psuć się, dlatego należy je czyścić, gdy tylko się pojawią.

• Delikatnie myj zęby dziecka miękką, dziecięcą szczoteczką do zębów i wodą.
• NIE WOLNO stosować pasty do zębów z fluorem, dopóki dziecko nie ukończy 2 lat. Twoje dziecko musi być w stanie wypluć pastę do zębów, zamiast ją połykać.
• W przypadku dzieci poniżej 3 roku życia używaj tylko niewielkiej ilości pasty do zębów wielkości ziarna ryżu. W przypadku starszych dzieci użyj ilości ziarnka grochu.
• Myj zęby dziecka po śniadaniu i przed snem.
• Posmaruj maleńkimi kółkami dziąsła i zęby. Szczotkuj przez 2 minuty. Skoncentruj się na tylnych zębach trzonowych, które są najbardziej narażone na ubytki.
• Używaj nici dentystycznej do czyszczenia przestrzeni między zębami raz dziennie. Zacznij nitkować, gdy tylko zetkną się 2 zęby. Patyczki z nicią dentystyczną mogą być łatwiejsze w użyciu.
• Zmieniaj szczoteczkę na nową co 3-4 miesiące.

Naucz swoje dzieci, jak myć zęby.

• Zacznij od bycia wzorem do naśladowania i pokaż swoim dzieciom, jak codziennie nitkujesz i myjesz zęby.
• Dzieci poniżej 6 roku życia mogą samodzielnie radzić sobie ze szczoteczką do zębów. Jeśli chcą, dobrze jest pozwolić im ćwiczyć. Po prostu upewnij się, że śledzisz i szczotkujesz wszystkie pominięte miejsca.
• Pokaż dzieciom, jak myją górną, dolną i boczną część zębów. Używaj krótkich ruchów w przód i w tył.
• Naucz dzieci szczotkować język, aby utrzymać świeży oddech i usunąć zarazki.
• Większość dzieci potrafi samodzielnie myć zęby w wieku 7-8 lat.

Umów się na wizytę dziecka do dentysty, gdy zobaczysz pierwszy ząb lub przed ukończeniem 1 roku życia. Dentysta Twojego dziecka może pokazać Ci inne sposoby zapobiegania próchnicy zębów.

Strona internetowa Amerykańskiego Towarzystwa Stomatologicznego. Zdrowe usta. Zdrowe nawyki. www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/healthy-habits. Dostęp 28 maja 2019 r.

Dhar V. Próchnica zębów. W: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, wyd. Podręcznik Pediatrii Nelsona. Wyd. 21. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2020:rozdz. 338.

Hughes CV, Dziekan JA. Domowa higiena jamy ustnej mechaniczna i chemioterapeutyczna. W: Dean JA, wyd. Stomatologia McDonald i Avery dla dzieci i młodzieży and. 10. wyd. St Louis, MO: Elsevier; 2016:rozdz. 7.

Silva DR, prawo CS, Duperon DF, Carranza FA.Choroba dziąseł w dzieciństwie. W: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, wyd. Periodontologia kliniczna Newmana i Carranzaza. 13 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2019:rozdz. 21.

• Zdrowie jamy ustnej dziecka