Demencja - codzienna pielęgnacja

Osoby z demencją mogą mieć problemy z:

• Język i komunikacja
• Jedzenie
• Zajmowanie się własną opieką osobistą

Ludzie, którzy mają wczesną utratę pamięci, mogą dawać sobie przypomnienia, aby pomóc im funkcjonować każdego dnia. Niektóre z tych przypomnień obejmują:

• Poproś osobę, z którą rozmawiasz, aby powtórzyła to, co powiedziała.
• Powtarzanie raz lub dwa razy tego, co ktoś ci powiedział. Pomoże Ci to lepiej zapamiętać.
• Zapisywanie spotkań i innych czynności w terminarzu lub w kalendarzu. Trzymaj swój planer lub kalendarz w widocznym miejscu, np. obok łóżka.
• Umieszczanie wiadomości w domu w miejscach, w których je zobaczysz, na przykład w lustrze w łazience, obok dzbanka do kawy lub na telefonie.
• Prowadzenie listy ważnych numerów telefonów przy każdym telefonie.
• Posiadanie zegarów i kalendarzy w całym domu, aby być świadomym daty i godziny.
• Etykietowanie ważnych przedmiotów.
• Rozwijanie nawyków i procedur, które są łatwe do naśladowania.
• Planowanie działań, które poprawiają twoje myślenie, takich jak puzzle, gry, pieczenie lub ogrodnictwo w pomieszczeniach. Miej w pobliżu kogoś do wykonywania zadań, które mogą wiązać się z ryzykiem obrażeń.

Niektóre osoby cierpiące na demencję mogą same odmawiać jedzenia lub jeść za mało, aby zachować zdrowie.

• Pomóż tej osobie uzyskać wystarczającą ilość ćwiczeń. Poproś ich, aby wyszli z tobą na spacer.
• Niech ktoś, kogo osoba lubi, na przykład przyjaciel lub krewny, przygotuje i poda jej jedzenie.
• Zmniejsz rozpraszanie uwagi w miejscu spożywania posiłków, takie jak radio lub telewizor.
• Nie podawaj im zbyt gorących lub zbyt zimnych potraw.
• Daj osobie jedzenie palcami, jeśli ma problemy z używaniem przyborów.
• Wypróbuj różne potrawy. Często zdarza się, że osoby z demencją mają zmniejszony zapach i smak. Wpłynie to na ich radość z jedzenia.

W późniejszych stadiach demencji osoba może mieć problemy z żuciem lub połykaniem. Porozmawiaj z lekarzem o odpowiedniej diecie. W pewnym momencie osoba może potrzebować diety składającej się wyłącznie z płynnych lub miękkich pokarmów, aby zapobiec zadławieniu.

Ogranicz rozpraszanie i hałas:

• Wyłącz radio lub telewizor
• Zamknij zasłony
• Przenieś się do cichszego pokoju

Aby uniknąć zaskoczenia osoby, spróbuj nawiązać kontakt wzrokowy, zanim go dotkniesz lub zaczniesz z nim rozmawiać.

Używaj prostych słów i zdań i mów powoli. Mów cichym głosem. Głośne mówienie tak, jakby dana osoba była słabosłysząca, nie pomoże. W razie potrzeby powtórz swoje słowa. Używaj nazw i miejsc, które dana osoba zna. Staraj się nie używać zaimków, takich jak „on”, „ona” i „oni”. To może zmylić kogoś z demencją. Powiedz im, kiedy zamierzasz zmienić temat.

Rozmawiaj z osobami, które w wieku dorosłym cierpią na demencję. Nie pozwól im czuć się jak dzieci. I nie udawaj, że je rozumiesz, jeśli tego nie robisz.

Zadawaj pytania, aby mogli odpowiedzieć „tak” lub „nie”. Daj osobie jasne wybory i wskazówkę wizualną, na przykład wskazanie czegoś, jeśli to możliwe. Nie dawaj im zbyt wielu opcji.

Wydając instrukcje:

• Podziel wskazówki na małe i proste kroki.
• Daj osobie czas na zrozumienie.
• Jeśli poczują się sfrustrowani, rozważ przejście na inną aktywność.

Postaraj się, aby mówili o czymś, co im się podoba. Wiele osób z demencją lubi rozmawiać o przeszłości, a wielu pamięta odległą przeszłość lepiej niż ostatnie wydarzenia. Nawet jeśli pamiętają coś złego, nie nalegaj na ich poprawianie.

Osoby z demencją mogą potrzebować pomocy w pielęgnacji ciała i pielęgnacji.

Ich łazienka powinna znajdować się w pobliżu i łatwo ją znaleźć. Rozważ pozostawienie otwartych drzwi do łazienki, aby mogli to zobaczyć. Zaproponuj, aby kilka razy dziennie odwiedzali łazienkę.

Upewnij się, że w łazience jest ciepło. Zdobądź dla nich bieliznę przygotowaną na wyciek moczu lub stolca. Upewnij się, że są dobrze wyczyszczone po wyjściu z łazienki. Bądź delikatny, kiedy pomagasz. Staraj się szanować ich godność.

Upewnij się, że łazienka jest bezpieczna. Powszechnymi urządzeniami zabezpieczającymi są:

• Siedzisko do wanny lub prysznica
• Poręcze
• Maty antypoślizgowe

Nie pozwól im używać maszynek do golenia z ostrzami. Do golenia najlepiej nadają się elektryczne maszynki do golenia. Przypomnij osobie, aby myła zęby co najmniej 2 razy dziennie.

Osoba z demencją powinna mieć odzież, którą łatwo się zakłada i zdejmuje.

• Nie dawaj im zbyt wielu możliwości wyboru, w co się ubrać.
• Rzep jest znacznie łatwiejszy w użyciu niż guziki i zamki błyskawiczne. Jeśli nadal noszą ubrania z guzikami i suwakami, powinny być z przodu.
• Załóż im pulowerowe ubrania i wsuń buty, ponieważ ich demencja się nasila.

• choroba Alzheimera

Strona internetowa Stowarzyszenia Alzheimera. Zalecenia dotyczące praktyki opieki nad chorymi na demencję z 2018 r. alz.org/professionals/professional-providers/demencja_care_practice_recommendations. Dostęp 25 kwietnia 2020 r.

Budson AE, Salomon PR. Poprawki w życiu z powodu utraty pamięci, choroby Alzheimera i demencji. W: Budson AE, Solomon PR, wyd. Utrata pamięci, choroba Alzheimera i demencja: praktyczny przewodnik dla klinicystów. 2. wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2016:rozdz. 25.

• choroba Alzheimera
• Naprawa tętniaka mózgu
• Demencja
• Udar mózgu

• Komunikowanie się z osobą z afazją
• Komunikowanie się z osobą z dyzartrią
• Demencja i prowadzenie pojazdu
• Demencja - problemy z zachowaniem i snem
• Demencja - bezpieczeństwo w domu
• Demencja – o co zapytać lekarza
• Suchość w ustach podczas leczenia raka
• Zapobieganie upadkom
• Skok - rozładowanie
• Problemy z połykaniem

• Demencja