Odtruwający sok z kiwi

Zawartość

• Składniki
• Tryb przygotowania

Sok z kiwi jest doskonałym środkiem odtruwającym, ponieważ kiwi to owoc cytrusowy bogaty w wodę i błonnik, który pomaga pozbyć się nadmiaru płynów i toksyn z organizmu, nie tylko przyczyniając się do utraty wagi, ale także poprawiając pracę jelit i pomagając kontrolować nadciśnienie.

Z tego powodu sok ten jest właściwie doskonałym domowym środkiem przyspieszającym odchudzanie, ponieważ pomaga oczyścić organizm, poprawiając skłonność do wykonywania codziennych czynności. Ponadto owoc ten idealnie sprawdza się po dniach, kiedy w jedzeniu były przesady, takie jak spożywanie zbyt dużej ilości tłustych potraw, które nie były zaplanowane, na przykład na Boże Narodzenie lub Nowy Rok. Zobacz, jak wykorzystać ten owoc do utraty wagi w artykule Jak używać kiwi, aby schudnąć.

Składniki

• 3 kiwi
• 3 łyżki cytryny
• 250 ml wody
• Cukier do smaku

Tryb przygotowania

Kiwi obrać i pokroić w małe plasterki. Następnie dodaj je do blendera razem z pozostałymi składnikami, dobrze ubij i na koniec dosłodź do smaku.

Oprócz spożywania tego soku zaleca się pić dużo wody w celu oczyszczenia organizmu i preferować spożywanie gorzkich pokarmów, ponieważ odtruwają wątrobę.

Przeczytaj więcej o wszystkich zaletach kiwi i wartościach odżywczych oraz popraw swoje zdrowie, dodając ten owoc do swojej diety bardziej regularnie.