Sok z sałaty na porost włosów

Zawartość

• Składniki
• Tryb przygotowania

Sok z sałaty to doskonały naturalny środek na porost włosów, dzięki któremu rosną szybciej i silniej. Dzieje się tak, ponieważ sok ten jest bardzo bogaty w kretynoidy, które pomagają organizmowi wytwarzać więcej witaminy A, ważnej dla wzrostu włosów.

Ponadto w połączeniu z innymi produktami, takimi jak pomarańcza, marchew, nasiona słonecznika i żelatyna, sok jest wzbogacony witaminą C, beta-karotenem, cynkiem, kwasem foliowym i aminokwasami, które są niezbędnymi składnikami odżywczymi zapewniającymi lepszy pęcherzyk regeneruje naczynka i pozwala na wzrost mocniejszych włosów.

Sok ten jest idealny w sytuacjach, gdy wzrost włosów jest bardzo powolny i należy go spożywać 2 do 3 razy w tygodniu przez co najmniej 3 miesiące. W przypadku nagłego wypadania włosów można skorzystać z tego soku, jednak ważne jest, aby udać się do dermatologa na badania krwi i sprawdzić poziom hormonów.

Zobacz, jakie są główne przyczyny wypadania włosów i co robić.

Składniki

• 10 liści zielonej sałaty;
• 1 marchewka lub ½ buraka;
• 1 łyżka pestek dyni lub słonecznika;
• 250 ml soku pomarańczowego;
• Bezsmakowa żelatyna.

Tryb przygotowania

Rozpuść żelatynę w soku pomarańczowym, a następnie umieść składniki w blenderze, ubijając, aż do uzyskania jednorodnej masy.

Oprócz tego soku istnieją inne strategie, które pomagają we wzroście włosów, takie jak masowanie skóry głowy, nie spanie z mokrymi włosami i utrzymywanie włosów dobrze rozczesanych i rozplątanych.

Sprawdź 7 doskonałych wskazówek, jak uzupełnić sok i przyspieszyć wzrost włosów.