7 głównych objawów, przyczyn i rozpoznania fibromialgii
Zawartość
Głównym objawem fibromialgii jest ból ciała, który zwykle nasila się w plecach i szyi i utrzymuje się co najmniej 3 miesiące. Przyczyny fibromialgii są nadal niejasne, jednak częściej występuje u kobiet między 35 a 50 rokiem życia, a objawy mogą się nasilać po wysiłku fizycznym, stresie emocjonalnym lub ekspozycji na zimno.
Oprócz bólu ciała, inne objawy, które zwykle występują w fibromialgii, to:
- Silny ból w dotyku, spowodowany zwiększoną wrażliwością;
- Częste zmęczenie;
- Zaburzenia snu;
- Sztywność mięśni, zwłaszcza po przebudzeniu;
- Problemy z pamięcią i koncentracją;
- Uczucie mrowienia w dłoniach i stopach;
- Uczucie niespokojnych nóg przed snem.
Ponadto u niektórych osób z fibromialgią może również rozwinąć się zespół jelita drażliwego, który jest zaburzeniem żołądkowo-jelitowym charakteryzującym się bólem brzucha, zaparciami lub biegunką. Często zdarzają się również zmiany psychologiczne, takie jak na przykład lęk i depresja, ponieważ osoba często odczuwa smutek, rozpacz i impotencję w obliczu choroby i może stracić zainteresowanie czynnościami, które lubią.
Jak zidentyfikować
Rozpoznanie fibromialgii powinno być postawione przez lekarza pierwszego kontaktu lub reumatologa na podstawie przedstawionych przez pacjenta objawów, a także oceny wywiadu zdrowotnego i wywiadu dotyczącego fibromialgii w rodzinie. Ponadto wykonuje się badanie fizykalne, w którym obserwuje się punkty bólowe w fibromialgii. Dla potwierdzenia rozpoznania konieczne jest, aby osoba odczuwała silny ból w 3 do 6 różnych obszarach ciała lub łagodniejszy ból w 7 lub więcej obszarach ciała przez co najmniej 3 miesiące. Zobacz, jakie są bolesne punkty fibromialgii.
Możliwe przyczyny
Przyczyny fibromialgii są nadal nieznane, ale istnieją sytuacje, które mogą nasilać ból, takie jak nadmierny wysiłek fizyczny, stres emocjonalny, infekcje, narażenie na zimno, zaburzenia snu lub urazy fizyczne.
Niska tolerancja bólu w fibromialgii może wystąpić, ponieważ zwiększa się wrażliwość na ból, powodując, że małe bodźce są bardzo bolesne. Kiedy ból jest odczuwany, mózg otrzymuje tę informację i dostosowuje intensywność bólu, jednak w fibromialgii mechanizm ten ulega zmianie, powodując ból, który nasila się przy dotyku.
Jak leczyć fibromialgię
Leczenie fibromialgii ma na celu złagodzenie objawów, ponieważ na tę chorobę nie ma lekarstwa. Dlatego zawsze ważne jest, aby skonsultować się z reumatologiem, który może przepisać leki przeciwbólowe i zwiotczające mięśnie w celu złagodzenia bólu. Ponadto w przypadku wystąpienia objawów neurologicznych lub psychologicznych należy również skonsultować się z neurologiem lub psychiatrą w celu wskazania leków nasennych, na przykład na lęki lub leki przeciwdepresyjne. Zobacz, jak powinno wyglądać leczenie fibromialgii.
Objawy fibromialgii można również złagodzić za pomocą naturalnego leczenia, takiego jak na przykład masaż, techniki relaksacyjne lub aromaterapia. Ponadto sesje fizjoterapeutyczne mogą również pomóc złagodzić objawy, sprzyjając rozluźnieniu mięśni, zwiększeniu elastyczności i zmniejszeniu bólu.
Zobacz na poniższym filmie kilka ćwiczeń fizjoterapeutycznych, które można wykonać w przypadku fibromialgii:
Nasz Wybór
Pielęgnacja dziecka o niskiej wadze
