Autor: Annie Hansen
Data Utworzenia: 1 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji: 18 Listopad 2024
Anonim
Fitness Influencer Gets Body Shamed While Making Workout Video
Wideo: Fitness Influencer Gets Body Shamed While Making Workout Video

Zawartość

Pływanie to jedno z ulubionych ćwiczeń Kenlie Tiggemana. Jest coś relaksującego w przebywaniu w wodzie, ale wciąż jest to zabójczy trening całego ciała. Ale pewnego dnia, gdy 35-latka z Nowego Orleanu pływała na siłowni, jej zen został zrujnowany, gdy zauważyła kobietę stojącą przy krawędzi basenu, śmiejącą się z niej, trzymającą telefon.

„Wrzeszczała, że ​​„obserwowała wieloryby” – mówi Tiggeman. – I robiła mi zdjęcia.

Czy wspominaliśmy, że Tiggeman jest plus size?

To, że nieznajomy robi ci zdjęcia w kostiumie kąpielowym bez twojej zgody, to koszmar każdej kobiety, ale ta szyderstwo zawstydzania tłuszczu było jeszcze bardziej okrutne (jeśli to możliwe), ponieważ Tiggeman (który waży około 300 funtów) utrzymał utratę wagi o ponad 100 funtów Odkąd upadła kilka lat temu, złamała stopę i potrzebowała pomocy czterech mężczyzn, aby wejść po schodach do opieki medycznej, ponieważ ważyła ponad 400 funtów. Zdecydowała, że ​​to ostatni raz, kiedy będzie słaba i od tego czasu priorytetem dla niej są ćwiczenia i właściwe odżywianie. Mimo że nie jest „chuda”, Tiggeman schudła, czuje się szczęśliwa, jest znacznie zdrowsza i – co najważniejsze – jest wystarczająco silna, by robić, co chce. (Czy wiesz, że zawstydzenie tłuszczu może niszczyć twoje ciało?)


A Tiggeman nie zamierzał pozwolić, by jakaś przypadkowa kobieta zniszczyła ją, zwłaszcza po tym, jak przepłynęła półtorej mili – wyczyn, który znokautowałby większość bywalców siłowni. Podpłynęła więc prosto do kobiety i odpowiedziała: „Cóż, jedno z nas odrabia sobie dupę, a jedno z nas po prostu jest dupkiem!”

To wystarczy, aby ktokolwiek wstał i wiwatował, ale gdy kontynuowała swoje okrążenia, ponownie pomyślała o swoim gniewnym powrocie. „Po tym, jak mój ból zniknął, zrobiło mi się jej żal, ponieważ nie wyobrażam sobie, bym kiedykolwiek był wystarczająco nieszczęśliwy, by zburzyć kogoś, kto tak ciężko pracuje, aby być lepszym” – mówi Tiggeman.

„Nie chcę, żeby to brzmiało, jakby to nie bolało, bo tak było, ale niestety do tego czasu zdobyłam tak duże doświadczenie w zawstydzaniu tłuszczu, że nauczyłam się przestać pozwalać, by to mnie definiowało” – wyjaśnia. (Psst... Nawet gwiazdy takie jak Khloé Kardashian nie mogą złapać przerwy od nienawiści do ciała.)

To jednak nie koniec historii. Kilka miesięcy po incydencie z „obserwacją wielorybów” Tiggeman wpadł na tę samą kobietę w klasie Zumby. I tym razem była to kobieta, której zabrakło tchu. To była doskonała okazja do zemsty, ale jej nie wykorzystała. Zamiast tego zaoferowała życzliwość i zrozumienie.


„Kiedy wszyscy dobrze się bawiliśmy i wyglądaliśmy głupio, była tak zła na siebie, że nie zrobiła tego dobrze” – mówi. „Więc rozmawiałem z nią po tych zajęciach i powiedziałem: „Ktokolwiek ci powiedział, że nie jesteś wystarczająco dobry, jest pełen bzdur”.

Kobieta zalała się łzami i przeprosiła Tiggemana od dawna. Tiggeman nie czerpał radości ze smutku drugiej kobiety. Ale „pomaga zrozumieć, dlaczego ludzie są tacy podli, mimo że tak naprawdę nie powinni” – mówi.

„Mam wielu przyjaciół, którzy zawsze są źli na społeczeństwo za sposób, w jaki traktują ludzi takich jak ja. I ja też byłam zła przez długi czas, ale wszystko, co doprowadziło do tego, to większy przyrost masy ciała i nieszczęście” – dodaje. „Stare powiedzenie „Ranieli ludzie krzywdzą ludzi” jest prawdą. A teraz podejmuję decyzję, by tego nie robić”.

A gdyby mogła dać jedną radę tej kobiecie? „Najważniejszą rzeczą, której się nauczyłam, jest kochanie siebie na tyle, aby starać się być lepszym” – mówi. Dlatego zobaczycie ją z powrotem w basenie dzisiaj, następnego dnia i następnego, niezależnie od tego, kto patrzy. (Zainspirowany? Przeczytaj „Mam 200 funtów i jestem bardziej sprawny niż kiedykolwiek.”)


Recenzja dla

Reklama

Popykany Dzisiaj.

Dieta ketonowa i dna moczanowa: co należy wiedzieć

Dieta ketonowa i dna moczanowa: co należy wiedzieć

Dieta ketogeniczna - lub w krócie dieta ketonowa - to dieta o bardzo nikiej zawartości węglowodanów i wyokiej zawartości tłuzczu, która ma wprowadzić organizm w tan metaboliczny zwany k...
Ryż Drożdżowy Czerwony: Korzyści, Skutki Uboczne i Dawkowanie

Ryż Drożdżowy Czerwony: Korzyści, Skutki Uboczne i Dawkowanie

Pojawił ię na półkach aptecznych dopiero w ciągu otatnich kilku dzieięcioleci, ale czerwony ryż drożdżowy był ceniony za woje ilne właściwości lecznicze od etek lat.Jako jeden z najlepzych natura...