Karmienie piersią w pozycji leżącej: jak i kiedy to zrobić

Zawartość

• Jak karmić piersią w pozycji leżącej?
• Kiedy strona leży u boku dobrej opcji karmienia piersią?
• Czy pozycja karmienia piersią leżąca z boku pomoże poprawić zatrzask mojego dziecka?
• Czy możesz karmić piersią noworodka leżącego na boku?
• Na wynos

Widzisz, jak Twoje dziecko bije w usta i wysuwa język, i wiesz, że nadszedł czas, aby je nakarmić. Ale czujesz się wyczerpany, wyczerpany i fizycznie słaby. Jak zamierzasz przejść przez kolejne karmienie?

Karmienie piersią dziecka co 2-3 godziny to ciężka praca! Zasługujesz na przerwę, a karmienie piersią podczas leżenia na boku może pomóc Ci się zrelaksować. Możesz odpoczywać, jednocześnie wiążąc się z dzieckiem i karmiąc je.

Brzmi zbyt dobrze, aby mogło być prawdziwe? To nie jest! Karmienie piersią jest uważane za jedną z najpopularniejszych pozycji do karmienia piersią. Może warto spróbować.

Jak karmić piersią w pozycji leżącej?

Jedną z najlepszych części karmienia piersią w pozycji leżącej jest możliwość odpoczynku ciała podczas karmienia dziecka. Pozwól nam przeprowadzić Cię przez kilka prostych kroków, aby było to wygodne doświadczenie dla Ciebie i Twojego dziecka:

1. Połóż dziecko na plecach na środku podłogi lub na dużym łóżku. Jeśli jesteś na łóżku, pamiętaj, aby trzymać luźne prześcieradła, koce i poduszki z dala od twarzy dziecka, aby zminimalizować ryzyko.
2. Połóż się obok dziecka, brzuch powinien być ułożony blisko głowy dziecka. Możesz użyć poduszki pod głowę, po prostu upewnij się, że jest w miejscu, do którego twój maluch nie może dosięgnąć! (Możesz również użyć poduszki jako podparcia pleców lub między nogami, jeśli to ułatwi ci leżenie na boku.)
3. Przesuń maleństwo w górę, tak aby nos znajdował się na wysokości sutka, a ramię nad głową. Lub kołysanka z plecami wzdłuż przedramienia. (Ale nie opieraj głowy dziecka na ramieniu.)
4. Przetocz dziecko na bok, ciągnąc biodra lub kolana blisko bioder. (Twój kręgosłup i kręgosłup dziecka mogą tworzyć kształt litery „V”). Możesz umieścić zwinięty koc lub poduszkę za plecami dziecka, aby je podtrzymać i zapobiec ich stoczeniu się z tobą. Zachęcaj dziecko do kontaktu z sutkiem, ale nie zgniataj jego twarzy piersią!
5. Staraj się ustawić dziecko tak, aby ucho, ramię i biodro znajdowały się w jednej linii. Pomoże im to łatwiej dostać mleko.
6. W razie potrzeby użyj ramienia nie spoczywającego na łóżku, aby uformować piersi i włożyć je do ust dziecka. Jednak wiele dzieci (zwłaszcza starszych) naturalnie zatrzaśnie się samodzielnie.

Może się okazać, że najwygodniej jest przetoczyć się z dzieckiem na drugą stronę, aby spuścić drugą pierś. W takim przypadku należy postępować zgodnie z tą samą procedurą zatrzaskową, którą opisano powyżej, w przeciwnym kierunku.

Niektórzy rodzice karmiący piersią stwierdzają, że po opróżnieniu dolnej piersi mogą po prostu pochylić się i karmić swoje dziecko pełnymi piersiami. Jeśli zdecydujesz się to zrobić, pamiętaj, aby najpierw całkowicie spuścić dolną pierś.

Czasami kobiety stwierdzają, że ich piersi nie odpływają całkowicie lub równomiernie po karmieniu w pozycji leżącej. Nadmiar mleka w piersiach może prowadzić do obrzęku, zatkanych przewodów, zapalenia sutka lub zmniejszenia podaży mleka, więc musisz na to uważać!

Jeśli Twoje piersi nie są całkowicie odpływowe, powinieneś usiąść, aby dokończyć karmienie lub odciągnąć trochę mleka, aby upewnić się, że Twoje piersi są odpowiednio osuszone.

Kiedy strona leży u boku dobrej opcji karmienia piersią?

Jeśli czujesz się zmęczony, karmienie piersią w pozycji leżącej jest świetną opcją, aby pomóc tobie i dziecku odpocząć. Ale pamiętaj: American Academy of Pediatrics (AAP) nadal zaleca, aby po zakończeniu karmienia ty i twoje dziecko powróciliście na oddzielne miejsca do spania.

Leżące z boku karmienie piersią może być również dobrą pozycją, jeśli masz cesarskie cięcie. Zdolność do położenia się i nie obciążania blizny przez dziecko jest z pewnością atrakcyjna podczas leczenia.

Możesz wybrać karmienie piersią w pozycji leżącej, aby nakarmić swoje dziecko w okresie rekonwalescencji. Jeśli porodziłaś w szpitalu, poręcze łóżka szpitalnego mogą pomóc ci poczuć się pewnie, że Twoje maleństwo nie potoczy się do tyłu podczas karmienia, co stanowi dodatkowy bonus!

W przypadku nadmiernej podaży lub silnego rozczarowania karmienie piersią w pozycji leżącej może pomóc dziecku kontrolować przepływ mleka. Kiedy leżysz na boku, grawitacja ma mniejszy wpływ na spuszczanie mleka, a twoje dziecko może łatwiej wypuścić dodatkowe mleko z kącików ust.

Czy pozycja karmienia piersią leżąca z boku pomoże poprawić zatrzask mojego dziecka?

Jeśli masz większe piersi i masz trudności ze znalezieniem właściwej pozycji, karmienie piersią z boku może ułatwić zatrzask.

Ustalenie idealnego zatrzasku może zająć trochę czasu! Żadna pozycja nie gwarantuje sukcesu dla Ciebie i Twojego maleństwa, ale karmienie piersią z boku może być warte wypróbowania, jeśli zmagasz się z innymi pozycjami.

Pamiętaj, że przy każdej pozycji do karmienia piersią zatrzask dziecka nie powinien boleć. Jeśli twój sutek jest ściśnięty, włóż palec w kącik ust dziecka, aby złamać pieczęć. Następnie możesz spróbować pomóc dziecku zatrzasnąć się z szerszymi ustami.

Czy możesz karmić piersią noworodka leżącego na boku?

Twój noworodek może wydawać się tak malutki i delikatny, że zastanawiasz się, czy naprawdę dobrze jest je karmić leżąc na boku. Jeśli zastosujesz odpowiednie środki ostrożności, karmienie piersią leżące na boku można wykonać już przy pierwszym karmieniu.

Jeśli twoje maleństwo jest bardzo małe, może być konieczne dodatkowe wsparcie. Użyj poduszek lub koca wokół dolnej i dolnej części pleców, aby utrzymać prawidłową pozycję karmienia. Pamiętaj tylko, aby trzymać poduszki z dala od głowy i twarzy!

Pamiętaj, aby nie zasnąć podczas karmienia noworodka. Ze względu na wyższe ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS) podczas dzielenia łóżka, musisz upewnić się, że jeśli zasną, noworodek zostanie umieszczony w oddzielnym, bezpiecznym miejscu do spania.

Na wynos

Jeśli jesteś nowym rodzicem, istnieje duże prawdopodobieństwo, że czujesz się dość zmęczony! Karmienie piersią podczas leżenia może być niesamowitą okazją do odpoczynku ciała i jednoczesnego karmienia dziecka.

Pamiętaj, że jeśli masz problemy z karmieniem piersią lub odczuwasz ból, gdy dziecko się zatrzaskuje, nie wahaj się skontaktować z konsultantem laktacyjnym. Mogą pomóc tobie i twojemu maleństwu w opanowaniu nowych pozycji i rozwiązywaniu problemów, aby Twój związek z karmieniem piersią był udany.