mdła dieta

Mdłą dietę można stosować wraz ze zmianami stylu życia, aby pomóc w leczeniu objawów wrzodów, zgagi, GERD, nudności i wymiotów. Możesz również potrzebować łagodnej diety po operacji żołądka lub jelit.

Mdła dieta obejmuje pokarmy miękkie, niezbyt ostre i ubogie w błonnik. Jeśli jesteś na łagodnej diecie, nie powinieneś jeść ostrych, smażonych lub surowych potraw. Nie należy pić alkoholu ani napojów zawierających kofeinę.

Twój lekarz poinformuje Cię, kiedy możesz ponownie zacząć jeść inne produkty. Nadal ważne jest, aby jeść zdrową żywność po ponownym jej dodaniu. Twój dostawca może skierować Cię do dietetyka lub dietetyka, aby pomóc Ci zaplanować zdrową dietę.

Pokarmy, które możesz jeść na łagodnej diecie, obejmują:

• Mleko i inne produkty mleczne, tylko o niskiej zawartości tłuszczu lub bez tłuszczu
• Warzywa gotowane, konserwowane lub mrożone
• Ziemniaki
• Owoce w puszkach oraz mus jabłkowy, banany i melony
• Soki owocowe i warzywne (niektóre osoby, takie jak osoby z GERD, mogą chcieć unikać cytrusów i pomidorów)
• Chleby, krakersy i makarony z rafinowanej białej mąki
• rafinowane, gorące płatki zbożowe, takie jak śmietana pszenna (płatki zbożowe farina)
• Chude, delikatne mięsa, takie jak drób, sielawa i skorupiaki, gotowane na parze, pieczone lub grillowane bez dodatku tłuszczu
• Kremowe masło orzechowe
• Budyń i budyń
• Krakersy Graham i wafle waniliowe
• Lody i żelatyna
• Jajka
• tofu
• Zupa, zwłaszcza rosół
• Słaba herbata

Niektóre pokarmy, których możesz chcieć unikać, gdy jesteś na łagodnej diecie, to:

• Tłuste produkty mleczne, takie jak bita śmietana lub lody o dużej zawartości tłuszczu
• Mocne sery, takie jak bleu lub ser Roquefort
• Surowe warzywa i sałatki
• Warzywa, które powodują gazy, takie jak brokuły, kapusta, kalafior, ogórek, zielona papryka i kukurydza
• Suszone owoce
• Płatki pełnoziarniste lub otręby
• Chleby pełnoziarniste, krakersy lub makaron
• Ogórki konserwowe, kapusta kiszona i inne produkty fermentowane
• Przyprawy i mocne przyprawy, takie jak ostra papryka i czosnek
• Pokarmy z dużą ilością cukru
• Nasiona i orzechy
• Wysoce przyprawione, peklowane lub wędzone mięsa i ryby
• Twarde, włókniste mięso
• Smażone jedzenie
• Napoje alkoholowe i napoje z kofeiną

Należy również unikać leków zawierających aspirynę lub ibuprofen (Advil, Motrin).

Kiedy jesteś na łagodnej diecie:

• Jedz małe posiłki i jedz częściej w ciągu dnia.
• Żuj jedzenie powoli i dobrze je żuj.
• Przestań palić papierosy, jeśli palisz.
• NIE JADAĆ w ciągu 2 godzin przed pójściem spać.
• NIE jedz produktów, które znajdują się na liście „pokarmów, których należy unikać”, zwłaszcza jeśli nie czujesz się dobrze po ich zjedzeniu.
• Pij płyny powoli.

Zgaga - łagodna dieta; Nudności - mdła dieta; Wrzód trawienny - mdła dieta

Pruitt CM. Nudności, wymioty, biegunka i odwodnienie. W: Olympia RP, O’Neill RM, Silvis ML, wyd. Sekrety pilnej opieki medycznej. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2018:rozdz. 20.

Thompson M, Noel MB. Żywienie i medycyna rodzinna. W: Rakel RE, Rakel DP, wyd. Podręcznik Medycyny Rodzinnej. 9. wydanie. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2016:rozdz. 37.

• Rak jelita grubego
• Choroba Leśniowskiego-Crohna
• ileostomia
• Naprawa niedrożności jelit
• Laparoskopowe usunięcie pęcherzyka żółciowego
• Resekcja jelita grubego
• Otwarte usunięcie pęcherzyka żółciowego
• Resekcja jelita cienkiego
• Całkowita kolektomia brzuszna
• Całkowita proktokolektomia i worek krętniczo-odbytowy
• Całkowita proktokolektomia z ileostomią
• Wrzodziejące zapalenie okrężnicy

• Operacja antyrefluksowa – wypis
• Czysta dieta płynna
• Pełna dieta płynna
• Ileostomia i Twoje dziecko
• Ileostomia a Twoja dieta
• ileostomia – opieka nad stomią
• ileostomia - wyładowanie
• Ileostomia – o co zapytać lekarza
• Resekcja jelita grubego - wydzielina
• Życie z ileostomią
• Zapalenie trzustki - wydzielina
• Resekcja jelita cienkiego - wydzielina
• Całkowita kolektomia lub proktokolektomia - wypis
• Rodzaje ileostomii

• Po operacji
• Uchyłkowatość i zapalenie uchyłków
• GERD
• Gaz
• Nieżyt żołądka i jelit
• Zgaga
• Nudności i wymioty