Jak trądzik różowaty pomógł mi świętować skórę, którą zawsze miałem

Zawartość

• Wraz z diagnozą nastąpiła utrata wielu rzeczy, które lubiłem
• Tego emocjonującego dnia postanowiłem dowiedzieć się o mojej skórze i zająć się nią
• Unikanie sterydów oznaczało, że musiałem zaakceptować swoją skórę

Pod koniec zeszłego roku moja wiecznie sucha, różowa skóra zaczęła tworzyć gniewne, sączące się i swędzące łaty. Błysnęły boleśnie po mojej brodzie, policzkach i powiekach, co tydzień. Nic, z czym nie starałem się ich uspokoić, działało.

Chociaż zawsze miałem łagodny trądzik i suchą skórę, moje nasilające się objawy doprowadziły do ​​obszernego wyszukiwania w Google i ostatecznie do wizyty u lekarza, który potwierdził moje podejrzenia: miałem wyprysk, trądzik różowaty i kontaktowe zapalenie skóry - trzy stany skórne, które pogarszają się z narażenie na wyzwalacze.

Z tego powodu czułem się uwięziony w moim domu. Pominąłem lekcje i unikałem przyjaciół, ponieważ byłem zbyt zawstydzony, żeby mnie zobaczyć. Zastanawiałem się, jak długo mogę żyć w ukryciu.

Wraz z diagnozą nastąpiła utrata wielu rzeczy, które lubiłem

Wszystko, od alkoholu, zimna pogoda, przegrzanie, światło słoneczne i stres, może wywołać moje zaostrzenia. Dla studenta uniwersytetu mieszkającego w Montrealu w Kanadzie trudno tego uniknąć. Do dziś każda ekspozycja na żywioły, stres podczas sezonu egzaminacyjnego, a nawet łyk alkoholu powoduje, że prawie dwie trzecie mojej twarzy wybucha w bolesnych, łuszczących się, jasnoczerwonych plamach.

Miałem 20 lat, kiedy zdiagnozowano u mnie diagnozę, a myśl o tym, by być przez całe życie, nigdy nie była pomysłem, którym musiałem się zająć. I zamiast bólu fizycznego, początkowym wyzwaniem był wpływ społeczny i emocjonalny. Jako osoba, która ma szczęście zmieścić się w najbardziej konwencjonalnych standardach piękna, wpływ bólu, dyskomfortu i zażenowania związany z moją widoczną chorobą bardzo wpłynął na moją samoocenę.

Zabranie siatki bezpieczeństwa makijażu było szczególnie trudne. Ani spłukiwanych, trądzikowych płatków trądziku różowatego, ani suchych miejsc wyprysku nie można pokryć makijażem. W rzeczywistości oba pogarszają się, próbując je zakryć, zmieniając plastry w wyciekające i bolesne kontaktowe zapalenie skóry.

Z tego powodu czułem się uwięziony w moim domu.

Zacząłem omijać lekcje i unikać przyjaciół, ponieważ byłem zbyt zawstydzony, aby mnie widzieć i zbyt przestraszony, że pogorszy moją skórę przez wystawienie na zimno i słońce. Nie rozumiałem mojej skóry, co jeszcze bardziej utrudniało diagnozę. Zastanawiałem się, jak długo mogę żyć w ukryciu.

Pierwszego dnia, kiedy zostałem zmuszony do opuszczenia mojego mieszkania, aby odwiedzić lekarza, miałem szczególnie zły nawrót choroby. Był to także dzień, w którym naprawdę zauważyłem spojrzenia. Większość mojej twarzy wyglądała na spaloną i gładką od wszystkich olejków, które nałożyłem, aby ją chronić. Ludzie w drodze do pracy patrzyli na mnie i rzucali mi drugie spojrzenie.

Później tego samego dnia, po wpatrzeniu się we mnie z zaniepokojonym spojrzeniem, kolega z klasy zapytał mnie, co jest nie tak z moją twarzą. Uśmiechnąłem się, wyjaśniłem moje warunki, a potem wypłakałem całą drogę do domu.

Czułem, że już nigdy nie będę mógł wyjść z domu, czując się pewnie swojego wyglądu. Rzeczy, które kocham w mojej twarzy, takie jak moje niebieskie oczy i brwi, zagubiły się w morzu czerwieni. Łatwo było czuć się bezsilnym, szczególnie dlatego, że wciąż nie do końca rozumiałem, co się ze mną dzieje - i dlaczego.

Tego emocjonującego dnia postanowiłem dowiedzieć się o mojej skórze i zająć się nią

Chciałem zmniejszyć zaostrzenia, a nie tylko leczyć je, kiedy się pojawią.

Pierwszą rzeczą, którą przepisał mi lekarz - maści sterydowe - była pierwsza rzecz, która naprawdę zadziałała. Na początku myślałem, że to lekarstwo. Uspokoiło moje nawrotowe kontaktowe zapalenie skóry, złagodziło suche wypryski, a nawet zmniejszyło moje policzki pokryte trądzikiem różowatym.

Moje policzki prawie zawsze są zarumienione. Często mam ciemniejsze czerwone plamy wokół nosa, a trądzik różowaty czasami powoduje guzki na podbródku podobne do trądziku. Są to części mnie, których żaden makijaż nie może pokryć i żadne sterydy nie mogą wyleczyć, i to jest w porządku.

Nie podobał mi się pomysł codziennych sterydów na mojej twarzy, więc zacząłem szukać alternatyw. Testowałem, które produkty działają najlepiej na moją skórę, a które powodują nawroty i podrażnienia.

W końcu użyłem głównie naturalnych produktów, ponieważ moja skóra jest często zbyt wrażliwa na wiele innych rzeczy. Używam uspokajającego mycia twarzy i zawsze noszę olej kokosowy w mojej torbie, gdy potrzebuję dodatkowej wilgoci. W rzeczywistości, miejscowy olej kokosowy, witamina E i kompresy z zielonej herbaty łagodzą moje zaostrzenia najlepiej.

Mam szczęście, że mieszkam w mieście, w którym moda i ciepłe ubranie są często takie same. Aby chronić moją skórę przed zewnętrznymi wyzwalaczami, nigdy nie wychodzę z domu bez SPF i szalika do ochrony mojej twarzy. Trzymam się z dala od alkoholu, ćwiczę w krótszych odstępach czasu, aby nie przegrzewać się, brać witaminy B i kwasy omega-3, aby wzmocnić barierę skórną i pomóc naprawić uszkodzenia, i staram się jeść dietę przeciwzapalną.

Unikanie sterydów oznaczało, że musiałem zaakceptować swoją skórę

Wciąż uczę się, jak przemyśleć, jak patrzę na moje zaostrzenia. Moje policzki prawie zawsze są zarumienione. Często mam ciemniejsze czerwone plamy wokół nosa, a moje trądzik różowaty wciąż powoduje trądzikowe guzy na brodzie. Są to części mnie, których żaden makijaż nie może pokryć i żadne sterydy nie mogą wyleczyć. I to jest w porządku.

W dni, w których decyduję się na użycie makijażu, podkreślam ukochane części twarzy za pomocą tuszu do rzęs i żelu do brwi. Patrzę na moje różowe policzki i myślę, że mam szczęście, że nigdy więcej nie muszę kupować różu.

Uwielbiam uczyć się, jak moja skóra świeci sama. Dzięki nowej rutynie i całej uwadze moja skóra jest zdrowsza i bardziej przejrzysta niż kiedykolwiek wcześniej. Po dniach i nocach wkładania wysiłku w moją skórę, zacząłem obejmować moją skórę taką, jaka jest, w tym części, których wcześniej nie lubiłem.

Zaczynam się czuć piękna - nie z powodu mojej skóry, ale z tego powodu.

Nie sądzę już, że moje stany skóry zabrały mi wszystko. Moja umiejętność trenowania przez długi czas i picie z przyjaciółmi to tylko stare nawyki, które musiałem zmienić. W rezultacie zyskałem znacznie więcej niż straciłem. Równowaga, którą znalazłem, przyniosła mi spokój i pewność siebie. Ponieważ w końcu poświęciłem czas na zrozumienie potrzeb moich skór, rzadko dochodzi do zaostrzeń. Kiedy to robią, często są łagodne, a mój nowy kolor obejmuje czerwony.

Uwielbiam błękit moich oczu w przeciwieństwie do zarumienionych policzków. Uwielbiam mój uśmiech, brwi i skórę, z którą czułem wojnę od lat. Świętuję te części siebie, które zawsze miałem, ale których nigdy wcześniej nie chwaliłem.

Georgia Hawkins-Seagram jest pisarką i studentką z Montrealu w Kanadzie. Pasjonuje się miłością do siebie i pozytywnością ciała, a swoje doświadczenia pisze w nadziei, że zainspiruje innych.