3 herbaty na uczucie pełnego żołądka

Zawartość

• 1. Herbata z trawy cytrynowej
• dwa. Herbata Ulmaria
• 3. Herbata chmielowa

Herbaty Capim-Limão, Ulmária i Chmiel to świetne naturalne opcje leczenia zgagi, złego trawienia i uczucia ciężkości lub pełnego żołądka, nawet po zjedzeniu małych porcji.

Pełny lub ciężki żołądek jest bardzo częstym objawem, któremu mogą towarzyszyć inne objawy, takie jak na przykład nudności, zgaga, refluks lub podbój żołądka i który może mieć kilka przyczyn. Może to być spowodowane problemami, takimi jak zapalenie żołądka, nadmierne gazy, niepokój lub nerwowość lub nadmierna kawa, napoje alkoholowe lub pikantne potrawy w diecie. Dlatego niektóre domowe kuracje poprawiające trawienie to:

1. Herbata z trawy cytrynowej

Trawa cytrynowa to lekarstwo o właściwościach przeciwbólowych i łagodzących skurcze, będące doskonałym lekarstwem na gazy odbijające i niestrawność. Aby przygotować tę herbatę, potrzebujesz:

Składniki:

• 1 lub 2 łyżeczki suszonej trawy cytrynowej;
• 1 szklanka 175 ml wrzącej wody.

Tryb przygotowania:

Dodaj trawę cytrynową do wrzącej wody, przykryj i odstaw na 10 minut. Odcedź przed wypiciem. Zaleca się przyjmować 1 filiżankę tej herbaty 3 razy dziennie, o ile występują objawy.

dwa. Herbata Ulmaria

Herbata Ulmária, znana również jako Filipendula, jest znana ze swojego działania zobojętniającego kwas, pomagając zwalczać nadmierną kwasowość żołądka i słabe trawienie, i może być stosowana w leczeniu problemów żołądkowych, takich jak zapalenie żołądka.

Składniki:

• 1 lub 2 łyżeczki suszonej ulmarii;
• 1 szklanka 175 ml wrzącej wody.

Tryb przygotowania:

Dodaj ulmária do wrzącej wody, przykryj i odstaw na 10 minut. Odcedź przed wypiciem. Herbatę tę można pić co 2 godziny, gdy tylko poczujesz taką potrzebę lub gdy w żołądku pojawią się objawy refluksu lub kwaśności.

3. Herbata chmielowa

Chmiel to roślina lecznicza, która może być stosowana w leczeniu problemów trawiennych, pobudzaniu trawienia i łagodzeniu uczucia pełnego żołądka i gazów. Ta roślina lecznicza ma działanie uspokajające i stymuluje trawienie o doskonałych efektach.

Składniki:

• 1 lub 2 łyżeczki suszonych liści chmielu;
• 1 szklanka 175 ml wrzącej wody.

Tryb przygotowania:

Dodaj chmiel do wrzącej wody, przykryj i odstaw na 10 minut. Odcedź przed wypiciem.

Obejrzyj poniższy film i zobacz wskazówki dotyczące odżywiania w leczeniu bólu brzucha: