Co jeść po usunięciu zębów mądrości

Zawartość

• Przegląd
• Co jeść po usunięciu zębów mądrości
• Czego nie jeść po usunięciu zębów mądrości
• Oś czasu odzyskiwania
• Powikłania usuwania zębów mądrości
• Suche gniazda
• Infekcje
• Uszkodzenie nerwów
• Reakcja alergiczna
• Na wynos

Przegląd

Zęby mądrości to trzeci zestaw zębów trzonowych znajdujących się z tyłu ust. Zazwyczaj pojawiają się, gdy masz 17–25 lat. Często zdarza się, że usuwane są zęby mądrości. Może być konieczne ich usunięcie, ponieważ mają wpływ i nie wejdą normalnie. Lub mogą wymagać usunięcia, ponieważ wchodzą pod niewłaściwym kątem.

Podczas procedury usuwania otrzymasz znieczulenie. Wielu chirurgów stosuje znieczulenie miejscowe, uspokajające lub ogólne. Jeśli twoje zęby jeszcze nie weszły, chirurg prawdopodobnie wykona nacięcia, aby je usunąć. Być może będą musieli usunąć kość, jeśli blokuje ona dostęp do korzenia zęba. Po usunięciu zębów wyczyszczą stronę i dodadzą szwy, aby w razie potrzeby zamknąć stronę nacięcia. Umieszczą również gazę nad miejscem wydobycia.

Ważne jest to, co jesz po usunięciu zębów mądrości. Jedzenie miękkich lub płynnych potraw nie podrażnia miejsca wydobycia, pomagając szybciej się goić. Niektóre produkty spożywcze i napoje mogą podrażniać lub uwięzić w miejscach wydobycia, co prowadzi do infekcji. Ważne jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi tego, co jeść po operacji.

Co jeść po usunięciu zębów mądrości

Natychmiast po usunięciu zębów mądrości i podczas regeneracji zaczniesz od płynnych i miękkich pokarmów. Nie musisz żuć tych pokarmów, oszczędzając ci bólu. W tej chwili unikaj jedzenia twardszych potraw, ponieważ mogą one uszkodzić lub zostać uwięzione w strefie odzyskiwania.

Przykłady płynnych i miękkich produktów spożywczych obejmują:

• sos jabłkowy
• Jogurt
• koktajle
• buliony i mieszanki zup
• tłuczone ziemniaki
• Jell-O, budyń i lody

Zimne potrawy, takie jak Jell-O, koktajle i lody, mogą złagodzić pewien dyskomfort. Bogate w składniki odżywcze zupy i koktajle mogą pomóc w leczeniu. W szczególności zupy mogą pomóc zrównoważyć inne opcje z wysoką zawartością cukru na liście.

Kiedy zaczniesz leczyć, możesz włączyć więcej normalnych pokarmów. Zacznij od prostych produktów półtwardych, takich jak jajecznica, płatki owsiane i tosty, zanim przejdziesz do produktów takich jak kurczak, owoce i warzywa.

Czego nie jeść po usunięciu zębów mądrości

Jest kilka pokarmów, których powinieneś unikać po usunięciu zębów mądrości. Trzymaj się wyżej wymienionych pokarmów przez pierwsze kilka dni. Unikaj następujących pokarmów przez tydzień lub dłużej, dopóki miejsce wydobycia się nie zagoi.

• Kwaśne i pikantne potrawy (w tym sok z cytrusów) mogą powodować podrażnienie i ból.
• Napoje alkoholowe mogą podrażniać okolicę i prawdopodobnie będą oddziaływać negatywnie z lekami przeciwbólowymi przepisanymi przez lekarza.
• Ziarna (w tym ryż i komosa ryżowa) oraz wszelkie rodzaje nasion mogą łatwo zostać uwięzione w miejscu ekstrakcji.
• Twarde lub trudne do żucia pokarmy (w tym orzechy, frytki i suszone produkty) mogą ponownie otworzyć szwy i opóźnić gojenie.

Powinieneś także unikać palenia lub używania tytoniu przez co najmniej 72 godziny po operacji, ponieważ może to poważnie zwiększyć ryzyko powikłań. Nie używaj tytoniu do żucia przez co najmniej tydzień.

Oś czasu odzyskiwania

Przez pierwsze 24 do 48 godzin jedz tylko płynne i miękkie potrawy, takie jak jogurt, sos jabłkowy i lody. Zimne potrawy mogą pomóc w niektórych dolegliwościach.

Gdy zaczniesz czuć się lepiej, możesz spróbować włączyć więcej stałych pokarmów. Trzeciego dnia po zabiegu spróbuj potraw takich jak jajka, tosty lub płatki owsiane. Stopniowo zwiększaj ilość pokarmów stałych, ponieważ żucie nie powoduje bólu. Jeśli odczuwasz ból podczas żucia, wróć do miękkich i półmiękkich potraw.

Wiele osób jest w stanie wznowić normalne jedzenie w ciągu tygodnia.

Powikłania usuwania zębów mądrości

Powikłania usuwania zębów mądrości nie są częste, ale mogą wystąpić. Najczęstszym powikłaniem jest ponowne otwarcie miejsca wydobycia, co opóźnia gojenie.

Suche gniazda

Suche gniazda są również powszechne. Występują, gdy krew nie krzepnie w gnieździe zęba lub gdy skrzep się przemieszcza. Zwykle dzieje się to w ciągu trzech do pięciu dni po usunięciu zęba. Suche gniazda mogą być leczone przez chirurga. Spłukują zanieczyszczenia i mogą przykryć gniazdo opatrunkiem leczniczym. Objawy suchych gniazd obejmują:

• nieprzyjemny smak lub zapach wydobywający się z gniazdka
• ból lub pulsujący ból dziąseł lub szczęki (może być intensywny)
• odsłonięta kość

Infekcje

Infekcje mogą być powodowane przez cząsteczki jedzenia lub inne bakterie uwięzione w gnieździe, w którym usunięto zęby mądrości. Bakterie mogą rozprzestrzeniać się po całym ciele i należy je leczyć szybko. Objawy infekcji obejmują:

• krew lub ropa z miejsca ekstrakcji
• gorączka
• skurcze mięśni żuchwy
• dreszcze
• bolesne lub spuchnięte dziąsła w pobliżu miejsca ekstrakcji
• zły smak lub zapach w ustach

Uszkodzenie nerwów

Uszkodzenie nerwów po usunięciu zębów mądrości jest rzadkie, ale może wystąpić. Podczas operacji nerw trójdzielny może ulec uszkodzeniu. Uraz jest najczęściej tymczasowy i trwa kilka tygodni lub miesięcy. Uszkodzenie nerwów może być trwałe, jeśli obrażenia są poważne. Objawy uszkodzenia nerwu spowodowanego usunięciem zęba mądrości obejmują:

• ból
• drętwienie lub mrowienie w dziąsłach, języku, brodzie, otaczających zębach i dolnych wargach

Reakcja alergiczna

Jeśli pojawią się objawy reakcji alergicznej, natychmiast wezwij pomoc medyczną. Możesz być uczulony na leki przepisane przez lekarza, w tym leki przeciwbólowe. Objawy reakcji alergicznej obejmują:

• duszność
• trudności w oddychaniu
• uczucie, że gardło się zamyka lub język puchnie
• zawroty
• szybkie bicie serca
• wysypka na skórze
• gorączka

Na wynos

Większość ludzi leczy się szybko po usunięciu zębów mądrości, o ile postępuje zgodnie z instrukcjami lekarza podczas powrotu do zdrowia. Jedzenie i picie właściwych pokarmów - i unikanie niewłaściwych - jest kluczową częścią tych instrukcji. Będziesz znacznie wygodniejszy i znacznie zmniejszysz ryzyko powikłań.