16 kreatywnych sposobów wykorzystania starych fusów kawy

Zawartość

• 1. Nawoz swój ogród
• 2. Kompostuj na później
• 3. Odstrasz owady i szkodniki
• 4. Usuń pchły ze swojego zwierzaka
• 5. Zneutralizuj zapachy
• 6. Użyj go jako naturalnego szorowania czyszczącego
• 7. Wyczyść swoje garnki i patelnie
• 8. Złuszczaj skórę
• 9. Zmniejsz wygląd cellulitu
• 10. Użyj go jako naturalnego barwnika
• 11. Oczyść kominek
• 12. Zmiękcz mięso
• 13. Stymuluj wzrost włosów i tworzenie się pasków
• 14. Napraw porysowane meble
• 15. Rosną grzyby
• 16. Traktuj kręgi pod oczami
• Czy mielenie kawy jest bezpieczne do spożycia?
• Dolna linia

Kawa jest popularnym napojem spożywanym na całym świecie.

Ludzie zwykle odrzucają ziemię pozostawioną po warzeniu, ale po przeczytaniu tego artykułu możesz ponownie rozważyć wyrzucenie ich.

Fusy z kawy mają wiele praktycznych zastosowań w domu i ogrodzie, a nawet mogą urozmaicić twoją rutynę.

Jeśli nie robisz dużo kawy w domu, większość kawiarni ma mnóstwo fusów, które chętnie rozdają.

Poniżej znajduje się 16 kreatywnych zastosowań zużytych fusów kawy.

1. Nawoz swój ogród

Większość gleby nie zawiera niezbędnych składników odżywczych niezbędnych do optymalnego wzrostu roślin.

Ponadto, gdy rośliny rosną, pochłaniają substancje odżywcze z gleby, ostatecznie pozostawiając ją wyczerpaną.

Dlatego większość ogrodów należy nawozić, aby rośliny miały pożywienie potrzebne do przetrwania.

Fusy z kawy zawierają kilka kluczowych minerałów dla wzrostu roślin - azot, wapń, potas, żelazo, fosfor, magnez i chrom (1).

Mogą również pomóc w absorpcji metali ciężkich, które mogą zanieczyścić glebę (2, 3).

Ponadto fusy z kawy pomagają przyciągać robaki, które świetnie nadają się do Twojego ogrodu.

Aby wykorzystać fusy z kawy jako nawóz, po prostu posyp je ziemią otaczającą rośliny.

Podsumowanie Fusy z kawy są świetnym nawozem, ponieważ zawierają kilka kluczowych składników odżywczych niezbędnych do wzrostu roślin. Mogą również pomóc przyciągnąć robaki i zmniejszyć stężenie metali ciężkich w glebie.

2. Kompostuj na później

Jeśli nie potrzebujesz natychmiast nawozu, możesz kompostować fusy z kawy do późniejszego wykorzystania.

Kompostowanie jest naturalnym procesem, który przekształca produkty organiczne, takie jak resztki jedzenia i resztki stoczni, w ciemny, bogaty materiał zwany kompostem lub humusem.

Dodanie kompostu do ogrodu lub ogrodu może pomóc glebie zatrzymać więcej składników odżywczych i wody, poprawiając w ten sposób zdrowie roślin.

Jedno z badań wykazało, że kompost wykonany z fusów kawy i odpadów kuchennych był bogatszy w składniki odżywcze niż kompost wykonany z samych odpadów (4).

W innym badaniu porównano cztery partie kompostu zawierającego 0, 10, 20 i 40% zmielonej kawy.

Partia zawierająca 40% zmielonej kawy wytwarzała najmniej emisji gazów cieplarnianych i najlepszej jakości kompost (5).

Inne elementy do kompostowania to ścinki trawy, liście, kora, rozdrobniona gazeta, szczotka, zioła, skorupki jaj, czerstwy chleb i ozdoby z owoców i warzyw.

Należy unikać kompostowania resztek mięsa i ryb, produktów mlecznych, chorych roślin, tłuszczów i olejów.

Podsumowanie Dodanie kompostu do ogrodu może znacznie poprawić zdrowie twoich roślin. Fusy z kawy mogą pomóc zwiększyć poziom składników odżywczych i zmniejszyć emisję gazów cieplarnianych z kompostu.

3. Odstrasz owady i szkodniki

Niektóre związki występujące w kawie, takie jak kofeina i diterpeny, mogą być bardzo toksyczne dla owadów (6, 7).

Z tego powodu możesz użyć fusów kawy do odparcia błędów.

Skutecznie odstraszają komary, muszki owocowe i chrząszcze, a także pomagają w powstrzymywaniu innych szkodników (8,9).

Aby użyć fusów z kawy jako środka odstraszającego owady i szkodniki, po prostu ustaw miski z fusami lub posyp je wokół miejsc siedzących na zewnątrz.

Możesz także chronić przed szkodnikami z ogrodu, rozrzucając fusy po kawie wokół roślin. Pomagają stworzyć barierę, przez którą ślimaki i ślimaki nie lubią się czołgać.

Podsumowanie Fusy z kawy zawierają związki toksyczne dla wielu owadów. Możesz wykorzystać fusy z kawy do odstraszania komarów, muszek owocowych, chrząszczy i innych szkodników.

4. Usuń pchły ze swojego zwierzaka

Pchły są częstym problemem wśród zwierząt domowych, a ich leczenie może być kosztowne i czasochłonne (10).

Na rynku dostępnych jest kilka produktów do usuwania pcheł, ale wiele z nich zawiera ostre chemikalia i może powodować niepożądane skutki uboczne.

Na szczęście pchły nie lubią kawy, więc fusy z kawy warto traktować jako naturalny zabieg.

Po umyciu szamponem po prostu umyj ziemię futrem swojego zwierzaka. Następnie spłucz je i pozwól zwierzakowi wyschnąć jak zwykle.

Niektórzy twierdzą, że robienie tego może również zwiększyć gładkość i połysk sierści twojego zwierzaka, ale niewiele jest badań, które potwierdzałyby te twierdzenia.

Jednak fusy z kawy mogą być mniej skuteczne niż produkt na receptę, więc jeśli twoje zwierzę ma pchły, a to leczenie nie działa, możesz skontaktować się z weterynarzem w celu omówienia alternatywnych opcji.

Ponadto fusy z kawy należy stosować wyłącznie na zewnątrz. W przypadku spożycia mogą być toksyczne dla psów.

Podsumowanie Podobnie jak inne owady, pchły nie lubią kawy. Kąpiel zwierzęcia w zużytym fusie kawy może pomóc trzymać pchły na dystans.

5. Zneutralizuj zapachy

Fusy z kawy zawierają azot, który pomaga wyeliminować nieprzyjemnie pachnący gaz siarkowy z powietrza w połączeniu z węglem (11).

Innymi słowy, fusy z kawy mogą pomóc w absorpcji i eliminacji zapachów.

Możesz umieścić miskę fusów kawy w lodówce lub zamrażarce, aby zneutralizować zapachy zepsutych lub pachnących potraw.

Możesz również wypełnić stare skarpetki lub rajstopy fusami kawy i związać je, aby stworzyć przenośne odświeżacze powietrza.

Umieść je w butach, torbie gimnastycznej, szufladach sypialni, pod siedzeniem samochodu lub w innym miejscu, które może wymagać odświeżenia.

Możesz nawet trzymać fusy z kawy przy zlewie i używać ich do szorowania rąk po posiekaniu czosnku lub cebuli. Ziemia pomoże usunąć zapach z twoich dłoni.

Podsumowanie Fusy z kawy mogą wchłaniać i eliminować zapachy z lodówki, torby gimnastycznej lub śmierdzących butów. Używanie ich jako ręcznego szorowania może również pomóc w usuwaniu utrzymujących się zapachów z cebuli lub czosnku.

6. Użyj go jako naturalnego szorowania czyszczącego

Fusy z kawy są ścierne i mogą pomóc w usuwaniu nagromadzeń na trudnych do czyszczenia powierzchniach. Mogą nawet pomóc w dezynfekcji ze względu na ich właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe (8).

Jeśli chcesz uniknąć czyszczenia chemikaliami, warto spróbować zużytych fusów kawy.

Używaj ich do szorowania zlewu, polerowania naczyń kuchennych lub czyszczenia grilla.

Uważaj tylko, aby nie używać ich na porowatym materiale, ponieważ mogą powodować brązowe plamy.

Podsumowanie Fusy z kawy można stosować jako ścierny środek czyszczący. Pomagają w odkażaniu i usuwaniu osadów z zlewów, naczyń kuchennych, rusztów i innych powierzchni w domu.

7. Wyczyść swoje garnki i patelnie

Gruba faktura fusów sprawia, że ​​idealnie nadają się do szorowania trudnych do czyszczenia przyborów kuchennych.

Możesz ich użyć do zeskrobania naczyń i usunięcia zbitych potraw z garnków i patelni. Wystarczy posypać ziemię bezpośrednio na garnki i patelnie i szorować jak zwykle. Pamiętaj, aby następnie dokładnie spłukać.

Podsumowanie Możesz użyć fusów kawy do przeszukania garnków i patelni. Ich szorstka konsystencja pomaga zeskrobać zbrylone jedzenie.

8. Złuszczaj skórę

Grube cząstki w fusach kawy działają jako środek złuszczający, który pomaga usuwać brud i martwe komórki ze skóry.

Wystarczy zmiksować fusy z kawy z odrobiną wody lub oleju kokosowego i wyszorować je rękami bezpośrednio na twarz i ciało.

Fusy z kawy można również zmieszać z niewielką ilością miodu i wykorzystać jako peeling do ust złuszczający.

Co więcej, kofeina w fusach kawy ma silne właściwości przeciwutleniające, które mogą pomóc chronić skórę przed uszkodzeniem przez słońce.

Może również zwiększyć przepływ krwi, co pomaga w ogólnym zdrowiu skóry (12).

Podsumowanie Fusy z kawy można przekształcić w peeling złuszczający na twarz i ciało. Pomagają w usuwaniu brudu i martwych komórek skóry oraz poprawiają ogólny stan skóry.

9. Zmniejsz wygląd cellulitu

Cellulit to stan, który nadaje skórze wgłębiony, guzkowaty wygląd. Wpływa na 80–90% dorosłych kobiet (13).

Występuje, gdy złogi tłuszczu przebijają się przez tkankę łączną pod skórą i są powszechnie widoczne w pośladkach i udach.

Kofeina stosowana np. W fusach kawy może być stosowana miejscowo, może pomóc w rozkładaniu tego tłuszczu i zwiększeniu przepływu krwi w tym obszarze, zmniejszając w ten sposób pojawienie się cellulitu (12).

Po prostu wymieszaj fusy z wodą lub olejem kokosowym i szoruj przez 10 minut dwa razy w tygodniu na obszarach dotkniętych cellulitem.

Podsumowanie Fusy z kawy mogą pomóc zmniejszyć widoczność cellulitu, rozkładając złogi tłuszczu i zwiększając przepływ krwi do dotkniętego obszaru.

10. Użyj go jako naturalnego barwnika

Jeśli kiedykolwiek rozlałeś kawę na białą koszulę, wiesz, że może zostawić plamę.

Ponownie nawilżając zużyte fusy z kawy, możesz stworzyć niedrogi i całkowicie naturalny barwnik, którego można użyć do barwienia bawełny, sztucznego jedwabiu, celofanu, lnu i papieru (14).

Jest to łatwy sposób na nadanie tkaninom i papierowi stylu vintage lub ukrycie istniejących plam na odzieży i ręcznikach.

Fusy z kawy można nawet stosować do farbowania jajek wielkanocnych lub pogłębiania koloru ciemnych włosów.

Dostępne w handlu barwniki do żywności i włosów mogą zawierać setki substancji chemicznych, z których wiele może powodować raka (15, 16, 17).

Zużyte fusy stanowią doskonałą nietoksyczną alternatywę dla tradycyjnych barwników.

Jeśli ufarbowałeś kawałek tkaniny lub przędzy, który będzie noszony lub użyty do szycia lub dziania, pamiętaj o praniu go w zimnej wodzie z bardzo łagodnym detergentem do prania przed użyciem.

Podsumowanie Zużyte fusy są świetną naturalną alternatywą dla trudnych chemicznych barwników. Po prostu zawiń je ponownie i użyj do farbowania papieru lub tkaniny lub przyciemnienia brunetek.

11. Oczyść kominek

Oczyszczanie popiołu z kominka opalanego drewnem może być niezwykle nieuporządkowanym zadaniem.

Rozrzucając zużyte zmielone ziarna kawy na popiół, można je zważyć i zapobiec tworzeniu się chmur dymu.

To nie tylko ułatwia usuwanie popiołów, ale także zapobiega wydostawaniu się pyłu i przemieszczaniu się do innych części pokoju.

Podsumowanie Przed czyszczeniem użyj fusów kawy, aby odważyć popiół w kominku. Ułatwia to usuwanie popiołu i zmniejsza bałagan.

12. Zmiękcz mięso

Mięso zawiera włókna mięśniowe i białka, które mogą nadać mu twardą konsystencję.

Kruche mięso pomaga je rozbić, dzięki czemu konsystencja jest bardziej miękka.

Sól, enzymy i kwasy to trzy naturalne rodzaje zmiękczaczy do mięsa. Kawa zawiera naturalne kwasy i enzymy, dzięki czemu jest szczególnie skuteczna w zmiękczaniu mięsa.

Kwaśny charakter kawy może również poprawić smak mięsa.

Po prostu dodaj zużyte fusy z kawy do swojego ulubionego przepisu na sucho i nałóż na mięso na dwie godziny przed gotowaniem.

Ziemniaki zostaną ugotowane na mięsie i utworzą ciemną, chrupiącą skórkę.

Alternatywnie możesz ponownie pofarbować zużyte fusy, aby przygotować kawę, pozwolić jej ostygnąć i użyć do marynowania mięsa w lodówce do 24 godzin przed gotowaniem.

Podsumowanie Fusy z kawy zawierają naturalne kwasy i enzymy, które pomagają zmiękczyć mięso i poprawić jego smak.

13. Stymuluj wzrost włosów i tworzenie się pasków

Szampony i produkty do stylizacji często pozostawiają po sobie resztki, które mogą matować i obciążać włosy.

Złuszczanie skóry głowy fusami z kawy może pomóc usunąć nagromadzone i martwe komórki skóry.

Co więcej, kilka badań przeprowadzonych w probówkach wykazało, że kofeina, na przykład w zużytych fusach kawy, stymuluje wzrost włosów ludzkich (18, 19, 20).

Podobnie, badania na ludziach i zwierzętach wykazały, że stosowanie kofeiny na skórze zwiększa przepływ krwi i przyspiesza wzrost włosów (12).

Przed umyciem szamponem po prostu weź garść fusów kawy i wmasuj je w skórę głowy i włosy przez kilka minut. Następnie umyj i spłucz jak zwykle.

Zrób to jeden do dwóch razy w tygodniu lub w razie potrzeby.

Podsumowanie Złuszczanie skóry głowy za pomocą zużytych fusów kawy może pomóc usunąć martwe komórki skóry i gromadzenie się produktu, a nawet przyspieszyć wzrost włosów.

14. Napraw porysowane meble

Jeśli posiadasz drewniane meble, prawdopodobnie zauważyłeś, że można je łatwo zarysować i porysować.

Różne produkty mogą pomóc zminimalizować pojawianie się rys, ale zanim pobiegniesz do sklepu, możesz spróbować fusów z kawy.

Najpierw utwórz gęstą pastę ze zużytymi fusami kawy i wodą.

Następnie wetrzyj pastę w zadrapanie za pomocą bawełnianego wacika, odstaw na 5–10 minut, a następnie wytrzyj bawełnianą szmatką.

Powinno to pomóc wyrównać rysę i ukryć ją, farbując odsłonięte drewno na kolor ciemnobrązowy.

Kontynuuj namaczanie kawy w zadrapanie za pomocą bawełnianego wacika, aż do uzyskania pożądanego koloru, odczekaj kilka godzin między aplikacjami.

Podsumowanie Możesz użyć fusów kawy, aby wygładzić zadrapania na drewnianych meblach i przyciemnić je, aby pasowały do ​​istniejącego wykończenia.

15. Rosną grzyby

Grzyby kwitną tylko w określonych warunkach i są niezwykle trudne do uprawy.

Po pierwsze, nie rosną w zwykłej glebie ogrodowej, ponieważ wymagają podłoża, substancji lub warstwy.

Zużyte fusy z kawy stanowią świetne podłoże, ponieważ są pełne składników odżywczych, na których lubią rosnąć grzyby (21).

Co więcej, zostały już wysterylizowane podczas procesu parzenia, co w innym przypadku byłoby dodatkowym krokiem w procesie uprawy.

Jak uprawiać grzyby w używanych mielonych kawach

1. Zbierz około 5,5 funta (2,5 kg) ziemi i zwilż je za pomocą butelki z rozpylaczem.
2. Dodaj nieco ponad 1 funt (500 gramów) mieszanki zarodników grzybów i trocin i dobrze wymieszaj. Możesz poszukać tego produktu w lokalnym sklepie ogrodniczym.
3. Umieść uzyskaną mieszaninę w worku do uprawy z plastrem, dużym woreczku lub wiaderku i napełnij do około połowy do dwóch trzecich.
4. Wytnij cztery otwory wentylacyjne o wielkości około 5 mm po bokach pojemnika nad ziemią. Jeśli używasz otwartego pojemnika, przykryj go celofanem i szturchnij kilkoma małymi otworami powietrznymi.
5. Lekko spryskaj ziemię wodą raz dziennie lub w razie potrzeby, aby były wilgotne.
6. W ciągu około dwóch do czterech tygodni, gdy zaczniesz widzieć gęste białe obszary z małymi pączkującymi grzybami, przenieś pojemnik do obszaru o jaśniejszym i świeższym powietrzu.
7. Kiedy grzyby staną się pulchne, a ich czapki zwrócą się w górę, możesz je zebrać.

Możesz użyć tej metody do uprawy praktycznie każdego rodzaju grzyba, ale odmiany shiitake i ostrygi wydają się najłatwiejsze.

Podsumowanie W połączeniu z odpowiednią wilgotnością fusy z kawy wydają się idealnym środowiskiem do uprawy grzybów.

16. Traktuj kręgi pod oczami

Skóra otaczająca oczy jest niezwykle delikatna i zawiera bardzo mało tkanki tłuszczowej. Z tego powodu jest to jedno z pierwszych miejsc, w których możesz zobaczyć oznaki starzenia się (22).

Wiele rzeczy może przyczyniać się do powstawania cieni i obrzęków pod oczami, w tym kruche naczynia krwionośne, słabe krążenie i nieodpowiednia jakość skóry (23).

Fusy z kawy wydają się być obiecującym rozwiązaniem ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy i kofeiny.

Badania pokazują, że produkty do pielęgnacji skóry zawierające przeciwutleniacze i kofeinę mogą pomóc w zapobieganiu starzeniu się i zredukować podkrążone oczy (23, 24).

W szczególności kofeina ma właściwości przeciwzapalne i stymuluje krążenie krwi wokół oczu, co może pomóc w zmniejszeniu pojawiania się cieni i obrzęków (12, 25).

Przeciwutleniacze w kawie mogą również pomóc w walce z wolnymi rodnikami, które przyczyniają się do starzenia się skóry (26).

Wystarczy dodać wodę lub olej kokosowy do fusów kawy, aby uzyskać pastę. Nałóż miksturę pod oczy i odstaw na około 10 minut przed spłukaniem. Powtarzaj ten proces codziennie lub w razie potrzeby.

Podsumowanie Fusy z kawy zawierają kofeinę i przeciwutleniacze. Po nałożeniu na skórę mogą pomóc w zapobieganiu starzeniu się i zmniejszyć wygląd ciemnych kręgów pod oczami i obrzęków.

Czy mielenie kawy jest bezpieczne do spożycia?

Picie kawy wiąże się z szeregiem korzyści zdrowotnych, w tym zmniejszonym ryzykiem cukrzycy typu 2, udaru mózgu i niektórych rodzajów raka (27, 28, 29, 30).

Chociaż może wydawać się bezpieczne założenie, że spożywanie fusów kawy może przynieść podobne korzyści, wielu lekarzy ostrzega przed tym.

Ziarna kawy zawierają związki zwane cafestol i kahweol, które mogą zwiększać poziom cholesterolu we krwi. Związki te są zazwyczaj usuwane przez filtry papierowe podczas parzenia kawy, ale pozostają w ziemi.

W jednym badaniu oceniano skutki spożywania około 0,25 uncji (7 gramów) fusów kawy dziennie. Po trzech tygodniach poziom cholesterolu we krwi uczestników wzrósł średnio o 26 punktów (31).

Niektóre przepisy na wypieki, przetarcia mięsne i sosy wymagają fusów kawy. Używanie fusów z kawy w ten sposób jest prawdopodobnie w porządku, o ile nie spożywasz ich często.

Podsumowanie Fusy z kawy zawierają związki, które mogą podnieść poziom cholesterolu we krwi. Spożywanie niewielkich ilości okazjonalnie jest w porządku dla większości ludzi, ale mogą być problematyczne, jeśli są spożywane w nadmiarze.

Dolna linia

Większość ludzi odrzuca resztki po parzeniu kawy. Istnieje jednak wiele wspaniałych sposobów ich ponownego wykorzystania.

Kofeina i przeciwutleniacze w fusach kawy mogą pomóc w walce z cellulitem, pod oczami i innymi oznakami starzenia się skóry.

Fusy z kawy są również pełne składników odżywczych, które mogą odżywić rośliny i odstraszyć szkodniki w twoim ogrodzie.

Co więcej, ich ścieralność sprawia, że ​​są doskonałym szorowaniem do czyszczenia w domu.

Następnym razem, gdy zaparzysz sobie filiżankę kawy, zastanów się nad zmianą fusy przy użyciu jednego z pomysłów z tego artykułu.