Wskazówki dla trenerów pracy

Masz dużą pracę jako trener pracy. Jesteś główną osobą, która:

• Pomóż matce, gdy poród zaczyna się w domu.
• Zostań i pociesz ją podczas porodu i porodu.

Niezależnie od tego, czy pomagasz matce oddychać, czy też masujesz jej plecy, będziesz także znajomą twarzą w gorączkowy dzień. Samo bycie tam bardzo się liczy. Oto kilka wskazówek, jak się przygotować.

Trenerzy porodowi powinni iść na zajęcia rodzenia z przyszłą matką przed jej terminem. Te zajęcia pomogą Ci nauczyć się, jak ją pocieszać i wspierać, gdy nadejdzie wielki dzień.

Poznaj szpital. Zwiedź szpital przed porodem. Wycieczka może być częścią zajęć z rodzenia. Porozmawiaj z pracownikami działu porodowego i porodowego, aby dowiedzieć się, co wydarzy się w tym wielkim dniu.

Wiedz, czego oczekuje mama. Ty i matka powinniście z wyprzedzeniem porozmawiać o tym, co powinno się wydarzyć w dniu porodu.

• Czy przyszła mama chce stosować techniki oddechowe?
• Czy ona chce, żebyś był praktyczny?
• Jak możesz pomóc złagodzić jej ból?
• Jak bardzo chce zaangażować położną?
• Kiedy chce dostać lek przeciwbólowy?

Poród naturalny to bardzo ciężka praca. Kobieta może na początku zdecydować się na poród naturalny, ale okazuje się, że podczas porodu ból jest nie do zniesienia.Porozmawiaj z nią z wyprzedzeniem o tym, jak chce, abyś odpowiedział w tym momencie.

Zapisz plan. Pisemny plan porodu i porodu pomoże wyjaśnić sprawę z wyprzedzeniem. Oczywiście, gdy skurcze są na wysokich obrotach, wiele z tych decyzji może ulec zmianie. To jest wporządku. Daj jej pełne wsparcie w kwestii tego, jak chce przejść przez poród i poród.

Możesz być w szpitalu przez wiele godzin. Pamiętaj więc, aby zabrać ze sobą rzeczy do szpitala, takie jak:

• Przekąski
• Książki lub czasopisma
• Twój odtwarzacz muzyczny i słuchawki lub małe głośniki
• Zmiana ubrania
• Produkty toaletowe
• Wygodne buty do chodzenia
• Poduszki

Narodziny dziecka mogą zająć dużo czasu. Przygotuj się na czekanie. Praca i dostawa mogą być długim procesem. Bądź cierpliwy.

Kiedy jesteś w szpitalu:

• Bądź adwokatem. Może się zdarzyć, że matka potrzebuje czegoś od lekarzy lub pielęgniarek. Może będzie potrzebować, abyś się w jej imieniu zabrał.
• Podejmować decyzje. Czasami będziesz musiał podejmować decyzje za matkę. Na przykład, jeśli dziecko odczuwa silny ból i nie może mówić za siebie, możesz zdecydować, że nadszedł czas, aby znaleźć pielęgniarkę lub lekarza, który może pomóc.
• Zachęcaj matkę. Praca to ciężka praca. Możesz ją pocieszyć i dać znać, że wykonuje dobrą robotę.
• Złagodzić jej dyskomfort. Możesz masować dolną część pleców mamy lub pomóc jej wziąć ciepły prysznic, aby złagodzić bóle porodowe.
• Pomóż jej znaleźć rozrywkę. Gdy poród staje się bardziej bolesny, pomoże odwrócenie uwagi lub coś, co odwróci jej uwagę od tego, co się dzieje. Niektórzy ludzie przynoszą przedmioty z domu, takie jak zdjęcie lub pluszowego misia, na których mama może się skupić. Inni znajdują coś w sali szpitalnej, na przykład plamę na ścianie lub suficie.
• Bądź elastyczny. Podczas skurczów matka będzie tak skoncentrowana, że ​​może wcale cię nie chcieć ani potrzebować. Może cię zignorować lub złościć się na ciebie lub inne osoby w pokoju. Nie bierz do siebie niczego, co mówi się podczas porodu. Po urodzeniu dziecka wszystko się rozmyje.
• Pamiętaj, że sama obecność ciebie będzie wiele znaczyła dla matki. Posiadanie dziecka to bardzo emocjonalna podróż. Pomagasz, po prostu będąc na każdym kroku.

Ciąża - trener pracy; Dostawa - trener pracy

Strona internetowa DONA International. Czym jest doula? www.dona.org/what-is-a-doula. Dostęp 25 czerwca 2020 r.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Normalny poród i poród. W: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM i in., wyd. Położnictwo Gabbe: ciąża normalna i problematyczna. 8 edycja. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2021:rozdz. 11.

Thorp JM, Grantz KL. Kliniczne aspekty porodu normalnego i nieprawidłowego. W: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, wyd. Medycyna matczyno-płodowa Creasy i Resnik: zasady i praktyka. 8 edycja. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2019:rozdz. 43.

• Poród