Co powoduje płytką pochwę i jak się ją leczy?

Zawartość

• Rzeczy do rozważenia
• Jeśli penetracja pochwy jest niewygodna
• Co możesz zrobić
• Jeśli penetracja pochwy nie jest możliwa
• Co możesz zrobić
• Warunki, które mogą powodować, że pochwa jest płytka
• Pochwy
• Pochylona macica
• Zwężenie pochwy
• Zespół MRKH
• Udaj się do lekarza lub innego pracownika służby zdrowia

Rzeczy do rozważenia

Dużo się dyskutuje o średniej długości wyprostowanego penisa (5,5 cala), ale mało uwagi poświęca się średniej długości kanału pochwy.

Być może dlatego, że podobnie jak w przypadku wielu rzeczy związanych z pochwą, wiele jest źle rozumianych lub pozostawionych mitowi i miejskiej legendzie.

Średni kanał pochwy ma od 3 do 6 cali długości lub mniej więcej długości dłoni. Ale to nie jest statyczne - rzeczywista długość może się zmieniać w ciągu dnia.

Na przykład, jeśli zostaniesz pobudzony seksualnie, kanał pochwy wydłuży się. Pozwala to na podniesienie szyjki macicy i macicy od kanału, dzięki czemu penetracja będzie wygodniejsza.

Kanał dopochwowy ulega wielu zmianom i nie ma dwóch takich samych. Długość, kształt i rozmiar każdej osoby są różne. Wszystko to jest normalne.

I chyba że poczujesz ból lub dyskomfort, wszystko prawdopodobnie będzie w porządku.

Jeśli odczuwasz dyskomfort, może to nie wynikać z „płytkiej” pochwy. Przyczyną może być stan podstawowy, który powoduje, że penetracja jest niewygodna.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, dlaczego tak się dzieje i jak znaleźć ulgę.

Jeśli penetracja pochwy jest niewygodna

Możesz myśleć, że niewygodna penetracja jest tylko efektem ubocznym seksu z kimś, kto ma penisa.

To jednak nie jedyny raz penetracja może być bolesna.

Na przykład możesz odczuwać dyskomfort podczas próby włożenia tamponu, kubka menstruacyjnego lub zabawki seksualnej.

Inne objawy mogą obejmować:

• opór podczas próby włożenia
• narastający dyskomfort
• głęboki ból z ruchem lub pchnięciem
• pieczenie lub ból w pochwie i pachwinie
• pulsujący ból, który utrzymuje się podczas wkładania przedmiotu lub podczas stosunku

Może to być spowodowane:

• suchość pochwy
• infekcja
• łzy lub blizny
• mięśniaki

Co możesz zrobić

Jeśli niewygodna penetracja nie jest wynikiem leżącego u podstaw stanu zdrowia, możesz samodzielnie rozwiązać ból i dyskomfort.

• Użyj mniejszego rozmiaru. Jeśli Twój przepływ menstruacyjny nie jest porównywalny z wielkością tamponu lub miseczki, może nie zapewniać wystarczającego smarowania podczas wkładania. To samo dotyczy zabawek erotycznych - większe nie zawsze są lepsze.
• Zwolnij rzeczy. Nie spiesz się, a umysł i ciało przygotują się do włożenia. Jeśli jesteś z partnerem, porozmawiaj o tym, co czujesz. Gra wstępna może wymagać więcej czasu, aby zostać wystarczająco pobudzonym i zapewnić wystarczającą ilość naturalnego smaru do penetracji.
• Zastosuj smar. Smar może zmniejszyć tarcie i ułatwić penetrację. Pomocne może być pocieranie się trochę na zewnętrznej stronie pochwy, a także na obiekcie, który wstawiasz.
• Spróbuj rozluźnić mięśnie. Jeśli podczas wprowadzania odczuwasz dyskomfort, możesz napinać mięśnie. Jest to bardziej prawdopodobne, jeśli miałeś poprzednie problemy i spodziewałeś się dyskomfortu.
• Wypróbuj inną pozycję. Może to wymagać trochę eksperymentów, więc zastanów się nad szansą na wypróbowanie nowych rzeczy. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, skieruj produkt miesiączkowy lub zabawkę w kierunku pleców zamiast prosto w głąb ciała.

Jeśli penetracja pochwy nie jest możliwa

Jeśli po raz pierwszy funkcja wstawiania lub penetracji nie zadziałała, może to nie być powodem do niepokoju.

W sferze umysłu nad ciałem umysł może przeszkadzać ciału w podejmowaniu normalnych czynności.

Ale jeśli często odczuwasz dyskomfort lub miałeś problem z założeniem wkładki, rozważ spotkanie z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia.

W niektórych przypadkach może to być spowodowane bliznami, napięciem mięśni lub innym stanem fizycznym. Może to być również wynikiem wcześniejszych urazów lub innych podstawowych chorób psychicznych.

Twój dostawca zapyta Cię o objawy i historię choroby, aby pomóc ustalić przyczynę.

Stamtąd będą współpracować z Tobą w celu opracowania planu opieki mającego na celu złagodzenie objawów i umożliwienie łatwiejszego wprowadzania lub penetracji.

Co możesz zrobić

Twój dostawca będzie współpracować z Tobą w celu opracowania planu opieki dostosowanego do twoich indywidualnych potrzeb. Mogą zalecić jeden lub więcej z poniższych.

• Ćwiczenia dna miednicy. Pochwowy kanał jest długą rurką mięśniową. Jak każdy mięsień, należy go ćwiczyć regularnie. Jeśli tak nie jest, może nie zachowywać się tak, jak powinno. Może to spowodować, że penetracja będzie niewygodna lub całkowicie niemożliwa.
• Terapia seksu. Jeśli masz podstawowe obawy dotyczące intymności seksualnej, pomocne może okazać się spotkanie z seksuologiem. Mogą być w stanie pomóc ci omówić twoje myśli i doświadczenia.
• Leczenie W niektórych przypadkach dolegliwości medyczne utrudniają penetrację, jeśli nie uniemożliwiają. Lekarz może zalecić miejscowe kremy, leki doustne lub inne zabiegi, aby rozluźnić mięśnie i umożliwić łatwiejsze wprowadzanie.

Warunki, które mogą powodować, że pochwa jest płytka

Po omówieniu objawów lekarz może zdiagnozować jeden z następujących stanów.

Pochwy

Vaginismus to automatyczna reakcja organizmu. Mięśnie pochwy mimowolnie kurczą się, gdy próbujesz włożyć coś, na przykład tampon, palec lub zabawkę.

Ten stan jest zwykle leczony poprzez połączenie ćwiczeń dna miednicy i terapii seksualnej.

To dwustopniowe podejście może pomóc Ci nauczyć się rozluźniać mięśnie miednicy, a także pracować przez wszelkie leżące u ich podstaw stresory.

Twój lekarz może również zalecić stosowanie rozszerzacza pochwy, aby pomóc twojemu ciału poczuć się bardziej komfortowo z penetracją.

Pochylona macica

Macica jest małym organem, który znajduje się tuż nad pochwą. Zwykle wskazuje do przodu na brzuch.

Ale u prawie jednej trzeciej ludzi macica przechyla się w kierunku kręgosłupa. Nazywa się to macicą przechyloną, przechyloną lub przywróconą.

Pochylona macica nie skraca długości kanału pochwy, ale może utrudniać wkładanie lub penetrację. Penetracja od tyłu i głębokie pchnięcie mogą być szczególnie niewygodne.

Twój dostawca może być w stanie zalecić różne kąty lub pozycje do wypróbowania podczas seksu lub innej penetracji.

W niektórych przypadkach niektóre ćwiczenia mogą pomóc poprawić pozycję macicy. W ciężkich przypadkach można omówić operację. Lekarz doradzi opcje leczenia w zależności od Twojego wyjątkowego przypadku.

Zwężenie pochwy

Zwężenie pochwy jest stanem, który powoduje bliznę w kanale pochwy.

W rezultacie otwór pochwy i kanał mogą stać się krótsze i węższe. Może to ostatecznie utrudnić, a nawet uniemożliwić penetrację.

Zwężenie pochwy jest często wynikiem radioterapii. Podobnie operacje i urazy mogą powodować blizny w kanale pochwy.

Leczenie polega na utrzymaniu elastyczności mięśni i zapobieganiu sztywności. Aby to zrobić, lekarz może zalecić stosowanie rozszerzacza pochwy i wykonywanie ćwiczeń dna miednicy.

Możesz również skorzystać z dodatkowego smaru, ponieważ zwężenie pochwy może zmniejszyć naturalną wilgotność.

Zespół MRKH

Osoby urodzone z zespołem Mayera-Rokitansky'ego-Küstera-Hausera (MRKH) mają słabo rozwiniętą lub nieobecną pochwę i macicę. Mogą jednak rodzić się z nienaruszonymi żeńskimi narządami płciowymi i żeńskimi chromosomami.

Niektóre osoby z zespołem MRKH mogą nie wiedzieć o brakujących lub słabo rozwiniętych narządach płciowych, dopóki nie będą starsze. Na przykład pierwszym objawem może być brak miesiączki w okresie dojrzewania.

Te zmiany mogą powodować ból lub dyskomfort podczas penetracji. Może to uniemożliwić współżycie seksualne.

Twój lekarz może zalecić techniki rozszerzenia, aby pomóc „rozciągnąć” kanał pochwy do średniej długości. W niektórych przypadkach może być konieczna operacja, aby utworzyć kanał dopochwowy.

Udaj się do lekarza lub innego pracownika służby zdrowia

Od czasu do czasu może wystąpić ból lub dyskomfort związany z penetracją. Jeśli jednak dyskomfort zakłóca codzienne życie lub penetracja staje się niemożliwa, należy umówić się na wizytę do lekarza.

Twój dostawca prawdopodobnie przeprowadzi badanie fizykalne, aby wykluczyć wszelkie podstawowe warunki, takie jak infekcja, która może sprawić, że penetracja będzie bolesna.

Gdy podstawowa przyczyna zostanie wyjaśniona, Twój dostawca będzie współpracować z Tobą w celu opracowania planu opieki, który złagodzi objawy i pomoże złagodzić obawy.