Autor: Helen Garcia
Data Utworzenia: 17 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji: 26 Czerwiec 2024
Anonim
Wysiłek fizyczny a choroby serca
Wideo: Wysiłek fizyczny a choroby serca

Jeśli miałeś dusznicę bolesną, operację serca lub zawał serca, możesz:

  • Ciekawe, czy i kiedy możesz znowu uprawiać seks sex
  • Miej różne odczucia dotyczące seksu lub intymności ze swoim partnerem

Prawie każdy, kto ma problemy z sercem, ma te pytania i obawy. Najbardziej pomocną rzeczą, jaką możesz zrobić, to porozmawiać z pracownikami służby zdrowia, współmałżonkiem, partnerem lub przyjaciółmi.

Zarówno ty, jak i twój dostawca możecie obawiać się, że seks spowoduje zawał serca. Twój usługodawca może ci powiedzieć, kiedy można ponownie uprawiać seks.

Po zawale lub zabiegu serca:

  • Możesz wykonać test wysiłkowy, aby zobaczyć, jak twoje serce reaguje na ćwiczenia.
  • Czasami, przynajmniej przez pierwsze 2 tygodnie po zawale serca, Twój lekarz może zalecić unikanie seksu.

Upewnij się, że znasz objawy, które mogą oznaczać, że twoje serce pracuje zbyt ciężko. Zawierają:

  • Ból lub ucisk w klatce piersiowej
  • Zawroty głowy, zawroty głowy lub omdlenia
  • Nudności
  • Problemy z oddychaniem
  • Nierówny lub szybki puls

Jeśli masz którykolwiek z tych objawów w ciągu dnia, unikaj seksu i porozmawiaj ze swoim lekarzem. Jeśli zauważysz te objawy podczas (lub wkrótce po) stosunku, przerwij aktywność. Zadzwoń do swojego dostawcy, aby omówić objawy.


Po operacji serca lub zawale serca Twój lekarz może powiedzieć, że ponowne uprawianie seksu jest bezpieczne.

Ale twoje problemy zdrowotne mogą zmienić sposób, w jaki czujesz się lub doświadczasz seksu i bliski kontakt z partnerem. Oprócz martwienia się o atak serca podczas seksu możesz czuć:

  • Mniej zainteresowany seksem lub bliskością ze swoim partnerem
  • Jakby seks był mniej przyjemny
  • Smutny lub przygnębiony
  • Poczuj się zmartwiony lub zestresowany
  • Jakbyś teraz był inną osobą

Kobiety mogą mieć problemy z podnieceniem. Mężczyźni mogą mieć problemy z uzyskaniem lub utrzymaniem erekcji lub mają inne problemy.

Twój partner może mieć te same uczucia co ty i może bać się uprawiać z tobą seks.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące intymności, porozmawiaj ze swoim dostawcą. Twój dostawca może pomóc Ci dowiedzieć się, co jest przyczyną problemu i zasugerować sposoby radzenia sobie z nim.

  • Rozmowa o tak prywatnych sprawach może nie być łatwa, ale może istnieć leczenie, które może ci pomóc.
  • Jeśli rozmowa na te tematy z lekarzem serca jest dla Ciebie trudna, porozmawiaj ze swoim lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej.

Jeśli jesteś przygnębiony, niespokojny lub przestraszony, pomocna może być medycyna lub psychoterapia. Zajęcia ze zmiany stylu życia, radzenia sobie ze stresem lub terapii mogą pomóc Tobie, członkom rodziny i partnerom.


Jeśli problem jest spowodowany skutkami ubocznymi przyjmowanego leku, lek ten może zostać dostosowany, zmieniony lub może zostać dodany inny lek.

Mężczyznom, którzy mają problemy z uzyskaniem lub utrzymaniem erekcji, można przepisać lek, aby to leczyć. Należą do nich leki takie jak sildenafil (Viagra), wardenafil (Levitra) i tadalafil (Cialis).

  • Powyższe leki mogą nie być bezpieczne, jeśli pacjent przyjmuje inne leki. Nie bierz ich, jeśli bierzesz nitroglicerynę lub azotany. Przyjmowanie obu rodzajów tych leków może prowadzić do zagrażającego życiu spadku ciśnienia krwi.
  • Nie kupuj tych leków za pośrednictwem poczty lub innego lekarza, który nie zna pełnej historii Twojego zdrowia. Aby otrzymać właściwą receptę, porozmawiaj z lekarzem, który zna Twoją historię zdrowia i wszystkie przyjmowane leki.

Jeśli masz nowe objawy problemów z sercem podczas aktywności seksualnej, przerwij aktywność. Zadzwoń do swojego dostawcy po poradę. Jeśli objawy nie ustąpią w ciągu 5 do 10 minut, zadzwoń pod numer 911 lub lokalny numer alarmowy.


Levine GN, Steinke EE, Bakaeen FG, et al. Aktywność seksualna i choroby układu krążenia: naukowe oświadczenie American Heart Association. Krążenie. 2012;125(8):1058-1072. PMID: 22267844 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22267844/.

Jutro DA, de Lemos JA. Stabilna choroba niedokrwienna serca. W: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, wyd. Choroba serca Braunwalda: podręcznik medycyny sercowo-naczyniowej. 11 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2019:rozdz. 61.

Scott KM, Temme KE. Dysfunkcje seksualne i niepełnosprawność. W: Cifu DX, wyd. Medycyna Fizyczna i Rehabilitacja Braddomdom. wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2016:rozdz. 22.

Steinke EE, Jaarsma T, Barnason SA, Byrne M, et al. Poradnictwo seksualne dla osób z chorobami układu krążenia i ich partnerów: dokument uzgodniony przez American Heart Association i ESC Council on Cardiovascular Nursing and Allied Professions (CCNAP). Eur Serce J. 2013;34(41):3217-3235. PMID: 23900695 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23900695.

  • Zawał serca
  • Choroby serca
  • Zdrowie seksualne

Fascynujące Artykuły

7 porad dotyczących radzenia sobie z przewlekłą idiopatyczną pokrzywką świąd

7 porad dotyczących radzenia sobie z przewlekłą idiopatyczną pokrzywką świąd

Jeśli żyjez z przewlekłą pokrzywką idiopatyczną (CIU), najczętzym rodzajem przewlekłego pokrzywki, prawdopodobnie znaz frutrację i dykomfort związany ze wędzącą kórą. Około 1,5 miliona Amerykan&#...
Kiedy najlepiej ogłosić ciążę?

Kiedy najlepiej ogłosić ciążę?

Jednym z najbardziej ekcytujących momentów w ciąży jet uzykanie pierwzego pozytywnego tetu. Prawdopodobnie chcez powiedzieć całemu światu, czego oczekujez. Ale kiedy najlepiej ogłoić ciążę? Wielu...