Jak leczyć refluks żołądkowo-przełykowy

Zawartość

• 1. Zmiany stylu życia
• 2. Adaptacje diety
• 3. Stosowanie leków
• 4. Stosowanie domowych środków zaradczych
• 5. Chirurgia

Leczenie refluksu żołądkowo-przełykowego zwykle rozpoczyna się od pewnych zmian stylu życia, a także dostosowań dietetycznych, ponieważ w wielu przypadkach te stosunkowo proste zmiany są w stanie złagodzić objawy, bez konieczności stosowania innego rodzaju leczenia.

Jeśli jednak objawy nie ustąpią, gastroenterolog może zalecić stosowanie niektórych leków, które można stosować długo lub tylko podczas trwania objawów. W najbardziej skomplikowanych przypadkach, w których nawet leki nie są w stanie złagodzić objawów, lekarz może doradzić wykonanie operacji, aby spróbować rozwiązać przyczynę refluksu.

Zapoznaj się z najczęstszymi objawami refluksu żołądkowo-przełykowego.

Główne formy leczenia stosowane w przypadkach refluksu obejmują:

1. Zmiany stylu życia

Osoby prowadzące mniej zdrowy tryb życia są bardziej narażone na różne problemy zdrowotne. Jednym z tych problemów jest nadmierna produkcja kwasu żołądkowego, co może spowodować objawy refluksu.

Dlatego każdy, kto cierpi na refluks, a nawet chce zapobiec jego wystąpieniu, powinien przestrzegać następujących wskazówek:

• Utrzymuj odpowiednią wagę, ponieważ nadwaga powoduje większe ciśnienie w okolicy brzucha, zwiększając szanse powrotu kwasu żołądkowego do przełyku, co pogarsza objawy;
• Unikaj palenia, ponieważ papieros może wpływać na zdolność zamykania się zwieracza przełyku, umożliwiając częstsze występowanie refluksu;
• Nie kładź się do 2 godzin po jedzeniu, ponieważ w tym okresie w żołądku jest najwięcej kwasu;
• Unikaj noszenia zbyt ciasnych ubrań, zwłaszcza koszul i spodni z wysokim stanem, ponieważ mogą one wywierać nacisk na okolice brzucha i nasilać refluks.

Ponadto nadal bardzo ważne jest, aby podczas leżenia starać się trzymać wezgłowie łóżka wyżej niż stopy. Aby to zrobić, możesz umieścić coś pod materacem lub możesz umieścić drewniane klocki pod nogami wezgłowia. Najlepiej, gdy wezgłowie podniesie się o 15 do 20 cm.

2. Adaptacje diety

Oprócz wspomnianych powyżej zmian stylu życia istnieją również inne proste i naturalne techniki, które pomagają złagodzić objawy i które są związane głównie z dietą.

Dlatego wskazane jest, aby jeść bardziej regularnie, na przykład co 3 godziny, ale z mniejszą ilością jedzenia. Pomaga to utrzymać mniejszy żołądek i ułatwia jego opróżnianie, zapobiegając refluksowi.

Ponadto zwiększenie spożycia warzyw i owoców, a także unikanie mniej zdrowej żywności, takiej jak żywność przetworzona, czerwone mięso i potrawy smażone, pozwala również na zmniejszenie ilości kwasu żołądkowego, łagodząc objawy. Kolejną ważną wskazówką jest uregulowanie spożycia niektórych napojów, zwłaszcza tych, które są ściśle związane z pojawieniem się refluksu, takich jak napoje bezalkoholowe, napoje gazowane, kawa i napoje alkoholowe.

Zobacz bardziej szczegółowo, jak powinna wyglądać dieta dla osób cierpiących na refluks żołądkowo-przełykowy.

3. Stosowanie leków

W większości przypadków leki przeciw refluksowi są wskazywane przez lekarza tylko jako SOS, to znaczy do stosowania podczas kryzysu refluksowego, który może wystąpić, gdy spożywasz w nadmiarze niektóre rodzaje żywności.

Jednak środki mogą być również stosowane przez dłuższy czas, szczególnie u osób, które mają bardzo silne i częste objawy. Niektóre z najbardziej odpowiednich to:

• Leki zobojętniające, jak wodorotlenek magnezu lub wodorotlenek glinu: neutralizują kwasowość żołądka i zapobiegają pieczeniu w przełyku;
• Inhibitory produkcji kwasu, jak omeprazol, esomeprazol lub pantoprazol: hamują wytwarzanie kwasu w żołądku, zmniejszając pieczenie spowodowane refluksem;
• Przyspieszacze opróżniania żołądka, jak metoklopramid i domperidon: przyspieszyć opróżnianie żołądka, skracając czas pozostawania pokarmu w tym narządzie;
• Ochraniacze żołądka, podobnie jak sukralfat: tworzą barierę ochronną w wyściółce żołądka i przełyku, zmniejszając pieczenie spowodowane kwasem żołądkowym.

W związku z tym, ponieważ objawy i przyczyny refluksu są bardzo różne u różnych osób, lekarstwa powinny zawsze być prowadzone przez lekarza, który oceni historię choroby i wskaże dawki i czas trwania leczenia.

Dowiedz się o głównych lekach stosowanych w leczeniu refluksu.

4. Stosowanie domowych środków zaradczych

W najłagodniejszych przypadkach refluksu domowe środki mogą być doskonałym naturalnym sposobem złagodzenia objawów. Do najbardziej odpowiednich należą na przykład herbata imbirowa, rumiankowa i sok z aloesu, które można spożyć, gdy pojawią się pierwsze objawy pieczenia. Zobacz, jak przygotować te i inne domowe środki na refluks.

Chociaż domowe środki zaradcze są dobrym naturalnym sposobem łagodzenia objawów, nie należy ich zastępować lekami przepisanymi przez lekarza i należy je stosować jedynie jako uzupełnienie wskazanego leczenia.

5. Chirurgia

Operacja refluksu żołądkowo-przełykowego jest zwykle stosowana jako ostateczność leczenia, w najbardziej skomplikowanych przypadkach, w których objawy nie ustępują po zmianie stylu życia, adaptacji diety lub stosowaniu leków.

W takich przypadkach chirurg przeprowadza operację w celu wzmocnienia zwieracza przełyku, aby zapobiec przedostawaniu się kwasu żołądkowego do przełyku. Zabieg ten można wykonać w sposób klasyczny, z rozcięciem w jamie brzusznej, ale można go też wykonać laparoskopią, podczas której wykonuje się małe dziurki w skórze. Rodzaj operacji powinien być zawsze ustalony z chirurgiem.

Zrozum lepiej, jak przeprowadza się tę operację i jak przebiega powrót do zdrowia.