Co powoduje cuchnące stolce?

Zawartość

• Przegląd
• Co powoduje cuchnący stolec?
• Złe wchłanianie
• Infekcja
• Leki i suplementy
• Inne warunki
• Czego szukać
• Jak diagnozuje się cuchnący stolec?
• Perspektywa długoterminowa
• Zapobieganie
• Wprowadź zmiany w diecie
• Prawidłowo obchodź się z żywnością

Przegląd

Kał zwykle ma nieprzyjemny zapach. Cuchnące stolce mają niezwykle silny, zgniły zapach. W wielu przypadkach cuchnące stolce powstają z powodu spożywanych przez ludzi pokarmów i bakterii obecnych w okrężnicy.

Jednak cuchnące stolce mogą również wskazywać na poważny problem zdrowotny. Biegunka, wzdęcia lub wzdęcia mogą wystąpić w przypadku cuchnących stolców. Te stolce są często miękkie lub rzadkie.

Co powoduje cuchnący stolec?

Zmiany w diecie są częstą przyczyną cuchnącego stolca. Dodatkowe przyczyny obejmują:

Złe wchłanianie

Złe wchłanianie jest również częstą przyczyną cuchnącego stolca.

Złe wchłanianie występuje, gdy organizm nie jest w stanie wchłonąć odpowiedniej ilości składników odżywczych z pożywienia, które spożywasz.

Zwykle ma to miejsce w przypadku infekcji lub choroby, która uniemożliwia jelitom wchłanianie składników odżywczych z pożywienia.

Najczęstsze przyczyny złego wchłaniania to:

• celiakia, która jest reakcją na gluten uszkadzający wyściółkę jelita cienkiego i uniemożliwiający prawidłowe wchłanianie składników odżywczych
• nieswoiste zapalenie jelit (IBD), takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna lub wrzodziejące zapalenie jelita grubego
• nietolerancja węglowodanów, czyli niezdolność do całkowitego przetworzenia cukrów i skrobi
• nietolerancja białka mlecznego
• alergie pokarmowe

IBD jest chorobą autoimmunologiczną, która może powodować zapalenie jelit. Jeśli masz IBD, jedzenie pewnych pokarmów może wywołać stan zapalny jelit.

Osoby z nieswoistym zapaleniem jelit często skarżą się na cuchnącą biegunkę lub zaparcia. Osoby z nieswoistym zapaleniem jelit mają również wzdęcia po spożyciu niektórych pokarmów. To wzdęcia mogą mieć nieprzyjemny zapach.

Infekcja

Infekcje, które atakują jelita, mogą również powodować cuchnące stolce. Zapalenie żołądka i jelit, zapalenie żołądka i jelit, może wystąpić po spożyciu żywności zanieczyszczonej:

• bakterie, takie jak E. coli lub Salmonella
• wirusy
• pasożyty

Wkrótce po rozwinięciu się infekcji mogą wystąpić skurcze brzucha, a następnie cuchnące, wodniste stolce.

Leki i suplementy

Niektóre leki mogą powodować dolegliwości żołądkowo-jelitowe i biegunkę.

Przyjmowanie dostępnych bez recepty multiwitamin może również powodować cuchnące stolce, jeśli jesteś uczulony na składniki suplementów.

Po kuracji antybiotykami możesz mieć cuchnące stolce do czasu przywrócenia normalnej flory bakteryjnej.

Cuchnąca biegunka może być efektem ubocznym przyjmowania większej niż zalecana dziennej dawki multiwitaminy lub jakiejkolwiek pojedynczej witaminy lub minerału.

Biegunka związana z multiwitaminą lub większą ilością leku niż zalecana dawka jest oznaką nagłego wypadku medycznego. Zbyt dużo którejkolwiek z tych witamin może mieć zagrażające życiu skutki uboczne:

• witamina A
• witamina D
• witamina E.
• witamina K.

Inne warunki

Inne stany, które mogą powodować cuchnące stolce, obejmują:

• przewlekłe zapalenie trzustki
• mukowiscydoza
• zespół krótkiego jelita

Czego szukać

Objawy, które mogą wystąpić w przypadku cuchnących stolców, obejmują:

• wodnisty stolec lub biegunka
• miękki stołek
• częste wypróżnienia
• ból brzucha
• nudności
• wymioty
• bębnica
• wzdęcia brzucha

Cuchnące stolce mogą być oznaką poważnego stanu zdrowia. Należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:

• krew w stolcu
• czarny stołek
• blady stolec
• gorączka
• ból brzucha
• niezamierzona utrata masy ciała
• dreszcze

Jak diagnozuje się cuchnący stolec?

Podczas wizyty lekarz zada pytania dotyczące stolca, w tym jego konsystencji i momentu, w którym po raz pierwszy zauważyłeś nieprzyjemny zapach.

Jeśli konsystencja stolca ostatnio się zmieniła, lekarz będzie chciał wiedzieć, kiedy nastąpiła zmiana. Poinformuj lekarza o wszelkich zmianach, jakie ostatnio wprowadziłeś w swojej diecie.

Twój lekarz może poprosić o pobranie próbki kału w celu sprawdzenia infekcji bakteryjnych, wirusowych lub pasożytniczych. Mogą również zażądać próbki krwi do badania.

Perspektywa długoterminowa

Twoja długoterminowa perspektywa zależy od tego, co spowodowało cuchnący stolec. Większość stanów, które powodują ten objaw, można leczyć.

Jednak choroby, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna, mogą wymagać zmian w diecie lub leków na całe życie w celu opanowania wypróżnień i bólu.

Zapobieganie

Oto kilka sposobów, aby zapobiec cuchnącym stolcom:

Wprowadź zmiany w diecie

Wprowadzenie zmian w diecie może pomóc w zapobieganiu cuchnącym stolcom. Na przykład unikaj picia surowego lub niepasteryzowanego mleka.

Jeśli masz chorobę, która wpływa na sposób wchłaniania pokarmu lub reakcję organizmu na spożywanie określonych pokarmów, lekarz może opracować odpowiednią dla Ciebie dietę.

Przestrzeganie tego planu diety może pomóc zmniejszyć objawy, takie jak:

• ból brzucha
• wzdęcia brzucha
• cuchnące stołki

Na przykład w przypadku IBD możesz przestrzegać diety o niskiej zawartości FODMAP.

Prawidłowo obchodź się z żywnością

Unikaj infekcji bakteryjnych z jedzenia, obchodząc się z nim prawidłowo. Dokładnie gotuj surowe potrawy przed jedzeniem. Przykłady zawierają:

• wołowina
• drób
• wieprzowina
• jajka

Dokładne gotowanie oznacza przed jedzeniem sprawdzenie temperatury wewnętrznej potrawy za pomocą termometru.

Skonsultuj się z lokalnym wydziałem zdrowia, aby uzyskać informacje na temat minimalnej temperatury wewnętrznej, jaką musi osiągnąć każdy rodzaj żywności przed jej spożyciem.

Nie przygotowuj mięsa i warzyw na tej samej desce do krojenia. Przygotowanie ich na tej samej planszy może się rozłożyć Salmonella lub inne bakterie.

Należy również dokładnie umyć ręce po kontakcie z surowym mięsem lub skorzystaniu z toalety.