Środki zaradcze w leczeniu artrozy i naturalne opcje

Zawartość

• 1. Środki przeciwbólowe
• 2. Środki przeciwzapalne
• 3. Glukozamina i chondroityna
• 4. Kortykoidy
• 5. Poleruje
• Naturalne możliwości leczenia

Istnieje kilka opcji leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów, w tym na przykład leki przeciwbólowe, przeciwzapalne lub suplementy glukozaminy i chondroityny, które są przepisywane przez lekarza pierwszego kontaktu, geriatrę lub reumatologa, w zależności od objawów, ich nasilenia i potrzeb każdej osoby. .

Oprócz stosowania leków w celu złagodzenia objawów, konieczne jest również uciekanie się do innych alternatyw, takich jak fizjoterapia i pilates, na przykład, aby pomóc wzmocnić mięśnie i chronić chrząstkę, schudnąć, ćwiczyć aktywność fizyczną, skupić się na dostosowaniu w postawie i preferuje dietę o właściwościach przeciwzapalnych, bogatą w warzywa, nasiona i ryby.

Artroza lub choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą, która powoduje degenerację chrząstek organizmu i często dotyka takich miejsc, jak kolana, ręce, kręgosłup i biodra. Dowiedz się więcej o tym, jak rozpoznać chorobę i co zrobić, aby ją opanować.

Główne leki stosowane w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów to:

1. Środki przeciwbólowe

Paracetamol (tylenol) jest głównym środkiem przeciwbólowym stosowanym w celu złagodzenia bólu związanego z artrozą i należy go przyjmować do 4 razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza, ogólnie wystarczając do wykonywania codziennych czynności. Ten lek musi być przepisany przez lekarza i stosowany w zależności od nasilenia objawów u każdej osoby.

Z drugiej strony opioidy, takie jak na przykład kodeina (Codein) i tramadol (Tramal), są silniejszymi środkami przeciwbólowymi, stosowanymi w przypadkach, gdy ból jest bardzo intensywny lub nie ustępuje po zastosowaniu zwykłych leków przeciwbólowych. Silniejsza wersja opioidów, jak np. Morfina, oksykodon i metadon, to także opcja dla osób cierpiących na bardzo intensywny i ograniczający ból.

Istnieją również kombinacje paracetamolu z opioidami, które można również stosować, zgodnie z zaleceniami lekarza, tak jak w przypadku środków Paco, z paracetamolem i kodeiną, oraz z lekiem Ultracet, z paracetamolem i tramadolem.

2. Środki przeciwzapalne

Leki przeciwzapalne, takie jak diklofenak (Cataflam, Voltaren), ibuprofen (Alivium) lub naproksen (Flanax), na przykład, które można przyjmować w postaci tabletek lub zastrzyków, są opcjami do stosowania w sytuacjach kryzysowych, tylko na receptę. Dzieje się tak dlatego, że jeśli są stosowane zbyt często, mogą powodować działania niepożądane, takie jak wrzody żołądka i niewydolność nerek.

3. Glukozamina i chondroityna

Suplementy na chrząstkę zawierające glukozaminę i chondroitynę (Condroflex) pomagają w regeneracji i utrzymaniu elastyczności i nawilżenia stawów, z dobrym skutkiem u niektórych osób.

4. Kortykoidy

Kortykosteroidy, takie jak prednizon (metikorten), mogą być opcją w niektórych przypadkach ciągłego bólu związanego z przewlekłym stanem zapalnym i powinny być stosowane wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. Kortykosteroidy mogą być również wstrzykiwane przez lekarza bezpośrednio do stawów, co 3 lub 6 miesięcy, pomagając kontrolować stan zapalny i ból w tym miejscu.

Inną opcją leczenia w postaci iniekcji jest kwas hialuronowy, który pomaga zmniejszyć ból i poprawić ruchomość stawów.

5. Poleruje

Leki miejscowe, takie jak leki przeciwzapalne w maści lub kapsaicyna, są opcjami przeniesienia na miejsce objęte stanem zapalnym, pomagając zmniejszyć ból i dyskomfort, i można je stosować 3 do 4 razy dziennie, do około 20 dni, pod nadzorem lekarza, unikanie lub ograniczanie konieczności przyjmowania leków doustnych.

Ostatecznie, gdy objawy są bardzo intensywne i nie ustępują po zastosowaniu naturalnych środków i zabiegów, może być konieczna operacja, która może usunąć części objęte stanem zapalnym lub zastąpić uszkodzoną chrząstkę. Dowiedz się więcej o innych opcjach leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów.

Naturalne możliwości leczenia

Domowe leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów jest sposobem na pomoc w leczeniu wskazanym przez lekarza, nigdy go nie zastępując, w celu przyspieszenia ustępowania bólu i stanu zapalnego lub jako opcja dla osób, które mają niewiele objawów lub chcą temu zapobiec. Składa się ona z:

• Wykonuj aktywność fizyczną, najlepiej pływanie lub aerobik w wodzie;
• Ćwiczenia fizjoterapeutyczne i pilatesco najmniej dwa razy w tygodniu pod kierunkiem fizjoterapeuty;
• Uważaj na postawę i używaj pomocy do poruszania sięjako podpory, podjazdy i poręcze w domu iw pracy przez fizjoterapeutę i terapeutę zajęciowego;
• Masaż olejkami eterycznymi które pomagają spuścić powietrze, takie jak imbir, lawenda lub bazylia;
• Korzystanie z technik alternatywnych, takich jak akupunktura, które mogą pomóc w leczeniu niektórych osób, pomagając kontrolować ból i dyskomfort.

Istnieją również produkty o właściwościach przeciwzapalnych, bogate w kwasy omega-3, przeciwutleniacze, wapń i białka, które można przyjąć w codziennej diecie w celu zwalczania stanów zapalnych, z rybami, nasionami, owocami cytrusowymi, jagodami, warzywami, olejem kokosowym i na przykład oliwa z oliwek. Dodatkowo niektóre herbaty można przygotować z roślinami o właściwościach przeciwzapalnych, takich jak rozmaryn i sucupira, jako uzupełnienie kuracji, zgodnie z zaleceniami lekarza.

Zobacz więcej wskazówek w następującym filmie: