Zmieniająca życie magia obcinania włosów

Zawartość

• Pielęgnacja włosów to inwestycja w pewność siebie i szczęście
• Twoja relacja ze stylistą włosów jest jedną z najważniejszych, jakie kiedykolwiek będziesz mieć
• Wysłuchaj mnie, a co jeśli terapia włosów może pomóc zredukować resztkowy smutek?

Moje włosy robią tę zabawną rzecz, kiedy przypominają mi o braku kontroli w moim życiu. W dobre dni to jak reklama Pantene i czuję się bardziej pozytywnie nastawiony i gotowy do podjęcia dnia. W złe dni moje włosy puszą się, przetłuszczają i wywołują narastający niepokój i irytację.

Pewnego razu, kiedy miałam wątpliwości co do nowego związku, oglądałam najnowszy sezon Netflix Gilmore Girls, w którym Emily Gilmore sprzątała swój dom na podstawie książki Marie Kondō Magia sprzątania zmieniająca życie. Mój dom pozostanie w takim bałaganie, jakim jest. Nie mam nic przeciwko. Ale moje włosy?

A co, jeśli moje włosy stały się oddzielną jednostką, która odzwierciedla bałagan, jakim jest moje życie?

Wysłuchaj mnie.

Czasami, gdy mam dzień bez kontroli nad włosami, wywołuje to atak lęku lub nastrój depresyjny. Mogę spojrzeć na swoje odbicie i zacząć się poruszać…

Tłuste włosy? Nie mam wspólnego życia.

Kędzierzawość? Doświadczanie całkowitej utraty kontroli.

Wiele dni ze złymi włosami - co jeśli to ja?

Istnieją ustalenia, które sugerują, że wygląd włosów wpływa nie tylko na nastrój. W serii pięciu badań dotyczących nierówności klas, naukowcy ze Stanford odkryli, że wspomnienia dnia z kiepskimi włosami wpływały na sposób postrzegania nierówności przez uczestników. I to po prostu wspomnienia -A co z rzeczywistym dniem?

Złe dni z włosami mogą rzucić na twoje życie ulewę jak mgła San Francisco. Nie ma ulewy, ale kropi, jest szara i przeszkadza. Według dr Juli Fragi, licencjonowanej psycholog z San Francisco, która specjalizuje się w problemach zdrowotnych kobiet, „Złe włosy, podobnie jak zły strój, mogą wpływać na nastrój, ponieważ wpływają na to, jak postrzegamy siebie”.

Pielęgnacja włosów to inwestycja w pewność siebie i szczęście

Włosy jako barometr nastroju, pewności siebie i szacunku nie są nową koncepcją. Przyjrzałem się symbolice włosów i jest ona związana ze zdrowiem - wypadanie włosów to poważna troska mężczyzn - i kobiecość od dawna.

W 1944 r. Francuzkom za kolaborację z Niemcami ogolono głowy. Dzisiaj kobiety, które golą głowy, najpierw kojarzą się z rakiem. Nawet w popkulturze celebrytki, które obcięły sobie włosy, stają się sensacyjne.

Entertainment Weekly miał wyłączność na cięcie pixie Emmy Watson - dzień, w którym wyszło. Wszystko to nadal przekazuje mi tę samą wiadomość: pozory są częścią pętli sprzężenia zwrotnego, która buduje pewność siebie i poczucie własnej wartości.

Tak więc zadbane włosy są osobistą i zewnętrzną oznaką kontroli, ale nawet nauczenie się, jak kontrolować moje włosy, zajęło trochę czasu. Na szczęście mój dylemat wynikał z tego, że byłam zbyt tania i niekonsekwentna.

Twoja relacja ze stylistą włosów jest jedną z najważniejszych, jakie kiedykolwiek będziesz mieć

Zanim zacząłem pracować na pełny etat, przeszukiwałem Craigslist w poszukiwaniu bezpłatnych cięć, polegałem na stażystach, którzy potrzebowali modeli, lub szukałem miejsc budżetowych za mniej niż 20 USD. Prawie zawsze wychodziłem z salonu czując się, jakbym nosił czyjąś skórę.

Gdyby tylko ktoś powiedział mi to: Twoje relacje z fryzjerem są podobne do relacji z lekarzem. Pierwsze wizyty są niezręczne, ale konieczne, ponieważ cię poznają.

W końcu będą mogli wybierać style pasujące do kształtu twarzy, dobre produkty dla zdrowia włosów oraz wzloty i upadki Twojego życia.

Ale zanim się tego dowiedziałem, miałem długą historię nieufności wobec moich stylistów fryzur. Do każdej sesji przyniosłem zdjęcie. Bangs? Zooey Deschanel. Włosy do ramion? Alexa Chung. Warstwy? Jakiś model z Instagrama. Tak naprawdę powiedziałem… „Uczyń mnie podobnym do niej”.

Dopiero dwa lata po college'u zdecydowałem się zapłacić za strzyżenie 60 dolarów, jako że były stażysta przeszedł na pełny etat. Na kilka pierwszych sesji przyniosłem zdjęcia prac innych stylistów fryzur. Pewnego dnia, gdy miałem zapisane na telefonie zdjęcie YouTubera, mój niepokój pojawił się.

Bardzo się zdenerwowałem i zacząłem się pocić. A co jeśli obrażałem ją za każdym razem, gdy pokazywałem zdjęcie? Co by było, gdyby wszyscy styliści fryzur, u których kiedykolwiek byłam, również zostali obrażeni?

Powiedziałem jej więc: „Tylko nie tnij zbyt krótko” i ukryłem zdjęcie.

Nie pokazuję już Norze zdjęć. W rzeczywistości nie pokazuję nikomu przykładów, zanim mnie obcinam, co doprowadziło do mniejszej liczby komentarzy typu: „To nie wygląda jak zdjęcie, które mi pokazałeś”.

Dla mnie oznacza to mniejsze rozczarowanie i brak oczekiwań, by wyglądać jak Alexa Chung. Podoba mi się to, że po prostu wyglądam jak ja, nawet jeśli zaakceptowanie tego zajęło mi kilka lat.

Wysłuchaj mnie, a co jeśli terapia włosów może pomóc zredukować resztkowy smutek?

Pielęgnacja włosów jako terapia powinna być bardziej doceniana. Dla mnie rozmowa ze znajomymi po prostu czasami mi nie wystarcza. Zakupy są zbyt tymczasowe i jestem zbyt zdenerwowany, aby zatrudnić terapeutę. Ale fryzura?

Strzyżenie jest dla mnie jak psychoterapia, terapia detaliczna i samoopieka w dwugodzinnej sesji rozpieszczania bez prądu. Tak proszę. ZA naprawdę dobra fryzura może mi wystarczyć dłużej niż trzy miesiące, jeśli jest dobrze przycięta. Pod koniec dnia twój stylista włosów jest trochę jak twój terapeuta chcieć - kogoś, kto jest zawsze po twojej stronie, bez względu na to, jak szalona jest twoja historia.

Spotykałam się z chłopcem, który cały czas pieści moje włosy, publicznie iw domu. Trzy miesiące później dowiedziałem się, że również - z braku lepszego eufemizmu - głaskał cudze włosy. Decydując się na to, czy związek jest wart kontynuowania, na myśl przyszła Marie Kondō.

„Najlepszym kryterium wyboru tego, co zachować, a co wyrzucić, jest to, czy utrzymanie tego uszczęśliwi, czy przyniesie radość” - mówi w książce „Magia sprzątania zmieniająca życie”.

Więc zerwałem z nim. Kilka miesięcy później mój przyjaciel dla żartu pogłaskał mnie po włosach. Zamiast się śmiać, czułam tylko wszechogarniający smutek. Dopiero sześć miesięcy później, po przejściu do nowego zespołu w pracy, poczułem, że nadszedł czas, aby odciąć się od przeszłości i zacząć od nowa.

Nora odciąła mi sześć miesięcy od ramion, zmieniła kolor moich miedzianych pomarańczy na popielaty letni brąz, rozmasowała mi skórę głowy i spryskała pachnącą cytrusami mgiełkę przez świeżo ścięte włosy. Był lekki i łatwy w zarządzaniu, a ja czułem się jak zupełnie nowa osoba.

Moją ulubioną częścią jest teraz przeciąganie palcami po starych warstwach. Zamiast wspomnień i uczuć, to tylko powietrze.

Christal Yuen jest redaktorką Healthline.com. Zaleca ostrzyżenie po złym rozstaniu i nigdy nie używać ”Marie Kondō powiedział, że powinienem zachować w życiu tylko to, co sprawia mi radość ”jako powód do zerwania. Możesz ją śledzić Świergot lub Instagram.