Autor: Frank Hunt
Data Utworzenia: 16 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 23 Czerwiec 2024
Anonim
Czy aromaterapia działa? Olejki eteryczne - jak używać? Czy są bezpieczne? Jak działają?
Wideo: Czy aromaterapia działa? Olejki eteryczne - jak używać? Czy są bezpieczne? Jak działają?

Zawartość

Bezpieczeństwo i długoterminowe skutki zdrowotne używania e-papierosów lub innych produktów do waporyzacji nadal nie są dobrze znane. We wrześniu 2019 r.federalne i stanowe organy ds.zdrowia rozpoczęły dochodzenie w sprawie . Uważnie obserwujemy sytuację i zaktualizujemy nasze treści, gdy tylko będzie dostępnych więcej informacji.

Vaping to czynność polegająca na wdychaniu i wydychaniu pary z vape pen lub e-papierosa, które są dwoma terminami używanymi do opisania elektronicznych systemów dostarczania nikotyny (ENDS).

Wśród wszystkich kontrowersji dotyczących ich bezpieczeństwa, niektórzy ludzie szukający zdrowszej alternatywy zaczęli waporyzować olejki eteryczne.

Olejki eteryczne to aromatyczne związki pozyskiwane z roślin. Są wdychane lub rozcieńczane i nakładane na skórę w celu leczenia wielu dolegliwości.

Produkty do waporyzacji olejków eterycznych są wciąż bardzo nowe. Twórcy tych produktów twierdzą, że wszystkie zalety aromaterapii można czerpać z waporyzacji olejków eterycznych, ale czy należy to robić?

Poprosiliśmy dr Susan Chiarito o rozważenie zagrożeń i korzyści płynących z waporyzacji olejków eterycznych.


Chiarito jest lekarzem rodzinnym w Vicksburgu w stanie Mississippi i członkiem Komisji Zdrowia Publicznego i Naukowego Amerykańskiej Akademii Lekarzy Rodzinnych, gdzie jest aktywnie zaangażowana w opracowywanie polityki tytoniowej i popieranie rzucania palenia.

Olejki eteryczne a długopisy z olejkami eterycznymi

Pałeczki do dyfuzorów, zwane również osobistymi dyfuzorami, to aromaterapeutyczne pióra vape. Używają kombinacji olejków eterycznych, wody i gliceryny roślinnej, która po podgrzaniu tworzy chmurę pary aromaterapeutycznej.

Długopisy z olejkami eterycznymi nie zawierają nikotyny, ale nawet waporyzacja bez nikotyny może być ryzykowna.

Zapytany, czy waporyzacja olejków eterycznych jest bezpieczna, Chiarito ostrzegł, że „Olejki eteryczne są lotnymi związkami organicznymi (LZO), które po podgrzaniu od 150 do 180 ° Fahrenheita mogą przekształcić się w nienormalne związki, które mogą być szkodliwe dla naszych płuc, ust, zębów i kontakt nosa z palącym się związkiem ”.

Podczas gdy ludzie podgrzewają olejki eteryczne w dyfuzorach w domu w celu aromaterapii i dodawania zapachu do otoczenia, nie są one podgrzewane do wystarczająco wysokiej temperatury, aby powodować problemy.


Jednak olejki eteryczne mogą nadal wywoływać reakcję alergiczną, powiedział Chiarito. Zwróciła również uwagę, że w każdej chwili może rozwinąć się alergia.

Skutki uboczne olejków eterycznych vaping

Długopisy vape z olejkami eterycznymi są bardzo nowe i nie ma żadnych badań dotyczących konkretnie olejków eterycznych.

Według Chiarito skutki uboczne olejków eterycznych do wapowania zależą od użytego olejku i mogą obejmować:

  • kaszel
  • skurcz oskrzeli
  • zaostrzenie astmy
  • swędzący
  • obrzęk gardła

Długoterminowe skutki wapowania nie są w pełni zrozumiałe. To jeszcze mniej w przypadku waporyzacji olejków eterycznych.

Chiarito uważa, że ​​długotrwałe stosowanie może powodować objawy podobne do innych rodzajów wdychanych produktów w płucach, w tym zaostrzenie astmy, przewlekłe zapalenie oskrzeli, częste infekcje płuc i zmiany odpornościowe wynikające z częstych infekcji.

Czy są jakieś korzyści?

Chociaż istnieją dowody na korzyści płynące z aromaterapii i niektórych olejków eterycznych, obecnie nie ma dowodów na to, że vaping olejki eteryczne - lub cokolwiek waporyzującego - ma jakiekolwiek korzyści.


Chiarito radzi poczekać na badanie oparte na dowodach, które pokaże bezpieczeństwo i korzyści dla osoby, zanim spróbuje. Każdy, kto rozważa waporyzację, powinien być świadomy potencjalnych niebezpieczeństw.

Jak wypada to w porównaniu z wapowaniem z nikotyną?

Chiarito i większość ekspertów zgadza się, że chociaż nikotyna jest mniej bezpieczna w wapowaniu ze względu na jej potencjał uzależniający, to ogólnie waporyzacja nie jest bezpieczna.

Nawet bez nikotyny e-papierosy i dyfuzory mogą zawierać inne potencjalnie niebezpieczne substancje. Istnieją dowody na to, że wiele z tych substancji stwarza pewien poziom zagrożenia dla zdrowia.

Aerozol e-papierosowy często zawiera aromatyzujące substancje chemiczne, które są powiązane z chorobami płuc, metale takie jak ołów i inne czynniki rakotwórcze.

Vaping jest często reklamowany jako skuteczny sposób na rzucenie palenia. Chociaż wyniki niektórych badań sugerują, że tak jest, istnieje więcej dowodów na to, że jest inaczej.

Istnieją ograniczone dowody na to, że są one skutecznym narzędziem pomagającym rzucić palenie. Ani e-papierosy, ani pióra do parowania olejków eterycznych nie są zatwierdzone przez the jako pomoc w rzucaniu palenia.

Czy są jakieś składniki, których należy unikać?

Ponieważ obecnie nie są dostępne żadne badania na temat wpływu olejków eterycznych do wapowania, najlepszym rozwiązaniem jest unikanie wapowania olejków eterycznych. Nawet olejki eteryczne, które są ogólnie uważane za bezpieczne do inhalacji, mogą zmienić się i stać się toksyczne po podgrzaniu do waporyzacji.

Oprócz nikotyny inne substancje chemiczne powszechnie stosowane w płynach do waporyzacji, o których wiadomo, że powodują podrażnienie dróg oddechowych i inne skutki uboczne, obejmują:

  • glikol propylenowy
  • cyklopentenolon metylowy
  • acetylopirazyna
  • etylowanilina
  • diacetyl

Niektórzy producenci e-papierosów i osobistych dyfuzorów zaczęli dodawać witaminy do swoich receptur. Witaminy z pewnością mogą być korzystne, ale nie ma dowodów na to, że wapowanie witamin ma jakiekolwiek korzyści.

Wiele witamin musi zostać wchłoniętych przez przewód pokarmowy, aby mogły działać, a wchłanianie ich przez płuca może mieć więcej problemów niż korzyści. Podobnie jak w przypadku innych substancji w płynach do waporyzacji, podgrzewanie ich może spowodować powstanie chemikaliów, których pierwotnie nie było.

Na wynos

Nie ma dostępnych badań dotyczących waporyzacji olejków eterycznych, a osobiste dyfuzory nie są dostępne wystarczająco długo, aby wiedzieć, jakie mogą być długoterminowe skutki.

Dopóki nie zostaną przeprowadzone wystarczające badania dotyczące chemikaliów powstających podczas podgrzewania olejków eterycznych do waporyzacji i ich wpływu na zdrowie, lepiej ograniczyć stosowanie olejków eterycznych do aromaterapii w domowych dyfuzorach, spryskiwaczach oraz produktach do kąpieli i ciała.

Wybór Strony

Co powoduje dyskomfort w żołądku? Pytania, które należy zadać lekarzowi

Co powoduje dyskomfort w żołądku? Pytania, które należy zadać lekarzowi

PrzeglądNiewielkie dolegliwości żołądkowe mogą pojawiać ię i znikać, ale uporczywy ból brzucha może być oznaką poważnego problemu zdrowotnego. Jeśli maz przewlekłe problemy trawienne, takie jak ...
Pomocne informacje po rozpoznaniu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego (UC)

Pomocne informacje po rozpoznaniu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego (UC)

Byłem u zczytu mojego życia, kiedy zdiagnozowano u mnie wrzodziejące zapalenie jelita grubego (UC). Niedawno kupiłem wój pierwzy dom i świetnie ię piałem. Ciezyłem ię życiem jako młoda dwudzietok...