SHAPE Up w tym tygodniu: Harry Potter Star, Emmy Watson, tajemnice zachowania kondycji i więcej gorących historii

Zawartość

• Recenzja dla

Spełniono w piątek 8 lipca

Spowiedź: Kupiliśmy już bilety na premierę Harry Potter i Insygnia Śmierci część 2 ale to nie tylko film, który pokochaliśmy. Wspaniale było patrzeć, jak aktorzy dorastają wraz ze swoimi Harry Potter odpowiedniki znaków. Żaden z młodych aktorów nie rozkwitł bardziej niż śliczny Emma Watson. Jak brytyjska aktorka utrzymuje się w tak świetnej formie? Dowiedzieliśmy się - i to nie jest gra w quidditcha.

Kolejna wysportowana celebrytka, którą kochamy od lat, to Okropni szefowie gwiazda Jennifer Aniston. Niezależnie od tego, czy jest na premierze swojego najnowszego filmu, wciska ręce i stopy w cement na Hollywood Boulevard, czy kołysze Rachel ala 1995, zawsze wygląda dobrze. Dlatego po prostu nie mogliśmy się oprzeć wścibskiwaniu i odkrywaniu jej sekretów pozostawania w dobrej formie – i nie tylko! Pippa Middleton, inna gwiazda, mogła skraść uwagę na królewskim weselu (nie żeby siostra Kate nie wyglądała jak zadziwiająca), ale to dla niej nic nowego. Od trybun na Wimbledonie, przez Londyński Tydzień Mody, po ukończenie triathlonu, ładna księżniczka ma tendencję do kradnięcia widowiska. Sprawdź ją w niektórych z jej najlepszych momentów na dopasowanie. Ponadto dowiedz się, jak zdobyć popisowe nogi własnych i więcej gorących historii w tym tygodniu.

• Harry Potter Star Emmy Watson Trening rutyna

Wygląda na to, że ciasto kremowe i dyniowe nie pasują do zdrowej diety Emmy Watson. Dowiedz się, jak drobna aktorka pozostaje taka szczupła, kiedy nie włóczy się po korytarzach Hogwartu.

• Jennifer Aniston odpowiada na nasze wścibskie pytania dotyczące Smartwater, Lady Gagi i siwych włosów

Wścibszyliśmy się z jedną z naszych ulubionych aktorek i wydawało się, że nawet jej to nie przeszkadza! Jasne, zapytaliśmy ją o porady zdrowotne, według których żyje, jej ulubioną przekąskę i jej trening numer jeden, ale otrzymaliśmy też jej opinię na temat Lady Gagi i szarej. Była zaskakująco otwarta!

• 30 wskazówek, jak szybciej uzyskać szczupłe, mocne nogi

Jesteśmy w samym sercu lata i jest to sezon pełnoprawnych krótkich szortów, zalotnych spódniczek. Skorzystaj z tych 30 wskazówek, aby szybciej uzyskać szczupłe, mocne nogi. Nie mamy całego dnia - są baseny, przy których można się zrelaksować, i sukienki do uprawiania sportu.

• Pippa Middleton kradnie światło reflektorów

Myślisz, że Pippa dobrze wyglądała na królewskim weselu? Obejrzyj te zdjęcia oszałamiającej Brytyjki na Wimbledonie, Londyński Tydzień Mody i jakoś wciąż jest oszałamiająca, wykonując duathlon!

• 15 piw przyjaznych dla bikini

Kiedy wybierasz się na plażę, koniecznie wrzuć jedno z tych piw do swojej lodówki wraz z dużą ilością wody – musieliśmy to powiedzieć! Zorganizowane od najmniej do większości kalorii (tylko 55 do 158) znajdują się na liście zarówno dla miłośników jasnego, jak i ciemnego piwa.

Więcej gorących historii w tym tygodniu:

Zen Tunes Joga Playlista

-Witalny sok

8 typowych błędów rozciągania (i jak je naprawić)

-AOL Zdrowe Życie

Lady Gaga nosiła TO na zajęciach jogi?

-Umysł ciała zielony

Które opcje obiadowe są najzdrowsze?

-FitSugar

Wskazówki dotyczące utraty wagi, których nie próbujesz

-Świecić

Recenzja dla