Co to jest bezpieczne przywiązanie i jak rozwijasz je ze swoim dzieckiem?
Zawartość
- Teoria przywiązania
- Bezpieczny załącznik
- Niepewne przywiązanie
- Elementy przywiązania
- Zdrowy wczesny rozwój mózgu
- Jak utworzyć bezpieczny załącznik z dzieckiem
- Komunikacja niewerbalna
- Jeden z wielu wpływów
- Na wynos
Połączenie emocjonalne utworzone przez niewerbalną komunikację emocjonalną między niemowlęciem a rodzicem lub głównym opiekunem jest znane jako więź przywiązania.
Ta więź nie opiera się na miłości lub jakości opieki, jaką rodzic lub opiekun zapewnia dziecku, ale na bez słów komunikacji emocjonalnej.
Przywiązanie nastąpi naturalnie, ale zgodnie z teorią przywiązania jakość więzi ma kluczowe znaczenie dla przyszłości dziecka.
Dowiedz się więcej o bezpiecznym przywiązaniu, co to znaczy i jak je rozwijać z dzieckiem.
Teoria przywiązania
Teoria przywiązania opiera się na pierwszym związku, jaki ma dziecko, oraz na tym, jak związek ten wpływa na rozwój umysłowy dziecka.
Teoria ta wyewoluowała z wkładu wielu badaczy, głównie Mary Ainsworth i John Bowlby. Koncentruje się na zdolności matki do bycia wrażliwym i wrażliwym na potrzeby jej niemowlęcia oraz na tym, jak wpływa to na rozwój zaufania, odporności i pewności siebie w miarę dorastania.
Bezpieczny załącznik
Bezpieczna więź przywiązania, która zaspokaja potrzeby dziecka w zakresie bezpieczeństwa, spokoju i zrozumienia, pozwala na optymalny rozwój układu nerwowego dziecka.
Rozwijający się mózg dziecka organizuje się, aby zapewnić podstawy oparte na poczuciu bezpieczeństwa. Gdy dziecko dojrzewa, podstawa ta może powodować:
- zdrowa samoświadomość
- chęć do nauki
- empatia
- zaufanie
Według Georgia Department of Human Service (GDHS), niemowlęta, które są bezpiecznie przywiązane, nauczyły się, że mogą ufać innym ludziom, że się nimi zajmą. Mają tendencję do:
- dobrze reagować na stres
- bądź gotów próbować nowych rzeczy niezależnie
- tworzą silniejsze relacje międzyludzkie
- być lepszym rozwiązaniem problemów
Niepewne przywiązanie
Niepewna więź przywiązania - taka, która nie zaspokaja potrzeby dziecka w zakresie bezpieczeństwa, spokoju i zrozumienia - może utrudniać rozwój mózgu dziecka w celu optymalnej organizacji. Może także hamować rozwój umysłowy, emocjonalny i fizyczny.
Wszystko to może powodować problemy z nauką i trudności w nawiązywaniu relacji w miarę dojrzewania dziecka.
Według GDHS niemowlęta, które są niepewnie przywiązane, nie ufają łatwo, ponieważ dowiedziały się, że dorośli nie są wiarygodni. Mają tendencję do:
- unikać innych
- odmawiać interakcji z innymi
- okazywać niepokój, gniew lub strach
- przesadzać w cierpieniu
Elementy przywiązania
Bezpieczna przystań | Kiedy dziecko się boi lub grozi mu, może wrócić do opiekuna, by uspokoić i pocieszyć. |
Bezpieczna baza | Opiekun zapewnia niezawodną i bezpieczną bazę, z której dziecko może poznawać świat. |
Konserwacja zbliżeniowa | Dziecko jest zachęcane do pozostania w pobliżu opiekuna ze względu na bezpieczeństwo, które zapewnia. |
Trudności z separacją | Po oddzieleniu od opiekuna dziecko staje się zaniepokojone i zdenerwowane. |
Zdrowy wczesny rozwój mózgu
Według ekspertów z Harvard University zdrowy rozwój od urodzenia do wieku 3 lat stanowi podstawę do:
- wydajność ekonomiczna
- osiągnięcie edukacyjne
- zdrowie przez całe życie
- odpowiedzialne obywatelstwo
- silne społeczności
- udane rodzicielstwo
Jak utworzyć bezpieczny załącznik z dzieckiem
Przywiązanie jest wynikiem dynamicznej i interaktywnej wymiany niewerbalnych wskazówek emocjonalnych. Ten proces sprawia, że twoje dziecko czuje się bezpieczne i zrozumiałe. Twoje dziecko odbiera wskazówki emocjonalne, takie jak gesty i ton głosu.
Twoje dziecko sygnalizuje również płacz i gesty, takie jak naśladowanie mimiki, wskazywanie, a także gruchanie i śmiech. Kiedy odbierasz sygnały swojego dziecka, reaguj z czułością i ciepłem.
Komunikacja niewerbalna
Twoje dziecko jest niewerbalne, a kiedy zrozumiesz jego niewerbalne wskazówki, dajesz mu poczucie rozpoznania, komfortu i bezpieczeństwa. Komunikacja niewerbalna, której można użyć do zbudowania bezpiecznej więzi przywiązania, obejmuje:
język ciała | zrelaksowany, otwarty |
kontakt wzrokowy | czuły |
wyrazy twarzy | uprzejmy, spokojny |
dotknąć | łagodny, uspokajający |
ton głosu | czułość, troska, zrozumienie, zainteresowanie |
Jeden z wielu wpływów
Bezpieczne przywiązanie to tylko jeden z wielu wpływów - takich jak normy kulturowe i indywidualne różnice osobowości - które wpływają na proces dziecka w zakresie:
- odnoszące się do innych
- zarządzanie emocjami
- reagowanie na stres
- rozwiązywanie problemów
Na wynos
Przywiązania między niemowlęciem a głównym opiekunem zaczynają się rozwijać od urodzenia poprzez interakcje jeden na jeden. Te wczesne interakcje wpływają na mózg, ustanawiając wzorce rozwoju dziecka w miarę dojrzewania.
Mózgi niemowląt, które tworzą bezpieczne przywiązania, mają większą podstawę lub zdolność do tworzenia zdrowych relacji. Dzieci, których pierwsze przywiązania są niepewne lub negatywne, mogą mieć trudności z nawiązaniem zdrowych relacji.
Możesz rozwinąć bezpieczne przywiązanie z dzieckiem poprzez niewerbalne interakcje emocjonalne, takie jak uspokajające dotykanie, uważny kontakt wzrokowy oraz ciepły, czuły ton głosu.