Hipochondria nie jest po prostu niepokojąca - jest droga

Zawartość

• Prywatność jest droga
• Koszty lęku zdrowotnego
• Koszty opieki zdrowotnej w ramach NHS
• Ostrzeżenie o treści: poo talk
• Łącznie (bez leków): 685,10 £
• Koszt lęku zdrowotnego w Stanach Zjednoczonych
• Prawdziwy koszt opieki zdrowotnej
• Łącznie (bez leków): 999 USD
• Niepokój zdrowotny obciąża ciebie, a nie tylko system
• Łącznie (bez leków): 2865 USD
• Średnie koszty leczenia w USA
• Co możesz zamiast tego zrobić

Lęk zdrowotny - lub hipochondria - może kosztować tysiące.

Uwaga autora: Nikt nie zna naszych ciał lepiej od nas i często musimy być naszymi własnymi orędownikami, jeśli chodzi o nasze zdrowie. Czasami lekarze się mylą i potrzebujesz badań lekarskich! Ten artykuł jest przeznaczony wyłącznie dla tych z nas, którzy odczuwają lęk przed zdrowiem, jako kolejne narzędzie w przezwyciężaniu tej bardzo prawdziwej choroby psychicznej.

W środku mojej długiej walki z lękiem zdrowotnym minęło kilka tygodni, kiedy ja wiedziałem Miałem boreliozę.

Był rok 2014, a dokument Kathleen Hanny „The Punk Singer” był na Netflix. Umieściłem go między „65 RedRoses” a „How to Die in Oregon”, kiedy nie mogłem spać z powodu nieustannego pulsowania w brzuchu.

Obejrzałem to częściowo dlatego, że jestem wielkim fanem Bikini Kill i Hanny, a częściowo dlatego, że podświadomie postanowiłem pogorszyć objawy.

„Punk Singer” opowiada o doświadczeniach Hanny z boreliozą - chorobą, o której nie wiedziałem nic, dopóki jej nie obejrzałem.

Borelioza jest bardzo realnym i potencjalnie chronicznym schorzeniem, dotyka wielu ludzi i nie zawsze z charakterystyczną wysypką w dziesiątkę wspomnianą podczas licznych wizyt u dr Google. Nagle za każdym razem, gdy usuwałem kleszcze z mojego psa, biegałem, zastanawiając się: „Czy ugryzienie owada, które dostałem przed wiekami, było rzeczywiście ugryzieniem kleszcza?”

Po większej bezsenności zarezerwowałem wizytę u mojego lekarza rodzinnego.

To był trzeci raz, kiedy widziałem lekarza ogólnego w tym miesiącu i był to dosłownie pierwszy tydzień.

Patrzył na mnie tępo, mówiąc mi, że nie mogę chorować na boreliozę, ponieważ wtedy nie było jej w Wielkiej Brytanii. Nie miałem też wysypki.

Ale - pomyślałem sobie - historie, które czytałem, mówią inaczej.

Mój lekarz ogólny zwolnił mnie i wróciłem do domu, aby przeprowadzić więcej badań na temat boreliozy: czy są jakieś przypadki na północy Anglii? Tak - i eksperci uważają, że w Wielkiej Brytanii jest więcej przypadków boreliozy niż początkowo sądzono. Czy zawsze pojawiają się z wysypką na dziesiątkę, abyś mógł dostać antybiotyki na czas? Nie.

Aha! Nagle odkryłem, co wyjaśnia 99 procent objawów, które miałem tego lata. To było Zdecydowanie wydrukujemy badania, aby to udowodnić.

Zarezerwowałem więc kolejną wizytę i zabrałem swoje wydruki, aby udowodnić lekarzowi, że się mylił. Znałem swoje ciało i, kleszcz lub nie, miałem boreliozę i chciałem testu, który by mi to powiedział.

Wręczyłem mu swoje prześcieradła i po raz kolejny powiedział mi, że nie mam objawów i dlatego nie mogę dostać badań w National Health Service (NHS). No cóż, pomyślałem, może będę musiał iść na osobność.

Prywatność jest droga

Jako mieszkaniec Wielkiej Brytanii mam szczęście, że mam NHS.

Kiedy widzę, ile kosztuje was wezwanie karetki pogotowia nad stawem, sprawdzam mój przywilej przy drzwiach. Jednak w 2017 r. Niektórzy twierdzą, że lęk zdrowotny kosztował NHS 56 milionów funtów, czyli około 73 milionów dolarów.

To dużo.

Chociaż ciężko jest dostać badanie krwi na boreliozę przez NHS, istnieją prywatne kliniki, które to robią.

Obecnie - prawdopodobnie w wyniku rosnącej liczby przypadków - możesz dostać test za 50 GBP. W 2014 r. Było to minimum 250 GBP. Nie miałem na to pieniędzy, ale doszedłem do wniosku, że jeśli zrezygnuję z jakiejkolwiek zabawy w dającej się przewidzieć przyszłości, mogę sobie na to pozwolić.

Brzmi uczciwie, wyjątkowo zdrowo i w żaden sposób nie wprawia w lękowe cykle myślowe, prawda?

Na szczęście moje konto bankowe powiedziałoby, że mój niepokój zdrowotny poszedł dalej, zanim przystąpiłem do zamawiania testu.

Koszty lęku zdrowotnego

Jedną z najważniejszych rzeczy, które czytałem, gdy miałem lęk zdrowotny, była inna osoba, która go miała.

Na forum No More Panic amerykański użytkownik wspomniał, ile będzie go kosztować, aby uzyskać kolejną kolonoskopię. Uświadomiłem sobie, że jedną rzeczą, której nie rozumiemy, mając dostępną w Wielkiej Brytanii opiekę zdrowotną, jest to, ile kosztuje.

NHS nie jest idealny, ale nie chcę nawet wyobrażać sobie, gdzie byśmy bez niego byli.

Nasz podatek przeznaczany jest na jego finansowanie, dlatego otrzymujemy bezpłatną opiekę zdrowotną. Jednak nie ma mowy, aby obsługa maszyn, sprzętu medycznego i płac dla już i tak już niedostatecznie opłacanej siły pielęgniarskiej faktycznie nic nie kosztowała.

Każde moje spotkanie, wizyty pogotowia, badania krwi i ultradźwięki kosztowały naszą niezwykle ważną służbę zdrowia tysiące funtów.

Ile dokładnie?

Rozbijmy to.

Koszty opieki zdrowotnej w ramach NHS

Korzystając z narzędzi takich jak rachunek kosztów GoCompare i koszty referencyjne NHS, postanowiłem obliczyć, ile kosztują niektóre z moich instancji związanych z lękiem zdrowotnym NHS. Podobnie jak w przypadku fiasku Lyme, mogłem uratować się od szukania prywatnych testów, ale nic nie przychodzi bez ceny.

Według narzędzia, każde spotkanie GP kosztuje NHS 45 GBP. W moim dążeniu do zdiagnozowania samej choroby z Lyme, miałem cztery wizyty, co daje 180 funtów.

Innym z moich czynników uruchamiających był rak jelita, częściowo dzięki sensacyjnemu artykułowi, który przeczytałem w Daily Mail.

Zawsze miałem coś, co moja północna rodzina nazywa „chudym brzuchem”. Mamy IBS w rodzinie i mam szczęście, że nie mam go u niektórych członków mojej rodziny. Ponadto lęk powoduje problemy trawienne.

Zasadniczo nie miałem nadziei.

Ostrzeżenie o treści: poo talk

Patrząc wstecz, teraz, kiedy mogę logicznie spojrzeć wstecz, mogę wyjaśnić każdy z moich problemów trawiennych.

Miałem zaparcia, ponieważ lęk uniemożliwiał jedzenie, dlatego kiedy poszedłem do toalety, dzięki wysiłkowi zobaczyłem jaskrawoczerwoną krew. Widziałem też jaskrawoczerwoną krew, ponieważ za każdym razem sprawdzałem w toalecie.

Kompulsywne sprawdzanie? Rozumiem.

Aby pozbyć się zaparć, mój lekarz przepisał mi proszek o nazwie Movicol. Nie trzeba dodawać, że Movicol miał odwrotny wpływ na mój system, a jednym z jego skutków ubocznych jest uczucie pełzania w jelitach.

O nie, kolejny objaw do zmartwienia!

W przeszłości miałem problemy z trawieniem. Źle zdiagnozowane zapalenie trzustki doprowadziło do sepsy, doświadczenia z pogranicza śmierci i łóżka na OIOM-ie. Niestety moje doświadczenie bliskie śmierci nie skończyło się tak, jak w OA (RIP), ale mimo to jest to jedna z moich imprezowych historii.

Wszystko to oznaczało, że skany, które przeprowadziłem w tym przypadku, zostały zalecone przez lekarza rodzinnego, ale biorąc pod uwagę, że znajdowałem się w punkcie, w którym nie wierzyłem żadnemu lekarzowi, to nie ma znaczenia.

Biorąc to wszystko pod uwagę, oto mniej więcej tyle, ile mój strach związany z lękiem przed rakiem jelit kosztował NHS:

• Spotkania: 5 = £225
• Wizyty w pogotowiu ratunkowym: 1 = £80.55
• Skany: 2 (USG jamy brzusznej) = 380 £ *

* średni koszt opracowany na podstawie oceny kosztów prywatnych

Łącznie (bez leków): 685,10 £

To tylko jedna z dróg, które niepokoiły mnie zdrowie w ciągu 5 miesięcy.

I w przeciwieństwie do mieszkańców USA, my nie mieć płacić za to z kieszeni.

Koszt lęku zdrowotnego w Stanach Zjednoczonych

Dziwne jest patrzenie na amerykańskie koszty opieki zdrowotnej z wygodnej pozycji bezpłatnej opieki zdrowotnej. Programy telewizyjne takie jak ER i Grey's Anatomy nigdy nie zastanawiały się, ile kosztuje utrzymanie się za stawem.

Według artykułu medycznego z 1986 r. Osoby z lękami zdrowotnymi poniosły koszty opieki zdrowotnej od 6 do 14 razy wyższe niż średnia krajowa.

Wraz z rozwojem Internetu z pewnością wzrosła. W końcu około 89 procent Amerykanów szuka w Internecie informacji o zdrowiu.

Dla osób bez lęku zdrowotnego jest to bezcenne. Biorąc pod uwagę koszt wizyty u lekarza w Stanach Zjednoczonych, zależy od twojego stanu i od tego, czy masz opiekę zdrowotną, szukając w sieci szybkiej odpowiedzi na wszelkie problemy, możesz zaoszczędzić dużo pieniędzy.

Jeśli jednak odczuwasz niepokój zdrowotny, nawet przeszukanie Internetu może być kluczem do uwolnienia się od pragnienia kontynuowania ataku na badania medyczne.

Wiele osób z lękami zdrowotnymi jest więcej niż chętnych do zapłaty, często wybierając drogie zabiegi zamiast prostszych, dostępnych bez recepty.

Jak, powiedzmy, skany, witaminy i akupunktura nad lekami przeciwzapalnymi.

Prawdziwy koszt opieki zdrowotnej

Świetną stroną, którą znalazłem podczas badania kosztów opieki zdrowotnej po drugiej stronie Atlantyku, był Prawdziwy koszt opieki zdrowotnej. Ta strona jest zwieńczeniem badań nad cenami opieki zdrowotnej autorstwa Davida Belka, który zdał sobie sprawę, jak trudno było ustalić, ile to wszystko kosztuje.

Od wewnątrz nurkuje w zgłębianiu tajemnicy kosztów opieki zdrowotnej od ponad dekady.

Korzystając z jego badań, przyjrzę się, ile mój lęk przed rakiem jelita kosztowałby mnie w Stanach Zjednoczonych. Jak wyżej, to naprawdę wszystko zależy od tego, gdzie hipotetycznie mieszkam.

Ale najczęściej musisz zawiesić rzeczywistość, aby dojść do prawdy.

Korzystając z badań dr Belka, oto średnie ceny, które zapłaciłbym za dojście do sedna moich objawów somatycznych.

• Spotkania: 5 = $515
• Wizyty w ER: 1 = $116
• Skany: 2 (USG brzucha) = 368 USD

Łącznie (bez leków): 999 USD

Kolejne interesujące zjawisko, które odkrywa dr Belk, polega na tym, że nikt tak naprawdę nie zna prawdziwych kosztów, w tym lekarzy.

Jeśli chodzi o lęk zdrowotny, to świetny fakt, aby dodać do swojego arsenału.

Chodzi mi o to, że jeśli lekarz rozlicza pacjentów za wizytę, dlaczego mieliby mówić, że nie są potrzebne żadne dalsze działania? Spotkanie i obserwacja sprawiają, że lekarz jest prawie dwa razy większy niż sam termin wizyty.

Niepokój zdrowotny obciąża ciebie, a nie tylko system

Jest to obciążenie dla naszych poziomów energii, kont bankowych i systemów opieki zdrowotnej. Lęk zdrowotny jest podatkowy i, jeśli nie sami go zwalczymy, może nas to kosztować - a dla nas w Wielkiej Brytanii - nasz NHS - tysiące.

Problem polega na tym, że kiedy koszty są zgłaszane w mediach w Wielkiej Brytanii, słusznie koncentruje się na kosztach systemu.

Ale często zdarza się, że osoby z lękami zdrowotnymi robią to, co prawie zrobiłem, i zwracają się do prywatnych dostawców usług medycznych o skany i testy.

Ujmijmy to w następujący sposób: ile razy zastanawiałeś się nad tym, że może być konieczna kolonoskopia? Nie jest to najfajniejsza gra na świecie.

CostHelper to naprawdę interesująca strona, na której można sprawdzić koszty leczenia. Pozwala zwykłym ludziom, takim jak ty lub ja, pozostawić swoje osobiste doświadczenia w komentarzach, a następnie zgłasza średni koszt. Chociaż witryna jest oparta na Stanach Zjednoczonych i nawet ta sytuacja różni się w zależności od stanu, nadal uważam, że przeglądanie jest bardzo pomocne.

Spójrzmy więc na koszt moich problemów z brzuchem, korzystając z tych danych, zakładając, że nie mam ubezpieczenia zdrowotnego:

• Spotkania: 5 = $750
• Wizyty w ER: 1 = $1,265
• Skany: 2 (USG brzucha) = 850 USD

Łącznie (bez leków): 2865 USD

Jako pisarz bez ubezpieczenia zdrowotnego byłbym zepsuty.

Średnie koszty leczenia w USA

Jeśli jesteś podobny do mnie (co prawda okropnie z matematyki), zobaczenie liczb przed sobą może ci pomóc, jeśli chodzi o lęk zdrowotny.

Właśnie dlatego tu jesteśmy, prawda?

Poniżej znajduje się tabela średnich kosztów zdrowotnych, które zebrałem, korzystając z powyższych źródeł, obejmujących niektóre z bardziej powszechnych zmartwień, jakie odczuwają nasi lęki zdrowotne. Mam nadzieję, że będzie to inne narzędzie do walki z HA: to, co zwykłem nazywać Smokiem.

Kiedy odczuwasz niepokój zdrowotny, trudno być logicznym.

Dorastałem również z niepokojem o pieniądze. Nie mogłem wydać więcej niż 10 funtów bez poczucia winy. Jednak kiedy miałem lęk zdrowotny, byłem gotów rzucić 20 razy więcej niż test na podstawie testu, który wywołuje fałszywe negatywy.

Kto wie, ile razy chciałbym wziąć to, dopóki mój umysł nie był zadowolony?

I wtedy? Po prostu przejdę do następnej rzeczy. „To droga hipochondryka.

Co możesz zamiast tego zrobić

Poza logiką ciężko jest także wyjść z cyklu. Wiele osób cierpiących na przewlekły ból musi odwiedzić wielu lekarzy, zanim ostatecznie zdiagnozują diagnozę. Dlatego trudno powiedzieć, czy masz lęk zdrowotny, czy nie.

Należy pamiętać, że osoby z lękami zdrowotnymi mogą mieć przewlekłe choroby i również zachorować. Jeśli jesteś tutaj, jesteś przynajmniej trochę pewien, co się dzieje, a jeśli tak, pamiętaj, że istnieją sposoby, aby sobie z tym poradzić.

Nikt z nas nie jest bez nadziei.

Em Burfitt to dziennikarka muzyczna, której prace znalazły się w The Line of Best Fit, DIVA Magazine i She Shreds. Poza tym, że jest współzałożycielką witryny queerpack.co, jest także niezwykle pasjonatką włączania rozmów o zdrowiu psychicznym do głównego nurtu.