Dlaczego „Workcations” to nowa praca z domu?

Zawartość

• Dlaczego wzrost?
• Korzyści zdrowotne
• Jak sprawić, by to zadziałało?
• Recenzja dla

Praca w domu nie jest już jedynym sposobem na ucieczkę od ograniczeń związanych z pracą od 9 do 17. Dziś wystartowały innowacyjne firmy – Remote Year (program pracy i podróży, który pomaga ludziom pracować zdalnie na całym świecie przez cztery miesiące lub rok) lub Unsettled (który tworzy rekolekcje coworkingowe na całym świecie) – i inne podobne programy . Istnieje nawet program o nazwie „Praca z Hawajów”, zainicjowany przez zarząd turystyki na Hawajach, który pozwala ludziom z obszaru trzech stanów ubiegać się o tygodniowy pobyt na wyspach. Znak. Nas. W górę.

Tworzenie wciągającej, opartej na współpracy pracygdziekolwiek-tak, nawet na plaży w sytuacjach na Bali, programy te przyciągają ludzi za granicę, zakładają mobilne biura na całym świecie, są kuratorami lokalnych przygód i tworzą rekolekcje przypominające szabaty. I są naprawdę atrakcyjne dla przepracowanych, podłączonych do sieci wśród nas. (FYI, oto 12 rzeczy, które możesz zrobić, aby odpocząć od chwili wyjścia z biura.)

Nawet wielkie korporacje zwracają na to uwagę. Kierownictwo firm takich jak Uber, Microsoft i IBM odbyło podróże z Unsettled. Remote Year ma również partnerstwa korporacyjne, goszcząc pracowników firm takich jak Hootsuite i Fiverr. Poza dużymi korporacjami, które współpracują z programami pracy i podróży, coraz więcej firm pozwala pracownikom na pracę zdalną – 3,9 miliona pracowników w USA (2,9 procent całkowitej siły roboczej) pracuje zdalnie przez co najmniej połowę czasu, liczba ta wzrosła 115 procent od 2005.

„Większość dużych firm prowadzi również zorganizowany program nauki lub wolontariatu” – mówi Jonathan Kalan, współzałożyciel Unsettled. Inni są gotowi wydawać pieniądze na rozwój zawodowy – i jest to nowy sposób na to.

Dlaczego wzrost?

Programy, które zabierają Cię do coworkingu w Peru na kilka miesięcy, są możliwe w dużej mierze dzięki technologii. „Teraz wiele osób może wykonywać swoją pracę z dowolnego miejsca na świecie, o ile mają połączenie Wi-Fi” — mówi Erica Lurie, koordynatorka marketingu Remote Year. „Nie musisz już wybierać między pracą a podróżą. Żyjemy w czasach, w których ludzie cenią elastyczność i wolność, a doświadczenie związane z pracą i podróżowaniem to zapewnia”.

W dzisiejszej, niezależnej gospodarce istnieje zapewne również potrzeba ustrukturyzowania. Załóżmy, że jesteś swoim własnym szefem, freelancerem lub pracownikiem kontraktowym. Możesz nie wiedzieć, do kogo się zwrócić po wskazówki, wsparcie, inspirację lub pomysły — rzeczy, które zapewniała tradycyjna praca biurowa. „Nie ma już jasnej ścieżki kariery” – mówi Kalan. Rozmowy z przedsiębiorcami, poznawanie różnych klimatów biznesowych i poznawanie różnych kultur mogą zaoferować perspektywę, pozwalającą na rozwój osobisty i zawodowy.

Jeśli pracujesz już w ustrukturyzowanym środowisku? Możesz po prostu potrzebować przerwy lub trochę wolności, aby robić swoje. „Kiedy rozmawiamy z osobami, które dopiero rozpoczęły swoją podróż w Roku Odległym, okazuje się, że szukają zmiany” – mówi Lurie. „Od jakiegoś czasu czuli, że utkwili w swoich rutynach i szukają czegoś więcej”.

Kalan dodaje: „Wewnętrznie ludzie zdają sobie sprawę, że muszą dać sobie pozwolenie na wypróbowanie tego typu doświadczeń i staje się to bardziej społecznie dopuszczalne”.

Korzyści zdrowotne

Jeśli jesteś w stanie poświęcić kilka miesięcy (lub dłużej), aby poświęcić się pracy, prawdopodobnie się to opłaci. Po pierwsze, kontrola nad swoim harmonogramem (czytaj: nieprzywiązywanie się do biurka) jest niezwykle skuteczna w powstrzymywaniu stresu w pracy. „Dawanie ludziom większej kontroli nad ich harmonogramem i elastyczności w ich harmonogramie pomaga w wypaleniu organizacyjnym” – mówi Amy Sullivan, psycholog zdrowia klinicznego w Cleveland Clinic.

To otwiera drzwi do równowagi, nowych nawyków i zdrowych nawyków. „Kiedy ludzie wychodzą z harówki od 9 do 5, mają szansę ocenić, co jest dla nich ważne, a co nie; to szansa na całkowitą zmianę rutyny na miesiąc lub dłużej” – mówi Kalan. Jeśli na przykład zdasz sobie sprawę, że bieganie nad ranem pomaga ci myśleć jaśniej przez resztę dnia, możesz spróbować znaleźć na to czas po powrocie do domu.

Potem jest element społeczny. „W dzisiejszym społeczeństwie ludzie częściej mówią o samotności”, zauważa Sullivan. „Wszystko, co robimy, odbywa się w zasadzie przez telefony. Uważam to za problematyczne, ponieważ tak naprawdę nie komunikujemy się już z ludźmi — komunikujemy się z systemami”. (Powiązane: Jak dbać o zdrowie psychiczne podczas pracy w domu)

Spędzanie dobrego czasu (IRL) z innymi i utrzymywanie zdrowych relacji z innymi ma działanie ochronne, zarówno psychiczne, jak i fizyczne – i okazuje się niezwykle ważne dla długowieczności.

A jeśli ogólnie bierzesz wolne od pracy? Cóż, badania sugerują, że wydawanie pieniędzy na doświadczenia zamiast na dobra materialne daje więcej szczęścia.

Jak sprawić, by to zadziałało?

Oto jednak rzecz: każdy jest inny, a kariera każdego jest inna. Może twoja praca pozwala ci wziąć tylko jeden dzień wolny. Jeśli tak jest, nadal niezwykle ważne jest, aby od czasu do czasu wykorzystać ten dzień - dla dobra swojego umysłu. Jak to ujął Sullivan: „Gdybyś był chory na grypę, zostałbyś w domu. Dlaczego więc nie zadbalibyśmy o nasze zdrowie psychiczne w ten sam sposób?”

Jeśli rozważasz pełnowymiarową podróż? Dowiedz się, z czym Twoja firma może się najpierw zgodzić. Następnie zastanów się, co sprawia Ci najwięcej radości – sugeruje Sullivan. Tworzenie doświadczenia wokół własnych wartości lub tego, z czym się zmagasz lub masz nadzieję osiągnąć, przyniesie najlepsze rezultaty. Na przykład Remote Year planuje trasy wokół tematów – „siła i dualność” lub „wzrost i eksploracja”.

I bez względu na wszystko, staraj się wprowadzić odrobinę uważności do swojego dnia. Niezależnie od tego, czy wjeżdżasz do biura o 8 rano, czy budzisz się w toskańskiej krainie wina, gotowy na dzień pracy, dwie minuty dla siebie, aby skupić się na oddychaniu i obecności, to długa droga (nawet jeśli nie możesz naprawdę być na wsi w Toskanii).

Recenzja dla