Ciąża i podróż

W większości przypadków podróżowanie w ciąży jest w porządku. Tak długo, jak jesteś wygodny i bezpieczny, powinieneś być w stanie podróżować. Nadal dobrze jest porozmawiać z dostawcą, jeśli planujesz podróż.

Podczas podróży powinieneś:

• Jedz jak zwykle.
• Pij dużo płynów.
• Noś wygodne buty i odzież, która nie jest ciasna.
• Zabierz ze sobą krakersy i sok, aby uniknąć nudności.
• Zabierz ze sobą kopię dokumentacji opieki prenatalnej.
• Wstawaj i chodź co godzinę. Wspomoże krążenie i zmniejszy obrzęki. Bycie nieaktywnym przez dłuższy czas i ciąża zwiększają ryzyko zakrzepów krwi w nogach i płucach. Aby zmniejszyć ryzyko, pij dużo płynów i często się poruszaj.

Natychmiast uzyskaj opiekę medyczną, jeśli masz:

• Ból w klatce piersiowej
• Ból lub obrzęk nóg lub łydek, szczególnie w jednej nodze
• Duszność

NIE WOLNO przyjmować leków dostępnych bez recepty ani żadnych leków bez recepty bez konsultacji z dostawcą. Obejmuje to leki na chorobę lokomocyjną lub problemy z jelitami.

Opieka prenatalna - podróże

Strona internetowa Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom. Kobiety w ciąży. www.cdc.gov/zika/pregnancy/protect-yourself.html. Zaktualizowano 16 listopada 2018 r. Dostęp 26 grudnia 2018 r.

Wyzwoleniec ZROBIĆ. Ochrona podróżnych. W: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, wyd. Zasady i praktyka chorób zakaźnych Mandella, Douglasa i Bennetta. 8 edycja. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015:rozdz. 323.

Mackell SM, Anderson S. Podróżniczka w ciąży i karmiąca piersią. W: Keystone JS, Freedman DO, Kozarsky PE, Connor BA, wyd. Medycyna podróży. 3. wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2013:rozdz. 22.

Thomas SJ, Endy TP, Rothman AL, Barrett AD. Flawiwirusy. W: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, wyd. Mandell, Douglas i Bennett’s Principles and Practice of Infectious Diseases, wydanie zaktualizowane. 8 edycja. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015:rozdz. 155.

• Ciąża
• Zdrowie podróżnika