Alergie sezonowe: objawy, przyczyny i leczenie

Zawartość

• Przegląd
• Objawy alergii sezonowych
• Przyczyny sezonowych alergii
• Wiosna
• Lato
• Spadek
• Zimowy
• Diagnozowanie sezonowych alergii
• Leczenie sezonowych alergii
• Unikanie
• Lek
• Alternatywne leczenie
• Na wynos

Przegląd

Alergia (alergiczny nieżyt nosa) występująca w danym sezonie jest bardziej znana jako katar sienny. Według amerykańskiej Akademii Alergii, Astmy i Immunologii doświadcza go około 8 procent Amerykanów.

Katar sienny występuje, gdy układ odpornościowy reaguje nadmiernie na alergen na zewnątrz, taki jak pyłek. Alergen to coś, co wyzwala reakcję alergiczną. Najczęstszymi alergenami są pyłki z roślin zapylanych wiatrem, takich jak drzewa, trawy i chwasty. Pyłki z roślin zapylanych przez owady są zbyt ciężkie, aby długo pozostawały w powietrzu, i rzadziej wywołują reakcję alergiczną.

Katar sienny pochodzi od jego nazwy od sezonu ścinania. Historycznie ta aktywność miała miejsce w miesiącach letnich, mniej więcej w tym samym czasie wiele osób doświadczyło objawów.

Alergie sezonowe występują rzadziej w okresie zimowym, ale alergiczny nieżyt nosa może występować przez cały rok. Różne rośliny emitują swoje pyłki o różnych porach roku. W zależności od czynników wywołujących alergię i miejsca zamieszkania może wystąpić katar sienny w ciągu więcej niż jednego sezonu. Możesz również reagować na alergeny w pomieszczeniach, takie jak pleśń lub sierść zwierząt domowych.

Objawy alergii sezonowych

Objawy alergii sezonowych wahają się od łagodnego do ciężkiego. Najczęstsze to:

• kichanie
• katar lub zatkany nos
• łzawiące i swędzące oczy
• swędzące zatoki, gardło lub kanały uszne
• przekrwienie ucha
• drenaż poporodowy

Mniej powszechne objawy to:

• bół głowy
• duszność
• świszczący oddech
• kaszel

Wiele osób z katarem siennym ma również astmę. Jeśli masz zarówno katar sienny, jak i astmę, alergeny sezonowe mogą wywołać atak astmy.

Przyczyny sezonowych alergii

Katar sienny ma miejsce, gdy układ odpornościowy identyfikuje substancję w powietrzu, która jest zwykle nieszkodliwa jako niebezpieczna. Reaguje na tę substancję lub alergen, uwalniając histaminy i inne substancje chemiczne do krwioobiegu. Te chemikalia wywołują objawy reakcji alergicznej.

Typowe przyczyny kataru siennego różnią się w zależności od sezonu.

Wiosna

Drzewa są odpowiedzialne za większość sezonowych alergii wiosennych. Brzoza jest jednym z najczęstszych przestępców na północnych szerokościach geograficznych, gdzie wiele osób z katarem siennym reaguje na pyłki. Inne alergiczne drzewa w Ameryce Północnej to cedr, olcha, kasztanowiec, wierzba i topola.

Lato

Katar sienny ma swoją nazwę od sezonu ścinania siana, który tradycyjnie odbywa się w miesiącach letnich. Ale prawdziwymi winowajcami sezonowych alergii sezonowych są trawy, takie jak życica i tymotka, a także niektóre chwasty. Według Amerykańskiej Fundacji Astmy i Alergii trawy są najczęstszym czynnikiem wywołującym katar sienny.

Spadek

Jesień to sezon ambrozji. Nazwa rodzaju ambrozji to Ambrozjai obejmuje ponad 40 gatunków na całym świecie. Większość z nich rośnie w umiarkowanych regionach Ameryki Północnej i Południowej. Są to rośliny inwazyjne, które trudno kontrolować. Ich pyłek jest bardzo częstym alergenem, a objawy alergii na ambrozję mogą być szczególnie dotkliwe.

Inne rośliny, które upuszczają pyłek jesienią, to pokrzywy, bielice, szczawiu, tłuste kury i babki.

Zimowy

Zimą większość alergenów na zewnątrz jest w stanie uśpienia. W rezultacie zimna pogoda przynosi ulgę wielu osobom z katarem siennym. Ale oznacza to również, że więcej ludzi spędza czas w domu. Jeśli masz skłonność do sezonowych alergii, możesz również reagować na alergeny w pomieszczeniach, takie jak pleśń, sierść zwierząt domowych, roztocza lub karaluchy.

Alergeny wewnętrzne są często łatwiejsze do usunięcia ze środowiska niż pyłki zewnętrzne. Oto kilka wskazówek, jak pozbyć się z domu powszechnych alergenów:

• Pierz pościel w bardzo gorącej wodzie co najmniej raz w tygodniu.
• Przykryj pościel i poduszki pokrowcami odpornymi na alergeny.
• Pozbądź się dywanów i mebli tapicerowanych.
• Usuń wypchane zabawki z sypialni dzieci.
• Napraw wycieki wody i usuń szkody spowodowane przez wodę, które mogą pomóc w rozkwicie pleśni i szkodników.
• Oczyść spleśniałe powierzchnie i wszelkie miejsca, które mogą tworzyć pleśń, w tym nawilżacze, chłodziarki bagienne, klimatyzatory i lodówki.
• Użyj osuszacza, aby zmniejszyć nadmiar wilgoci.

Diagnozowanie sezonowych alergii

Katar sienny jest zwykle łatwiejszy do zdiagnozowania niż inne alergie.Jeśli masz objawy alergiczne, które występują tylko w określonych porach roku, jest to oznaką sezonowego alergicznego nieżytu nosa. Lekarz może również sprawdzić uszy, nos i gardło, aby postawić diagnozę.

Testowanie alergii zwykle nie jest konieczne. Leczenie alergicznego nieżytu nosa będzie prawdopodobnie takie samo, bez względu na rodzaj alergenu, na który reagujesz.

Leczenie sezonowych alergii

Najlepszym lekarstwem na katar sienny i całoroczny alergiczny nieżyt nosa jest unikanie alergenów, które wywołują u Ciebie objawy. Dostępne są również leki stosowane w leczeniu objawów kataru siennego. Niektóre osoby próbują również alternatywnych metod leczenia.

Unikanie

Podejmij kroki, aby uniknąć sezonowych alergenów. Na przykład użyj klimatyzatora z filtrem HEPA do chłodzenia domu w lecie, zamiast wentylatorów sufitowych. Sprawdź swoją lokalną sieć pogodową, aby zobaczyć prognozy dotyczące pyłków i postaraj się pozostać w pomieszczeniu, gdy liczba pyłków będzie wysoka. O porach roku, kiedy katar sienny jest aktywny:

• nie zamykaj okien
• ogranicz czas na zewnątrz
• rozważ noszenie maski przeciwpyłowej, gdy jesteś na zewnątrz, zwłaszcza w wietrzne dni

Ważne jest również unikanie dymu papierosowego, który może nasilać objawy kataru siennego.

Lek

Jeśli nie możesz uniknąć alergenów, dostępne są inne metody leczenia, w tym:

• dostępne bez recepty leki zmniejszające przekrwienie i leki przeciwhistaminowe, takie jak cetyryzyna (Zyrtec) i leki złożone zawierające acetaminofen, difenhydraminę i fenylefrynę
• leki na receptę, takie jak sterydowe spraye do nosa

W ciężkich przypadkach lekarz może zalecić szczepienia przeciwalergiczne. Są rodzajem immunoterapii, która może pomóc w odczuleniu układu odpornościowego na alergeny.

Niektóre leki alergiczne mogą powodować niepożądane skutki uboczne, takie jak senność, zawroty głowy i splątanie.

Kupuj bez recepty leki zmniejszające przekrwienie i leki przeciwhistaminowe przez Internet.

Alternatywne leczenie

Przeprowadzono niewiele badań nad alternatywnymi metodami leczenia kataru siennego. Niektórzy uważają, że następujące alternatywne metody leczenia mogą przynieść ulgę:

• kwercetyna, flawonoid, który nadaje kolor owocom i warzywom
• Lactobacillus acidophilus„przyjazne” bakterie znalezione w jogurcie
• spirulina, rodzaj niebiesko-zielonych alg
• witamina C, która ma pewne właściwości przeciwhistaminowe

Potrzebne są dalsze badania, aby dowiedzieć się, czy te alternatywne metody leczenia są skuteczne.

Na wynos

Objawy alergii sezonowych mogą być nieprzyjemne. Jeśli podejrzewasz, że masz sezonowe alergie, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Mogą pomóc zdiagnozować przyczynę twoich objawów i przepisać plan leczenia. Prawdopodobnie zachęcą cię do podjęcia kroków w celu uniknięcia reakcji alergicznych. Mogą również zalecić leki bez recepty lub na receptę.