Naturalne środki na wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Zawartość

• Dietetyczne środki na wrzodziejące zapalenie jelita grubego
• Suplementy i ziołowe środki na wrzodziejące zapalenie jelita grubego
• Probiotyki
• Żeń-szeń
• Nasiona / łuska psyllium
• Boswellia
• Bromelaina
• Kurkuma
• Miłorząb dwuklapowy
• Zmiany stylu życia w przypadku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego
• Na wynos

Dostępnych jest wiele metod leczenia wrzodziejącego zapalenia jelita grubego (UC). Celem współczesnej terapii jest zapobieganie zaostrzeniom i wydłużanie czasu między płomieniami (remisja), przynajmniej tymczasowo.

Ale te leki mogą mieć poważne skutki uboczne, zwłaszcza gdy są przyjmowane przez długi czas. Na przykład kortykosteroidy mogą powodować szereg problemów kosmetycznych, psychologicznych i hormonalnych.

Wiele osób po prostu nie toleruje tych leków. W szczególności dzieci mogą mieć problemy ze standardowymi lekami.

Ze względu na niekorzystne skutki uboczne, które często występują przy stosowaniu tradycyjnych wrzodziejących leków na zapalenie jelita grubego, wiele osób zwraca się do alternatywnych terapii i naturalnych środków w celu opanowania UC.

Dietetyczne środki na wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Zmiany diety mogą pomóc niektórym osobom z UC. Na przykład stosunkowo wysoki odsetek osób europejskiego pochodzenia jest uczulony lub wrażliwy na gluten, substancję występującą w pszenicy.

Niektóre dowody sugerują, że osoby z UC częściej chorują na celiakię lub nie tolerują glutenu. Potrzebne są jednak dalsze badania w tej dziedzinie.

Wyeliminowanie tych pokarmów i napojów może również zmniejszyć częstotliwość i nasilenie płomieni:

• alkohol
• mleczarnia
• mięso
• przetworzona żywność
• pokarmy wysokowęglowodanowe
• alkohole cukrowe

Diety o niższej zawartości tłuszczu wydają się szczególnie przydatne w opóźnianiu nawrotu UC. Oliwa z oliwek, średniołańcuchowe trójglicerydy, kwasy tłuszczowe omega-3 i niektóre rodzaje błonnika mogą mieć korzystny wpływ.

Wysokie spożycie błonnika może być również pomocne u niektórych osób. Oprócz poprawy regularności jelit może poprawić konsystencję stolca.

Wysokie spożycie witaminy C może mieć działanie ochronne, a pokarmy bogate w witaminę C mogą wiązać się z dłuższą fazą remisji. Niektóre z tych produktów obejmują:

• jagody
• szpinak
• papryka
• Pietruszka

Suplementy i ziołowe środki na wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Niektóre ziołowe lub organiczne środki mogą pomóc w promocji zdrowia jelit i przedłużeniu remisji. Kilka znanych suplementów i ziołowych środków może być skutecznych w leczeniu UC.

Probiotyki

Probiotyki wprowadzają zdrowe bakterie jelitowe w celu przywrócenia i utrzymania naturalnej flory bakteryjnej w jelitach. Może to zmniejszyć szkodliwe reakcje zapalne i utrzymać remisję.

Żeń-szeń

Chociaż brak jest badań na ludziach dotyczących wpływu żeń-szenia na UC, niektóre badania na zwierzętach wykazały, że żeń-szeń może być skuteczny w leczeniu UC przez zmniejszenie stanu zapalnego i ochronę przed uszkodzeniem komórek.

Nasiona / łuska psyllium

Nasiona / łuska psyllium poprawia motorykę jelit, łagodzi objawy zaparć i poprawia eliminację odpadów.

Boswellia

Niektóre dowody sugerują, że żywica uzyskana z Boswellia rośliny mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny, co może być pomocne dla osób z UC.

Bromelaina

Bromelaina, enzym znajdujący się w ananasach, może pomóc złagodzić objawy UC i zmniejszyć częstotliwość zaostrzeń. Jest proteolityczny, co oznacza, że ​​pomaga rozkładać białka.

Wykazano, że bromelaina zmniejsza zapalenie jelit i poprawia funkcję komórek jelitowych, co może pomóc zmniejszyć objawy UC.

Kurkuma

Kurkuma, indyjska przyprawa stosowana w curry, może pomóc osobom z UC.

W szczególności kurkumina znajdująca się w kurkumie jest przeciwutleniaczem i wydaje się zmniejszać stan zapalny, jednocześnie poprawiając skuteczność tradycyjnej terapii medycznej.

Miłorząb dwuklapowy

Miłorząb okazał się skuteczny w leczeniu eksperymentalnego zapalenia jelita grubego u gryzoni.

Zmiany stylu życia w przypadku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego

UC prowadzi do kilku objawów, nie tylko żołądkowo-jelitowych.Oprócz leków, inne interwencje i zmiany stylu życia, takie jak następujące, mogą pomóc poprawić zdrowie i jakość życia.

• Natychmiast leczyć niedokrwistość. Niski poziom żelaza, kwasu foliowego i witaminy B-12 może powodować anemię. Niski poziom żelaza może rozwinąć się wraz z krwawieniem. Niektóre leki mogą zakłócać wchłanianie kwasu foliowego. Może również rozwinąć się niedobór witaminy B12. Rozbłyski UC mogą utrudnić uzyskanie pełnego potrzebnego odżywiania. Dlatego przyczynę niedokrwistości należy zawsze szybko zidentyfikować i leczyć.
• Radzić sobie ze stresem. Stres emocjonalny jest bardzo silnie związany z UC. Zapobiegaj nawrotom za pomocą ćwiczeń lub terapii odprężających, jogi i medytacji.
• Poćwicz i rzuć palenie. Dodanie ćwiczeń i regularnej aktywności fizycznej może pomóc w UC. Więc może rzucić palenie.
• Przejrzyj swój schemat leczenia. Niektóre leki, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), mogą być związane z zaostrzeniami UC. Jeśli masz UC, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem NLPZ.

Na wynos

Przyjmowanie naturalnych środków wraz z konwencjonalnymi metodami leczenia może pomóc w dalszym eliminowaniu objawów UC lepiej niż same konwencjonalne metody leczenia.

Jednak przed rozpoczęciem jakichkolwiek alternatywnych metod leczenia należy porozmawiać z lekarzem o tym, jakie środki zaradcze mogą być dla Ciebie najlepsze. Mogą pomóc w znalezieniu najlepszych metod leczenia.