Zaskakujące korzyści zdrowotne wynikające z posiadania psa

Zawartość

• Recenzja dla

Prawdopodobnie słyszałeś, że posiadanie zwierzaka jest świetne dla twojego zdrowia - głaskanie kota pomaga zmniejszyć stres, spacery z psem to świetny sposób na ćwiczenia, a uczucie jego bezwarunkowej miłości może pomóc w walce z depresją. Cóż, teraz możesz dodać utratę wagi do listy korzyści futrzanych przyjaciół. Najlepsza część? Nie musisz robić nic więcej, aby otrzymać tę premię zdrowia.Zwykłe posiadanie zwierzaka może obniżyć ryzyko otyłości w rodzinie, zgodnie z nowym badaniem przeprowadzonym przez University of Alberta.

Co kryje się za supermocą twojego zwierzaka? Ich zarazki. Naukowcy zbadali rodziny ze zwierzętami domowymi (z których 70 procent stanowiły psy) i odkryli, że dzieci w tych domach wykazywały wyższy poziom dwóch rodzajów drobnoustrojów, Ruminokok oraz Oscyloskop, co wiąże się z niższym ryzykiem chorób alergicznych i otyłości.

„Obfitość tych dwóch bakterii wzrosła dwukrotnie, gdy w domu było zwierzę” – wyjaśnia w komunikacie prasowym dr Anita Kozyrskyj, epidemiolog dziecięcy. Zwierzęta przenoszą bakterie na sierść i łapy, co z kolei pomaga kształtować nasz układ odpornościowy w pozytywny sposób.

Należy pamiętać, że to konkretne badanie dotyczyło dzidziusie, a nie dorosłych, ale wcześniejsze badania wykazały, że mikrobiom jelitowy dorosłych może być zmieniany również przez dietę i środowisko. Ponadto niedawna metaanaliza wykazała, że ​​kilka rodzajów bakterii, w tym: Oscyloskop, znajdują się w większych ilościach w jelitach osób, które są szczuplejsze i mają większą beztłuszczową masę mięśniową. Analiza wykazała również, że gdy myszom z nadwagą podawano więcej tych bakterii, traciły na wadze. Wszystko sprowadza się do twojego metabolizmu. Wydaje się, że niektóre rodzaje dobrych bakterii poprawiają zdolność organizmu do przetwarzania cukrów i ogólne funkcjonowanie metaboliczne. Te podstępne bakterie mogą również wpływać na rodzaj pożywienia, którego pragniesz, zmuszając cię do objadania się cukrem lub napełniania talerza warzywami wypełnionymi błonnikiem, zgodnie z osobnym badaniem.

Więc chociaż nauka nie może powiedzieć, że posiadanie uroczego szczeniaka uchroni cię przed otyłością, wydaje się, że może to w jakiś sposób pomóc. Jeśli nic więcej, regularne spacery i przygody do parku sprawią, że będziesz aktywny i aktywny. A jeśli jesteś rodzicem, być może zechcesz dać swoim dzieciom zwierzaka.

Recenzja dla